Framåthoppning i småbarn

Innehåll:

I den här artikeln

• Olika sätt att hoppa efter småbarn
• Småbarnshoppning Milstolpe: Fördelarna

När ditt barn börjar hoppa, lär du henne nya sätt att gå om det. Det finns ett antal hoppningsaktiviteter för småbarn att engagera sig i. Att skapa ett aktivitetsutrymme är viktigt för att hon inte ska bli skadad. En sak du kan vara säker på, hon kommer att njuta av aktiviteten!

Hoppning är en grov motorisk skicklighet som är inblandad i de flesta spel småbarnsspel. Som förälder måste du låta din lilla utforska olika hopp. Ge henne utrymme att välja den som hon gillar bäst. Här är några av de olika sätten som hon kan hoppa och utveckla sina muskler och balans.

Olika sätt att hoppa efter småbarn

1. Linjestoppning

Att göra hoppning kul för ditt barn är nödvändigt. Ett bra sätt att börja är att komma med roliga hoppspel. Du kan prova linjestyrningsspelet med din lilla. Använd tejp för att skapa linjer på golvet (var och en borde vara en fot från varandra). Fråga din lilla att korsa alla linjer. Denna framåthoppningsuppgift kommer att få ditt barn att springa för glädje.

2. Hopscotch

Vilken pjokk har inte spelat en förkortad version av hopscotch? Rita lådorna (inte för långt ifrån varandra) och instruera din lilla på sätt att slutföra hindret framgångsrikt. Du kanske till och med vill ge en demonstration. Inte bara kommer din lilla att stå fast vid fötterna, båda kommer att få tid att binda. ||

3. Följ ledaren

Efter att ha förklarat till småbarns delar av ett bra hopp, bör "Följ ledarens" spel vara ett roligt spel. Du kan också involvera dina barns vänner i spelet också. Be dem att imitera allt du gör. Du kan börja med att gå och sedan hoppa på båda fötterna, sedan på en fot och så vidare. De kan tycka att det är lite svårt att hålla takten i början; De kommer dock att hämta i tid. Denna övning kommer att göra din lilla en stark på hennes fötter.

Småbarnshoppning Milstolpe: Fördelarna

• När din lilla man kommer in i hopphoppet, kommer det att förlänga och stärka musklerna, förbättra sin flexibilitet.
• Din lilla en kommer att dra nytta av att hoppa. Det hjälper till att stärka bentätheten och musklerna, vilket skyddar henne från sprickor. Eftersom små är utsatta för några otäcka fall, kommer hoppning att säkerställa att ett fall inte hämmar ditt barn så mycket.
• Hoppning hjälper också i samordning och balans. Att fråga din lilla att hoppa på ett ställe förbättrar tyngdpunkten. När hon växer upp lite, kan du alltid få henne till en trampolin för träning.
• Hoppning hjälper till att förbättra kroppshållningen. Medan träningen förbättrar balans, kommer regelbunden hoppning att ge din lilla en bra gång. Att uppmuntra småbarn att göra olika hopp är också jättekul, förutom att vara ett test för ditt barns koordineringsförmåga.

Medan hoppning kan vara en rolig aktivitet, är det viktigt att säkerställa att barnets säkerhet är säker. Håll en flik på henne hela tiden när hon är engagerad i olika hoppa spel för småbarn. Ge också sin tid att bli van vid den nya aktiviteten. Om hon blir trött, låt henne vila.