Kategori bara för dig

bara för dig

Uppnå en balanserad kost📄

folaterichfood_420 För att uppnå en välbalanserad diet behöver du bara följa några grundläggande riktlinjer. När du väl har blivit vana med att äta bra, kommer du att upptäcka att du kan träna dina smaklökar för att föredra hälsosam mat. Förneka inte helt själv de saker du verkligen tycker om - om du älskar en köttpai, har du en då och då - det viktiga är måttlig! Utveckla och upprätthå

bara för dig

Uppnå en balanserad kost📄

folaterichfood_420 För att uppnå en välbalanserad diet behöver du bara följa några grundläggande riktlinjer. När du väl har blivit vana med att äta bra, kommer du att upptäcka att du kan träna dina smaklökar för att föredra hälsosam mat. Förneka inte helt själv de saker du verkligen tycker om - om du älskar en köttpai, har du en då och då - det viktiga är måttlig! Utveckla och upprätthå

bara för dig

Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS): fakta📄

Se alltid en läkare om du är bekymrad över några aspekter av din hälsa eller välbefinnande medan du är gravid. Vad är det? Polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS) är en endokrin störning hos kvinnor av reproduktiv ålder. Det uppstår när folliklar på äggstockarna inte producerar ägg för befruktning och därmed utvecklas till cystor som gör obalanserade mängder kvinnliga och manliga hormoner. Detta är ett proble

bara för dig

Är föräldraskap verkligen så illa?📄

Tidningen Time Jag vet att det goda uppväger det dåliga när det gäller att vara förälder, men föräldrar behöver fortfarande prata om de dåliga sakerna. De behöver support, ibland från andra som går igenom samma sak eller åtminstone från någon som kan identifiera sig med upplevelsen så att de inte är ensamma. Trots min objekt

bara för dig

"Jag hade min placenta inkapslad"📄

Januari Jones (visad här på TV-serien Mad Men ) har visat att hon poppade placentapiller efter födelsen av sonen Xander. Har du någonsin hört talas om placentofagi? Övningen av att äta placentan efter förlossningen är vanlig i däggdjursvärlden, men är inte precis en konversationsöppnare för de flesta gravida kvinnor. Visst kan du

bara för dig

Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS): fakta📄

Se alltid en läkare om du är bekymrad över några aspekter av din hälsa eller välbefinnande medan du är gravid. Vad är det? Polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS) är en endokrin störning hos kvinnor av reproduktiv ålder. Det uppstår när folliklar på äggstockarna inte producerar ägg för befruktning och därmed utvecklas till cystor som gör obalanserade mängder kvinnliga och manliga hormoner. Detta är ett proble

bara för dig

Uppnå en balanserad kost📄

folaterichfood_420 För att uppnå en välbalanserad diet behöver du bara följa några grundläggande riktlinjer. När du väl har blivit vana med att äta bra, kommer du att upptäcka att du kan träna dina smaklökar för att föredra hälsosam mat. Förneka inte helt själv de saker du verkligen tycker om - om du älskar en köttpai, har du en då och då - det viktiga är måttlig! Utveckla och upprätthå