10 skÀl att byta till ekologiska livsmedel frÄn 1 januari 2019!
Du kanske har stött pÄ ordet organiskt, oavsett om det finns pÄ menyn kortet pÄ din favoritrestaurang, snabbköpet eller den dÀr restaurangen som hÀvdar att servera hÀlsosam mat. Vad Àr den stora affÀren om att gÄ "organiskt" ÀndÄ? LÀs vidare för att ta reda pÄ det.
Termen organisk Àr inte begrÀnsad till fÀrska lokala produkter lÀngre. Den har flyttat frÄn enbart catchphrase till en livsstil. HÀr Àr tio saker som fÄr dig att byta till ekologiska livsmedel som börjar den 1 januari 2019!
10 fantastiska fördelar med ekologiska livsmedel
Ekologiska livsmedel kommer med en mÀngd fördelar bÄde för dig och miljön. Den organiska industrin vÀxer med ett par miljarder varje Är eftersom fler och fler mÀnniskor vaknar till sina underverk. HÀr Àr nÄgra orsaker som gör att du vill byta till ekologiska livsmedel.
1. SĂ€g Hello to Freshness
Inga kemikalier gÄr in i att bevara ekologiska livsmedel, varför du kan vara helt sÀker pÄ deras kvalitet. Saken om förpackad mat Àr att mÄnga konserveringsmedel gÄr in i att behÄlla sin hÄllbarhetstid. SÄledes slutar du konsumerar mat som tvingas bli frisk. Ekologiska frukter och grönsaker kommer med trygghet för friskhet. Inte mycket gÄr in i deras transportkostnad, vilket Àr anledningen till att om du bor nÀra ekologiska gÄrdar, gör det en punkt att köpa dina frukter och grönsaker direkt frÄn dem. FÀrska livsmedel Àr nÀringsrika, och inget Àr bÀttre Àn att vÀlkomna det nya Äret med en kyss av organisk friskhet.
2. Klipp tillbaka pÄ bekÀmpningsmedel
Naturligt odlade livsmedelsprodukter krÀver inte överflödiga gödselmedel och bekÀmpningsmedel, i motsats till de massproducerade som tvingas vÀxa under osÀkra klimatförhÄllanden. NÀr jordbrukare sprayar vÀxterna med alltför mÄnga bekÀmpningsmedel tenderar frukten / grönsaken att behÄlla de flesta av dessa kemikalier. Oavsett hur vÀl du tvÀttar dina gröna, slÀpper nÄgra av dessa kemikalier in och du slutar konsumera dem. Men det Àr inte sÄ med ekologiska livsmedel! SÄ du kan sÀkert byta för att hÄlla dig borta frÄn skadliga bekÀmpningsmedel.
3. GĂ„ GMO-fri
Genetiskt modifierade organismer eller genetiskt modifierade organismer Àr ett resultat av laboratorieprocesser, dÀr DNA frÄn en viss organism (vÀxt / djur) Àr genetiskt konstruerad och överförs till gener av andra organismer för att sÀkerstÀlla att de överlever vissa villkor. Detta görs mestadels med grödor för att massproduceras. NÀr det gÀller ekologiska grönsaker odlas de naturligt under gynnsamma Ärstider och Àr sÀker pÄ att deras genetik Àr intakta, sÄ du behöver inte oroa dig för att konsumera mat som genetiskt modifieras.
4. Dubbel din nÀringsintag
Ekologiskt kött, mjölk, fisk och fjÀderfÀ Àr nÀringsrika, eftersom de inte Àr genetiskt modifierade, vilket gör dem fria frÄn frÀmmande antikroppar. PÄ grund av att de frÀmjas i naturliga miljöer och produceras naturligt, Àr nÀringsÀmnena i ekologiska livsmedel lÄngt högre Àn de i förpackade / massproducerade livsmedel. SÄ om du ser fram emot att "Àta hÀlsosamt" under det kommande Äret, dÄ bör ekologiska livsmedel vara din go-to mat.
5. Spara miljön
Ekologisk mattillvÀxt undviker strÀngt anvÀndningen av skadliga kemikalier och konstgjorda mineraler, vilket dÀrigenom bevarar mark- och vattenkvaliteten hos sÄdana gÄrdar. Ekologisk matproduktion hjÀlper ocksÄ till att skydda det lokala vilda djuret genom att anvÀnda naturliga skadedjurskontrollmetoder. OcksÄ föredrar ekologiska gÄrdar att sÀlja sitt lager lokalt, vilket sparar miljön frÄn förorening som orsakas av transport. Genom att byta till ekologiska livsmedel, hjÀlper du inte bara bönderna att tjÀna, men bidrar ocksÄ till att spara miljön pÄ ofattbara sÀtt.
6. SkÀm bort smak
MÀnniskor tycker ofta att det Àr svÄrt att tro, men ekologisk mat smakar i sjÀlva verket bÀttre. Detta beror pÄ att grödorna ges tillrÀckligt med tid att vÀxa och mogna. Dessutom odlas de i naturligt gynnsamma förhÄllanden och hÄlls borta frÄn kemikalier. Förutom att bevara sitt nÀringsvÀrde hjÀlper dessa naturliga metoder att behÄlla sin ursprungliga smak och doft. Ekologiska livsmedel Àr ett bra paket med hÀlsa och smak! SÄ vad hÄller du tillbaka?
7. BehÄll ditt immunsystem
MÄnga tillvÀxthormoner gÄr ut pÄ att öka storleken pÄ frukt och grönsaker som kommersiellt produceras. NÀr det gÀller boskap ocksÄ injiceras djur med tillvÀxthormoner för att öka köttinnehÄllet, vilket vi konsumerar sÄ smÄningom. Trots att effekterna av sÄdana modifierade livsmedel inte Àr synliga pÄ kroppen, sÄ höjer de Àntligen upp och utgör allvarliga hÀlsorisker i framtiden. Dessa kemikalier skadar immunsystemet och pÄverkar kroppens totala styrka. Ekologiska livsmedel Àr mycket sÀkrare, och pÄ grund av deras höga nÀringsmÀssiga vÀrde ger de inget annat Àn styrka till ditt immunsystem.
8. GÄ ljus pÄ din ficka
Vem sÀger att ekologiska livsmedel mÄste vara dyra? Om du köper dem frÄn en stormarknads "ekologiska sektion", sÄ Àr det sÀkert att de kommer att ladda dig en bomb! Och Àrligt, om det inte Àr certifierat, Àr det inte riktigt organiskt. Lokala leverantörer Àr din bÀsta satsning. Och dessa leverantörer citerar alltid det exakta priset, ibland Ànnu mindre! NÀsta gÄng du passerar en by eller nÄgra lokala gÄrdar, gör det till en punkt att köpa dina matvaror frÄn dessa leverantörer. Att byta till ekologiska livsmedel kommer inte bara att kosta dig mindre men kommer ocksÄ att behandla ditt system rÀtt.
9. Steer Clear frÄn sjukdomar
En av de viktigaste orsakerna till livsmedelsburna sjukdomar vid ren anvÀndning av kemikalier för att vinna frÄn agribusiness. Bortsett frÄn naturliga gödningsmedel och bekÀmpningsmedel Àr alla andra kemikalier som sprutas pÄ grödorna giftiga. Konsumtion av otvÀttade, okokta frukter och grönsaker Àr den allra första anledningen till att sjukdomar och epidemier gÄr pÄ vandring. NÀr det gÀller ekologiska livsmedel kan du vara sÀker pÄ att maten du konsumerar inte har sprutats med nÄgot som inte passar din kropp och dÀrigenom hÄller sjukdomar i sjön. Ekologiska livsmedel Àr som en god hÀlsa till din kropp!
10. HĂ„ll din medveten rena
I andan att ge detta nya Är borde du "ge upp" pÄ de stormarknader och massproducenter som Àr pengarinriktade och tjÀnar dig med bara giftiga belagda produkter under namnet "organiskt". Det Àr ett kÀnt faktum att fjÀderfÀindustrin lÀgger djuren genom mycket, fysiskt och mentalt, för att bygga upp pÄ sin produktion, allt för vinstens skull. NÀr du verkligen hÄller pÄ med ekologiska livsmedel fÄr du tillgÄng till de renaste formerna av kött och gröna, vilket gör att du drar dig ur denna pengar-sugande och djurslagande verksamhet. Tillsammans med ditt system, skulle det inte vara meningsfullt att rensa ditt medvetna för det hÀr nya Äret?
SÄ dÀr har du det, fördelarna med ekologiska livsmedel! Ekologiska livsmedel kommer med en hel del att vara trygg för miljön, rÀtt för din personliga hÀlsa, icke-giftig, kemisk fri, billig och naturvÀnlig. SÄ varför vÀnta? Gör denna betydande förÀndring i din livsstil under det kommande Äret och lita pÄ oss, du kommer inte Ängra det!
Lucky Foods att Àta pÄ nytt Är för hÀlsa och vÀlstÄnd
Gott nyttÄr önskemÄl i olika indiska sprÄk
SÄ hÀr stÀller du in nyÄrsupplösningar Du följer faktiskt