10 saker varje grown-Ass-man gör för sin partner nÀr hon Àr pÄ mammaledighet

InnehÄll:

Eftersom kvinnor inte fÄr mycket av en hjÀlpande hand om mammaledigheten, Ätminstone inte i Förenta staterna, Àr det viktigt för sina partner att stiga upp var de kan. FörÀldraledighet Àr inte nÄgon frivolös semester som varje ny mamma automatiskt har till sitt förfogande. Det Àr faktiskt ganska stressigt, mycket anstrÀngande, och ibland lite skrÀmmande. Det kan vara mycket för en ny mamma att hantera, men det finns sÀtt som vuxna mÀn hjÀlper sina partner pÄ mammaledighet som kommer att göra moderns första mÄnader hemma med sin baby mycket, mycket lÀttare.

Förberedelserna för mammaledighet kan vara stressiga, sÀrskilt om det kommer att bli ett obetalt frÄnvaro frÄn arbetet, vilket, om du inte arbetar med eller för ett underbart företag som beviljar nya moms betalade ledighet, kommer du förmodligen att fungera pÄ en inkomst för ett tag nÀr du ÄterstÀller och anpassar och knyter till din nya tillÀgg. Det finns sÀtt att spara pengar sÄ att du kan fÄ en lÀngre mammaledighet, men din tid borta frÄn jobbet innebÀr mycket mer Àn en seriös finansiell planering. Det Àr dÀr (och hur) din partner kan gÄ in och erbjuda ytterligare stöd. Han (eller hon, för att vuxna kvinnor ocksÄ har en roll i denna handling) kan hjÀlpa till att hÄlla dina bekymmer under mammaledigheten i sjön (eller Ätminstone hanterbar) sÄ att du kan njuta av den tid du har hemma med din nya bebis.

Varje vuxen man Àr villig att göra sin del under sin partners mammaledighet, men om han behöver en vÀnlig pÄminnelse, lÀs han följande:

Checkar in pÄ henne

De första veckorna av mammaledigheten flyger om. Det Àr sÄ mycket som hÀnder att den tiden kan verka som en komplett oskÀrpa för nya förÀldrar, men nÀr du vÀl kommit in i en rutin kommer tiden att börja kÀnna som att den drar. Nya barn behöver dygnet runt vÄrd, ja, men det handlar om att Àta, sova och pooping hela tiden . NÀr du har varit i denna rutin tillrÀckligt lÀnge kan du börja kÀnna dig isolerad eller som om du Àr i skymningszonen eller som om ditt liv Àr alltför förutsÀgbart och dina dagar Àr oÀndliga. NÄgot sÄ enkelt som din partner checkar in pÄ dig kan fÄ dig att kÀnna igen mÀnniskan igen och ge dig den boost som du behöver komma ihÄg det, ja, du Àr faktiskt en vanlig och viktig och Àlskad person. Behöver vi inte alla pÄminna om det ibland?

Lindrar henne av barntjÀnst nÀr han Àr kapabel

Beroende pÄ hur mÄnga timmar din partner jobbar ska han eller hon kunna befria dig frÄn bebisens arbetsuppgifter nÀr du behöver dem. SjÀlvklart Àlskar du din nya bebis, men ibland behöver du nÄgra minuter (eller timmar) för att ta hand om dig sjÀlv. Om din partner Àr en vuxen man förstÄr han inte bara att sjÀlvomsorgen Àr avgörande, men han ser inte förÀldraskap som frÀmst "kvinnans ansvar", sÄ han kommer vara mer Àn glad och villig att du vet, vara förÀlder ocksÄ.

Klagar inte över att vara uttömd, eftersom det Àr uppenbart att alla i scenariot Àr uttömda

Naturligtvis Àr varje ny förÀlder utmattad, oavsett om de arbetar utanför hemmet eller tenderar att vara nyfödda dygnet runt. Din partner kommer definitivt att bli trött, ja, men det Àr du ocksÄ. Bara för att de arbetar utanför hemmet betyder inte att arbetet du gör hemma med ditt barn Àr nÄgot mindre anstrÀngande. Att vara sÄ trött pÄ att du har utvecklat förmÄgan att sova med dina ögon Àr öppen en ganska vanlig del av att vara förÀlder till en nyfödd.

Tar hemmiddag

Det sista du vill göra nÀr du har tagit hand om ett grÄtande barn hela dagen Àr att förbereda en mÄltid. NÄgra dagar kan stjÀrnorna justera precis rÀtt sÄ att du Àr magiskt utrustad med energi, tid och vilja att göra det, sÀkert men oftast kommer du inte att kÀnna hela mÄltiden. Det Àr dÀrför som din partner erbjuder för att ta hem en varm och utsökt mÄltid som har förberetts av nÄgon annan, eller han ska bara göra mÄltiden hemma sjÀlv, för hej mammaledighetens budget.

FĂ„r henne ut ur huset

Spendera hela dagen kan varje dag hemma hos en nyfödd bli lite ensam. Det Àr inte som att din baby kan prata med dig om vad som hÀnde pÄ spelet med troner med dig, sÄ att du spenderar hela din mammaledighet, vuxeninteraktion bakom samma fyra vÀggar, kan göra ett nummer pÄ din moral. Om din partner Àr en vuxen man, kommer han att se till att du kommer ut ur huset sÄ att du kommer att kÀnna dig som en vanlig, viktig och bidragande medlem i samhÀllet igen.

Gör henne inte skyldig för att "ta tid"

FörÀldraledighet innebÀr att du tar ledig tid frÄn ditt dagliga jobb, men det Àr verkligen ingen semester och en vuxen man kommer inte att göra dig skyldig att inte klocka pÄ jobbet varje dag medan du tar hand om din baby.

Han pressar henne inte att gÄ tillbaka till jobbet innan hon Àr redo

Men mycket tid du kÀnner Àr rÀtt för dig att stanna hemma med ditt barn borde vara upp till dig. Om du ekonomiskt kan ta en förlÀngd ledighet, ska din partner stödja det, men om du hellre vill gÄ tillbaka till jobbet utanför hemmet lite tidigare Àn de flesta, borde han ocksÄ stödja det. Den tid som kvinnor behöver stanna hemma hos sina nyfödda Àr unik för alla, och din partner ska lÄta dig rÀkna ut det hÀr sjÀlv utan att pressa dig att avsluta din ledighet innan du Àr redo.

Antar inte att hon Àr hemma bara hÀnger ut

Återigen Ă€r mammaledighet inte en semester, och kvinnor hemma som tar hand om nyfödda hĂ€nger inte bara och hĂ€mtar pĂ„ sina shower. Du matar, byter, vĂ„rdar och badar din bebis. NĂ€r du inte gör det, försöker du ta en dusch i fred. Visst kan det hĂ€nda att det finns nĂ„got Orange Ă€r det nya svarta spelar i bakgrunden, men om du tar hand om en baby hela dagen finns det en bra chans att du inte vet vad i helvete som hĂ€nder ens utanför ditt hem, mycket mindre vad som hĂ€nder i Piper liv.

Klandrar inte henne för ett dunk i finanserna, eftersom betalat förÀldraledighet Àr i grund och botten som en enhörning i USA

FörĂ€ldraledighet i USA Ă€r ett skĂ€mt. Tja, det Ă€r inte ens ett skĂ€mt faktiskt, det Ă€r obefintligt pĂ„ en federal nivĂ„ och ingen skrattar Ă„t det. Även om du kan anvĂ€nda nĂ„gra av din betalade semestertid eller om du Ă€r kvalificerad till korttidssvĂ„righeter medan du Ă€r pĂ„ semester, Ă€r det troligt att ingen av dessa kommer att vara kvar under din ledighet och de kanske inte lĂ€gg till din vanliga inkomst. Det finns en bra chans att det blir ett dopp i familjens ekonomi medan du Ă€r pĂ„ semester, men det Ă€r nĂ„got som din partner inte bör bĂ€ra dig med eller göra dig skyldig till. FörĂ€ldraledighet Ă€r en lagsporter, och alla mĂ„ste dra sin egen del av vikten.

Han pÄminner henne hur uppskattat hon Àr

Att vara i mammaledighet med en bebis som inte kan kommunicera eller ta hand om sig sjÀlva och vem som har noll hÀnsyn till sömnplaner eller utmattning kan göra dig mÀtt och utmattad och, vÀl, inte som en typisk mÀnniska. Det Àr svÄrt att hÄlla koll pÄ tiden nÀr du stÀndigt tÀnker pÄ en liten persons behov, och det kan klara dina egna grundlÀggande behov (som att duscha eller borsta tÀnderna eller vad som en gÄng hjÀlpt din egenvÄrd) ett fiktivt koncept . Din bebis kan inte berÀtta tack för allt du gör för dem, men din partner kan.

En av de största sakerna en ny mamma behöver höra Àr att hon uppskattas; det Àr hon Àr Àlskad och respekterad; att det hon gör för familjen Àr vÀrderad och viktig. Han kanske inte kan stanna hemma för att ta hand om barnet med dig sÄ mycket som du vill, men han kan lÄta dig veta att det du gör Àr fantastiskt. Han kan pÄminna dig om att du inte bara Àr en fantastisk mamma, men att du Àr sÄ mycket mer Àn det: du Àr en partner och en Àlskare och en vÀn, och ja, en otrolig mor ocksÄ, och han Àr bara sÄ jÀvla tur att ha dig.

Tidigare Artikel NĂ€sta Artikel

Rekommendationer För Mammor‌