11 graviditetskönstips för att hÄlla det dammigt och behagligt
Din lÀkare har gett dig det gröna ljuset, din partner tycker att din nya form Àr oerhört sexig, men du Àr fortfarande helt osÀker pÄ graviditetssex. Det Àr vettigt, och jag fÄr helt av dig varför du Àr full av rÀdsla, men graviditetssex kan vara otroligt otroligt. Inte bara skördar du fördelarna med kön, men du skapar ocksÄ intimitet med din partner och har en bra tid. Med nÄgra graviditetstips bör du vara glada att glida in i lakan och ha roligt.
Och lita pÄ mig, jag menar inte graviditetstips som att tvinga dig att njuta av det. Om du Àr seriöst mot all sexuell graviditet, sÄ slÀng den alltsÄ av. Du behöver inte ha sex medan du Àr gravid, oavsett hur mÄnga fördelar du lÀser. Men om du Àr nervös för sex eller orolig att du kommer att skada din baby, behöver du bara en pÄminnelse eller tvÄ att kön medan du Àr gravid Àr helt sÀker. Och njuta av det innebÀr att följa dessa graviditetstips för graviditet. Du kan inte förvÀnta dig att njuta av exakt samma sexliv som du hade innan du var gravid, sÄ du mÄste göra nÄgra justeringar. Men i slutÀndan? Helt vÀrt det. Och ingen av justeringarna krÀver att du vÀnder ditt liv upp och ner eller gör nÄgot du inte Àr 100 procent bekvÀm med. Du gör redan Netflix-saken, varför inte lÀgga till lite chill med din partner?
1 Hitta en bekvÀm position
Du och din partner brukade ta det pÄ nÄgra galna positioner, men din gravida mage tillÄter inte lÀngre det. Det finns vissa positioner som Àr bÀst för graviditetskön, för att de hÄller dig stödd, bekvÀm och fortfarande tillÄter dig att ha nÄgra fantastiska orgasmer.
2 vÀlja för muntligt
Om du inte kÀnner dig som en kompis pÄ sovrummet, föreslÄ muntlig för bÄde dig och din partner. Oralsex Àr helt sÀkert under graviditeten, sÄ du kan lÀgga sig och njuta av.
3 BÀr Bra om dina bröst skadar
Bröstmörhet Àr en av de första tecknen pÄ graviditet, sÄ du kan uppleva lite smÀrta och ont i dina bröst. Och tanken pÄ att ha dem studsa under sex? Nej tack. Gör dig sjÀlv en solid och sÀtt pÄ en bh, bara om saker blir lite för hoppiga för dina ömma bröst.
4 HÄll lube i nÀrheten
Trots ökad smörjning och utslÀpp Àr en vanlig sak under graviditeten rapporterar förÀldrar att mÄnga kvinnor upplever att de upplever vaginal torrhet under graviditeten. OcksÄ normal, sÄ hÄll lite smörj för att kunna göra det mer bekvÀmt och roligt för dig.
5 Utöka förspel
Om du rusar igenom förspel, sakta ner och njut av det. Enligt vad man kan förvÀnta sig blir din vulva blodig under graviditeten och kan göra allt kÀnsligare, vilket innebÀr att nÀr din partner berör dig, kan du njuta av det Ànnu mer Àn du gjorde innan du var gravid.
6 TÀnk inte pÄ din mamma
Jag vet, din bebis levererade bara en snabb spark till din mage medan du var i mitten av kön och nu Àr du freaking out. KÀnsla av sinnet, tjejen. Ignorera din baby. De har ingen aning om vad som hÀnder och Àr faktiskt lulled att sova av din rörelse, sÄ fortsÀtt bara fortsÀtt. De sÀger aldrig vakna barnet, eller hur?
7 Kommunicera med din partner
Om du Àr nervös för graviditetssex, Àr chansen att din partner Àr ocksÄ. Nu Àr det inte dags att vara orolig eller nervös för deras reaktioner. Kommunicera med din partner och prata med dem om hur de kÀnner sig om sex, graviditet och om de har nÄgra reservationer ocksÄ.
8 FÄ dig sjÀlv i humöret
Graviditetskön har nÄgra allvarligt besvÀrliga ögonblick, sÄ försök inte om du inte Àr pÄ humör för att fÄ det pÄ. Ljusa nÄgra ljus, ta ett lÄngt, varmt bad eller varva om att ge varandra massage. Vad som Àn gör dig i stÀmningen, gör det!
9 HÄll en handduk i nÀrheten
Titta, om du trodde att vanligt sex var vĂ„tt, vĂ€nta bara pĂ„ graviditetssex. Ăkad utslĂ€pp, smörjning och Ă€ven andra saker som dina lĂ€ckande bröst kan fĂ„ det att kĂ€nna att du behöver torka av. FortsĂ€tt och ta en handduk för att hĂ„lla dig i nĂ€rheten om du behöver döma lite bröstmjölk eller extra urladdning.
10 AnvÀnd dina leksaker
Det kan vara svÄrt att komma i bekvÀmt lÀge eller hÄlla sex sÄ lÀnge du vill, sÄ om du vill ha en orgasm, anvÀnd gÀrna din vibrator eller annan leksak. Det Àr sÀkert att anvÀnda dina favoritleksleksaker under graviditeten, sÄ lite manuell stimulering kan vara exakt vad du behöver.
11 Ha realistiska förvÀntningar
Om du förvÀntar dig att ha den typen av het, graviditet sex som Hollywood vill att du ska tÀnka Àr en sak, kan du bli besviken. Kön medan gravid kan vara fantastisk och Ängande, men det kommer att bli nÄgra förÀndringar, och du mÄste hÄlla ett öppet sinne. Din favoritposition kanske inte fungerar, du kan förlora din sexkörning halvvÀgs, eller du kanske tycker att du bara inte kan komma med. Allt helt normalt och helt fint - behÄll realistiska förvÀntningar och du kommer att kunna njuta av allt kön du vill ha.