15 Myter och fakta om amning Din baby
Varje ny mamma finner sig mottagare av en rådgivande värld - något ljud och andra, oavsiktligt, inte så - från familj och väl önskar. Problemet som man står inför, när man skiljer sanningen från köbet, är att många myter är fördjupade i delvis sannlärd kunskap.
Här är några av myterna att se upp för!
Myt 1 - Kvinnor med mindre bröst kommer inte att producera tillräckligt med mjölk för barnet
Faktum:
Storleken påverkar inte mängden mjölk du producerar på något sätt. Faktum är att bröstvävnaden som krävs vid omvårdnad ditt barn växer som ett svar på din graviditet (Det är en del av de många kroppsliga förändringarna du har upplevt). Det är i denna nyutvecklade vävnad att mjölkkanaler är placerade och inte i fettvävnaden som är ansvarig för storlek. I motsats till denna myt, producerar de flesta kvinnor faktiskt en överflöd av mjölk. I själva verket bestäms mjölkproduktionen i stor utsträckning av stimuleringen av dina mammakörtlar och korrekt låsning av barnet när de matas. Detta är etablerat under de första två veckorna efter din leverans.
Myt 2 - Det är normalt för bröstmatning att skada
Faktum:
Även om nya mödrar nästan kan uppleva viss ömhet när de bara har börjat amma, borde det vara tillfälligt och inte vara i mer än ett par dagar. Vanligtvis, om ömhet kvarstår, orsakas det på grund av felaktig låsning och begränsning din amningstid kommer inte att hjälpa dig att återhämta sig från det. Det är därför som de flesta experter opine att en ny mamma bör utbildas om hur man ammar korrekt.
Myt 3 - Du kommer inte att producera tillräckligt med mjölk under de första tre till fyra dagarna
Faktum:
Detta är tekniskt sant. Det innebär emellertid det falska uppfattningen att det måste finnas mycket mjölkproduktion under dessa dagar. Sanningen är att under de första dagarna producerar mamma "kolostrum", som är tjockare än vanlig mjölk och innehåller en rik mängd antikroppar, enzymer, tillväxtfaktorer och immunoglobuliner som skyddar nyfödda. Colostrum krävs endast av barnet i små doser jämfört med vanlig mjölk på grund av sin kraftfulla närande kraft.
Myt 4 - dina bröstvårtor ska tvättas före varje matning
Faktum:
Bland ammdor och sanningar brukar denna myt vid första anblicken hålla vatten mer än de flesta andra. När man också tittar på de vanliga instruktionerna om sterilisering och tvättning av flaskor före varje matning, kan denna logik naturligtvis följa. Barnformeln innehåller emellertid inte naturliga antikroppar som aktivt skyddar barnet mot infektion. Förutom att onödigt komplicera den naturliga processen att amma, kan tvätta dina bröstvårtor också avlägsna naturliga skyddsoljor.
Myt 5 - Bröstmatning är akin mot naturlig preventivmedel
Faktum:
Om du inte vill bli gravid, räkna inte med att du ammar för att vara en pålitlig form av preventivmedel. Sanningen bakom myten är att om dessa tre villkor är uppfyllda:
- Din baby är exklusivt ammade (dygnet runt)
- Det är mindre än 6 månader sedan leveransen
- Dina perioder har inte återupptagits
Din kropp har en extremt liten chans att bli gravid - den är 98% säker. Men denna "amning amenorré" är mycket beroende av hormonbalansen i din kropp och en minskning av amningstiden per dag kommer snart att påverka din amenorré.
Myt 6 - Det är lättare att flaska matar än bröstmatning
Faktum:
Detta kan bara komma ner till individens subjektivitet, men det borde i allmänhet inte vara sant. Svårighetsgrad vid amning uppstår ofta från dålig sjuksköterska, där mamman och barnet inte är bekanta med hur korrekt låsning kan uppnås.
Myt 7 - En baby borde utföras varannan timme, runt klockan
Faktum:
Precis som myten precis före denna, kan subjektivitet spela en roll i detta. Precis som vi vuxna, har även barn sina egna individuella ätmönster. Detta sägs, det är sant att många barn och mammor faller i rutinen att mata en gång varannan timme hela dagen och in i natten. Ett sätt att titta på huruvida ditt barn matar nog är att observera sin "produktion". Sex våta blöjor och två till tre avföring passerade per dag är en indikation på en frisk baby.
Myt 8 - Moderna formler är lika med bröstmjölk
Faktum:
Detta är falskt! Formlerna är tillverkade för att imitera innehållet i bröstmjölk, men de innehåller inga levande celler, enzymer, antikroppar eller hormoner. En mammas bröstmjölk förändras för att passa barnets förändrade behov, medan formeln förblir densamma från vecka till vecka. Formler är utvecklade för "alla" spädbarn och kan därför inte betjäna skillnaderna i behoven hos en enda bebis. En amning i viktminskning säger att stoppa amning kan hjälpa dig att förlora din "babyvikt" som förvärvats under graviditeten. Det här är helt enkelt ologiskt, med tanke på att en ammande mor brinner upp till 500 eller fler kalorier per dag helt enkelt genom att amma sitt barn!
Myt 9 - Sjuksköterskan bör stoppas om mamma har en infektion
Fakta :
Detta är mycket sällan sant. Vanliga infektioner som feber skickas från moderen till sitt ammande barn innan hon ens är medveten om att smittan är infalld. Barnets skydd beror på att amma, eftersom de kommer att få sin mammas immunitetskamp för dem också. Detta beror på att moderens välutvecklade immunförsvar kan göra antikroppar för att bekämpa hennes infektion mycket lättare än ett barns burk och dessa antikroppar överförs till barnet genom sin naturliga bröstmjölk.
Myt 10 - Sjuksköterskan bör stoppas om du har en bröstinfektion eller har en blockerad kanal
Faktum:
Falsk. Det motsatta är faktiskt vanligt! Det naturliga sättet att öppna en blockerad kanal är att amma så mycket som möjligt. Kanalerna blockeras när det finns en uppbyggnad av mjölk som uppstår på grund av att amning blir mindre frekvent. Detta kan hända om din baby har sin näring kompletterad med fasta ämnen eller formel, eller började ta längre tupplurar eller sover över natten. Blockerade kanaler kan leda till bröstinfektioner. Infektion gör det dock inte osäkert för din baby. En bröstinfektion indikeras av rodnad åtföljd av ömhet i ditt bröst och utveckling av feber eller influensaliknande symtom. Du måste ta antibiotika för att hjälpa till med det, så kontakta din läkare.
Myt 11 - Om moderen måste ta mediciner, borde hon sluta amma
Faktum:
Mestadels Falsk. Mycket få droger tagna av mamman kunde fortsätta att verkligen skada barnet, och de som kanske har vanligtvis alternativ! Vid amning kan en mycket liten del av moderns medicin sluta uppnå barnet, men som sagt är läkemedlen oftast säkra och de överförda mängderna är försumbar.
Myt 12 - Övning kunde leda till sur mjölk
Faktum:
Teorin bakom denna myt var att de höga mängderna mjölksyra som produceras på grund av motion skulle leda till en sur smak i modermjölken. Även om det kan vara, visar studier att barn inte märker skillnaden. Saltighet, på grund av torkad svett på och runt dina bröstvårtor, som orsakas av träning, kan dock sätta ditt barn av. Också se till att du bara bär restriktiva bröst, till exempel träningshjälpa eller underwire bras, endast under korta perioder, eftersom tätheten kan leda till tätning av kanaler.
Myt 13 - En baby ska vara sjuk på båda sidor i 20 minuter i taget
Faktum:
Detta är meningslöst! Din baby ska inte mata i lika mycket tid varje måltid, precis som du kommer att äta mer när du är hungrig och mindre när du inte är. Ju bättre ditt barn är låsat på din bröstvårtor, desto längre kommer de att mata, vilket naturligtvis gör dem mindre benägna att mata så mycket eller alls på andra sidan. Om en sida känns ojämnt full kan du ty till pumpning.
Myt 14 - Bröstmatande barn behöver extra vitamin D
Faktum:
Falsk. Bebisar är födda med en lever rik på vitamin D och får även vissa mängder vitamin D via bröstmjölk. Allt som behövs är absorberat från ultraviolett ljus utomhus (även i svagt ljus på vintern). De behöver inte exponeras för solljus dagligen. Den enda förekomsten där tillägget av ditt barn med D-vitamin kan bli nödvändigt är om mamman själv har en D-vitaminbrist under graviditeten.
Myt 15 - Moderen borde bara äta blid mat under bröstfödande månader
Faktum:
Vissa livsmedel som skaldjur, fisk, soja, jordnötter etc. som är kopplade till allergier kan störa din babys mage om de är födda med allergi. När det gäller smaken av mat är skillnader i smaken av din mjölk vanligen så liten att barnet inte skulle märka. Det skulle vara klokt att hålla en matdagbok. Om din baby verkar noga om din mjölk när som helst mellan två och tolv timmar efter att ha ätit en viss ny typ av mat, då kan det vara orsaken.
Amning är en integrerad del av förhållandet mellan en mamma och hennes barn. Medan vissa finner detta obekvämt för vår moderna, snabba livsstil, är sanningen, amning är mycket mer befriande än flaskfodring. Man behöver inte bära en bagfull utrustning för att mata sina barn. Människor har ammar sina avkommor i hundratusentals år utan någon sjuk konsekvens i själva verket. Det är inte bara naturligt, det är en gudomlig del av den erfarenhet som är moderskap.