20 enkla och effektiva hemreparationer för knäckta klackar

Innehåll:

I den här artikeln

• 20 Effektiva hemreparationer för knäckta klackar
• Vanliga frågor

Torra, knäckta klackar är ett mycket vanligt problem hos de flesta vuxna. När vi åldras blir de dämpande kuddarna som vi har på fotsulorna smalare och orsakar stress på huden, speciellt om vi står mycket på fötterna. Den här spänningen leder till kall eller knäckt hud. Här är några perfekta lösningar för detta:

20 Effektiva hemreparationer för knäckta klackar

Här är tjugo hemlagade lösningar för knäckta klackar som kommer att lugna och läka dem:

1. Bananmask

Denna enkla bananmask hjälper dig att mjuka dina knäckta klackar.

Vad du kommer att behöva

• 2 bananer

Metod

• Blanda de två bananerna tills de bildar en slät pasta
• Applicera på dina fötter, fokusera på dina knäckta klackar och gå längs sidorna av tårna och dina nagelbäddar
• Låt den stå i 15 minuter och skölj dina fötter

Hur ofta att göra

Gör det varje natt tills du märker en förbättring.

Hur denna lösning fungerar

Banan är en bra hud fuktkräm. Det har vitaminerna A, B6 och C som är perfekta för att bibehålla hudens elasticitet och hydratisering.

Varningstips

Se till att du använder mogna bananer, eftersom omogna innehåller en syra som kan vara hård på din hud.

2. Honung, rismjöl och äppelcider

Exfoliering är ett utmärkt sätt att bli av med döda hudceller.

Vad du kommer att behöva

• En tesked honung
• 3 tsk ris mjöl
• 2 droppar äppelcidervinäger

Metod

• Rör ingredienserna i en tjock pasta
• Blöt fötterna i varmt vatten i 10 minuter
• Skruva försiktigt pastan på fötterna

Hur ofta att göra

Exfoliating ska göras endast två gånger eller tre gånger i veckan.

Hur denna lösning fungerar

Honung är en utmärkt naturlig antiseptisk för huden, och rismjöl är bra för exfoliering och re-mineraliserande hud.

Varningstips

Använd inte för mycket äppelcidervinäger, eftersom det kan irritera tyg på grund av dess höga sura innehåll.

3. Listerin och Vinäger Soak

En bra blöt för dina fötter som är mycket fördelaktigt.

Vad du kommer att behöva

• En kopp vit vinäger
• En kopp Listerine
• 2 koppar vatten

Metod

• Blanda ingredienserna och blöt fötterna i blandningen i ca 15 minuter
• Skrubb fötterna med en pimpsten
• Skölj dina fötter och klappa dem torra
• Återfukta fukta~~POS=HEADCOMP

Hur ofta att göra

Du kan göra det dagligen tills dina fötter läker.

Hur denna lösning fungerar

Listerine innehåller alkohol och tymol som bekämpar tånagelssvamp, lugnar krackad hud och läker plantarartor. Milda syror i ättika mjuknar torr, död hud, vilket gör det lätt att exfoliera.

Varningstips

Om du har känslig hud kan Listerine soaks orsaka mild irritation.

4. Baka Soda Soak

Bakpulver används ofta i många DIY hudvård rutiner som en naturlig exfoliator.

Vad du kommer att behöva

• 3 matskedar bakpulver
• En skål med varmt vatten

Metod

• Blöt fötterna i vatten- och sodavattenblandningen i ca 15 minuter
• Ta bort och skrubba med en pimpsten
• Skölj och klappa torrt
• Återfukta fukta~~POS=HEADCOMP

Hur ofta att göra

En natronblötläggning bör endast användas två gånger i veckan.

Hur denna lösning fungerar

Bakpulver är en utmärkt exfoliator och är en antiinflammatorisk. Det eliminerar också dålig lukt från fötterna.

Varningstips

Gör ett lapptest för att du inte är allergisk mot bakpulver.

5. Salt, Citron, Rosewater och Glycerin Foot Soak

Detta är en lugnande och föryngrande fot blötlägger.

Vad du kommer att behöva

• 10 droppar citronsaft
• Rå salt
• En matsked glycerin
• En tsk rosewater
• Varmvatten
• Pimpsten

Metod

• Blanda alla ingredienser i varmt vatten
• Blöt fötterna i ca 20 minuter
• Skruva försiktigt med pimpsten
• Skölj och klappa torrt
• Återfukta fukta~~POS=HEADCOMP

Hur ofta att göra

Gör det dagligen tills dina fötter läker.

Hur denna lösning fungerar

Citronsaft har sura egenskaper som läker torr och grov hud. rosewater är antiinflammatorisk och antiseptisk; glycerin mjukar huden. Rå saltet bidrar till exfoliering och är också ett antiseptiskt medel.

Varningstips

Gör en patchprov först eftersom syrans surhet kan irritera.

6. Parafinvax och olja

En lugnande övernattning för dina fötter.

Vad du kommer att behöva

• En matskedsparaffinvax
• 2-3 droppar kokosnöt eller senapsolja

Metod

• Blanda vaxet med oljan och värm tills de två blandas väl.
• Kyl blandningen och applicera sedan på fötterna. Skydda med strumpor och lämna över natten.

Hur ofta att göra

Använd denna behandling två gånger i veckan före sängen.

Hur denna lösning fungerar

Parafinvax är en naturlig mjukgörare och mjuknar huden. Denna åtgärd gör underverk för smärtsamma, knäckta klackar.

Varningstips

Välj inte denna åtgärd om du har diabetes.

7. Honung Vatten

Honung har många stora fördelar för huden och hjälper till med dina knäckta klackar.

Vad du kommer att behöva

• En kopp älskling
• En halv hinkvatten

Metod

• Blanda vattnet och honungen
• Blöt fötterna i ca 20 minuter
• Skruva fötterna försiktigt för att ta bort torr och död hud
• Skölj, torka och fukt

Hur ofta att göra

Detta kan göras dagligen.

Hur denna lösning fungerar

Honung är en mycket naturlig antiseptisk kan användas för att återuppliva krackad hud.

Varningstips

Undvik honung om du har pollen eller bieallergi.

8. Tea Tree Oil Rub

Tea Tree Oil är en underbar ingrediens för hudvård.

Vad du kommer att behöva

• 5-6 droppar te trädolja
• En matsked kokosnötolja
• Strumpor

Metod

• Blanda kokosnöt och tea tree olja
• Gnugga på fötterna
• Täck med strumporna och lämna över natten

Hur ofta att göra

Gör det varje natt tills dina fötter läker.

Hur denna lösning fungerar

Tea Tree Oil är utmärkt för rengöring och konditionering av huden.

Varningstips

Använd teolja efter utspädning i en bärolja.

9. Aloe Vera Gel

De gamla egyptierna kallade aloe vera "odödlighetens växt" för sina många fördelar.

Vad du kommer att behöva

• Aloe Vera gel
• Varmvatten

Metod

• Använd varmt vatten för att dra dina fötter i 15-20 minuter
• Pat torr
• Applicera aloe vera gel på fötterna och sätt på strumpor
• Lämna över natten

Hur ofta att göra

Detta kan göras varje dag.

Hur denna lösning fungerar

Aloe vera läker huden och ökar kollagenet i den. Det innehåller också aminosyror som mjuknar huden.

Varningstips

Aloe Vera är idealisk för alla hudtyper och är hypoallergen, så det finns inga försiktighetsåtgärder att ta.

10. Epsom Salt Soak

Ge dina fötter lite salt kärlek.

Vad du kommer att behöva

• En halv kopp Epsom salt
• Varmvatten

Metod

• Blanda salt och vatten
• Blöt fötterna i det i ca 20 minuter
• Skrubb fötter med en pimpsten
• Skölj, torka och fukt

Hur ofta att göra

Detta kan göras tre gånger i veckan.

Hur denna lösning fungerar

Epsom salt är väldigt lugnande för trötta fötter, och det hjälper också att mjuka hälens hud också.

Varningstips

Om du är allergisk mot Epsom-salt kommer du att få kliande utslag.

11. Havre och oljemask

Havre är mycket bra för huden, så missa inte på deras godhet.

Vad du kommer att behöva

• 4 droppar olivolja
• En matsked pulverformig havre

Metod

• Blanda ingredienserna i en tjock pasta
• Applicera pasta på de torra och krackade delarna av dina fötter
• Lämna på i en halvtimme
• Skölj, torka och fukt

Hur ofta att göra

Gör detta varje annan dag tills du ser en skillnad i dina fötter.

Hur denna lösning fungerar

Havregryn har antiinflammatoriska och fuktgivande egenskaper. Det är bra att läka knäckt, torr hud.

Varningstips

Undvik användning om du är allergisk mot havre eller olivolja.

12. Vaselin och citronjuice Rub

Vaselin är utmärkt för att återfuka huden.

Vad du kommer att behöva

• 5 droppar citronsaft
• En tesked Vaseline

Metod

• Blöt fötterna i varmt vatten i 15 minuter
• Bland citronsaften och vaselin och applicera på fötterna
• Använd strumpor och lämna över natten

Hur ofta att göra

Gör det dagligen före sängen.

Hur denna lösning fungerar

Vaselin är mycket fuktgivande och citron har sura egenskaper som arbetar för att läka dina knäckta fötter.

Varningstips

Om du har känslig hud kan citronsaft orsaka irritation.

13. Avokadoolja

Avokadoolja har stora helande egenskaper.

Vad du kommer att behöva

• En tesked avokadoolja

Metod

• Gnid oljan på fötterna före sängen
• Använd strumpor och lämna över natten

Hur ofta att göra

Gör det regelbundet tills din hud läker.

Hur denna lösning fungerar

Avokado är perfekt för läkning av skrapor, skärningar och krackad hud eftersom det har naturliga fuktighetsgivande egenskaper.

Varningstips

Om du är överkänslig eller gravid kan avokadoolja irritera huden.

14. Shea Butter

Detta fuktgivande smör är bra för huden.

Vad du kommer att behöva

• En matsked Shea smör

Metod

• Massage fötter med Shea smör och lock med strumpor.
• Lämna över natten

Hur ofta att göra

Använd dagligen tills fötterna läker.

Hur denna lösning fungerar

Sheasmör innehåller vitaminer, essentiella fettsyror och antioxidanter som kan läka torr hud.

Varningstips

Sheasmör är säkert att använda om du inte är allergisk.

15. Lemon och Sugar Scrub

Detta är en mild skrubb för dina fötter.

Vad du kommer att behöva

• En citron, halverad
• Socker

Metod

• Doppa citronhalvorna i sockret och skrubba dina fötter försiktigt med dem
• Skölj, klappa torrt och fuktkräm

Hur ofta att göra

Detta kan göras dagligen tills du märker en förbättring.

Hur denna lösning fungerar

Den mildt sura naturen i citronet mjukar huden, och sockret exfolierar den döda, torra huden på fötterna.

Varningstips

Syra i citron kan irritera huden.

16. Lavendel och olivolja

Lavendel är en stor läkning olja.

Vad du kommer att behöva

• En matsked olivolja
• 4 droppar lavendel eterisk olja

Metod

• Massage oljeblandningen i huden före sängen
• Använd strumpor och håll dig över natten

Hur ofta att göra

Varje natt före sängen.

Hur denna lösning fungerar

Lavendelolja har regenerativa och antiseptiska egenskaper som läker huden.

Varningstips

Blanda alltid eterisk olja med en bärolja för att undvika hudirritation.

17. Pepparmintskrubba

Detta är en lugnande och kylmedicin.

Vad du kommer att behöva

• En kopp majsmjöl
• En kopp torr havregryn
• 1/4: e kopp grovt havssalt
• En tesked pepparmynta eterisk olja

Metod

• Massage ingredienserna på dina fötter som en exfoliator
• Skölj, torka och fukt

Hur ofta att göra

Två gånger eller tre gånger i veckan.

Hur denna lösning fungerar

Innehåller omega 3 fettsyror, pepparmynta är väldigt närande och kyler för huden.

Varningstips

Se till att du inte är allergisk mot någon av ovanstående ingredienser.

18. Kokosolja

Detta är det enklaste och mest effektiva botemedlet.

Vad du kommer att behöva

• Kokosolja

Metod

• Massage kokosnötoljan i din hud och täcka med strumpor
• Lämna över natten

Hur ofta att göra

Varje natt före sängen.

Hur denna lösning fungerar

Kokosolja hjälper till att hålla din hud fuktad, dödar mikroorganismer och stimulerar läkning, håller huden frisk.

Varningstips

Var medveten om att det kan irritera huden om du är allergisk.

19. Turnip Mask

Detta är effektivt för att läka knäckta klackar.

Vad du kommer att behöva

• En bit rev, skalad, hackad och kokad

Metod

• Blanda den kokta näven i en mjuk pasta
• Applicera på fötterna och låt den vara på i minst 2 timmar
• Tvätta, torka, fukt och täck med strumpor

Hur ofta att göra

Varje dag i en vecka, då två gånger i veckan.

Hur denna lösning fungerar

Ripor läker din hud eftersom det är en utmärkt naturlig gel.

Varningstips

Använd inte om du är allergisk mot rober.

20. Gurkmeja och Neemolja

Gurkmeja och Neem är kända för sina helande egenskaper.

Vad du kommer att behöva

• 3 tsk gurkmeja
• Neemolja

Metod

• Formulera en pasta med Neem och gurkmeja och applicera på fötterna
• Lämna i 30 minuter
• Skölj, torka, fukt och täck med strumpor

Hur ofta att göra

Varje dag tills dina fötter läker.

Hur denna lösning fungerar

Båda ingredienserna har anti-svamp, antiseptiska och antibakteriella egenskaper som också hjälper till att mjuka din hud.

Varningstips

Använd inte överskott Neem olja eftersom det kan orsaka irritation.

Vanliga frågor

Här är några vanliga frågor:

1. Hur man förhindrar att knäckta klackar utvecklas?

Håll fötterna fuktiga och sova med strumpor på för att förhindra förlust av fukt.

2. Kan diabetes orsaka knäckta hälar?

Ja det kan det. Okontrollerade nivåer av socker orsakar nervskador i fötterna, vilket leder till torr hud.

3. Hur lång tid tar bräckta klackar att läka?

Spruckna klackar tar 7-14 dagar att läka med konsekvent behandling.

4. Finns det något sätt att göra dem läka snabbare?

Att hålla dem väl fuktade och täckta hjälper dem att läka snabbare.

5. Varför klackar klackar?

Fötterna har inga oljekörtlar för att hålla dem fuktade, vilket orsakar torrhet och sprickade klackar.

Behandla knäckta klackar på vintern hemma med dessa metoder, och du kommer snart ha släta, sandal-värdiga fötter!

Läs också: Ta bort garvad hud med dessa omedelbara tanfångningstekniker