28 veckor gravid: vecka efter vecka graviditet

Innehåll:

Hej och välkommen till tredje trimestern! Du kommer så nära att träffa det söta barnet du växer. Lär dig vad du kan förvänta dig när du är 28 veckor gravid och under den sjunde månaden av din graviditet.

Baby vid 28 veckor gravid

Din baby blir större varje dag. Hon är nu 15 tum lång och väger cirka 2, 5 kilo. Hans eller hennes lungor är nästan mogna, men han / hon har fortfarande mycket att växa och fettansamlingen på den lilla kroppen fortsätter snabbt!

Det här är veckorna med konsekvent, obestridlig fetal aktivitet, när spädbarn är tillräckligt stora och samordnade så att du verkligen känner deras rörelser och de fortfarande har gott om utrymme att röra sig runt. Många spädbarn börjar vända huvudet för att förbereda sig för födelsen, men om ditt barn inte har vänt ännu, oroa dig inte! Du har fortfarande gott om tid för barnet att komma i position.

Din lilla hjärna fortsätter att utvecklas och expandera snabbt och han / hon börjar drömma och uppleva REM-sömn. Han / hon har till och med en regelbunden sömn och väckningsschema som han / hon håller. När ditt barn är vaken utövar han / hon helt nya färdigheter att öppna ögonen och blinka, ibland som svar på höga ljud.

Om ditt barn är en flicka, har hennes äggstockar nu alla deras folliklar. Om du har en pojke, kommer hans testiklar troligen att ha fallit ner i pungen.

Din kropp vid 28 veckor gravid

Det är så spännande att nå graviditetens tredje trimester! Vid 28 veckor gravid har din livmoder expanderat 11 tum från toppen av ditt skamben. Din mage mäter mellan 26 och 30 centimeter, och du har antagligen fått mellan 15 och 25 pund.

När du blir 28 veckor gravid kanske din läkare vill att du börjar komma in på ett prenatal besök varannan vecka. Om du har en enkel graviditet kan det vara några veckor innan dina besök börjar hända med mer frekvens. Efter 36 veckor börjar du träffa din läkare varje vecka.

Kommer du ihåg alla de blodprover du gjorde i första trimestern? Om de avslöjade att du är Rh-negativ får du din första dos av anti-D (se Graviditetslista nedan). Du får också en Tdap-booster någon gång mellan nu och 36 veckor, vilket hjälper till att skydda ditt barn under månaderna innan han / hon kan vaccineras.

Barnet och livmodern komprimerar membranet, vilket kan göra det svårt att få andetag när du tränar. Sakta ner om du måste! Du bör inte anstränga dig till utmattning eller andfåddhet under graviditeten. Och se till att du fyller på kalorierna du brände av med ett protein-mellanmål efter träningen.

Hur stor är min baby vid 28 veckor gravid?

Vid 28 veckor gravid är ditt barn storleken på en cantaloupemelon, som är 15 tum lång och väger 2, 5 kilo i genomsnitt.

28 veckor är hur många månader gravid?

På det här stadiet i din graviditet är du sju månader 0 veckor (7m0w) gravid.

Vanliga symtom vid 28 veckors graviditet

Här är några av de vanligaste symtomen som mammor rapporterar när de är 28 veckor gravida.

• Känner dig trött igen: Efter det som förhoppningsvis var en energisk andra trimester, kanske du känner dig utmattad igen. Skylten faller på all den vikt du bär på, plus den stora magens tendens att hämma en god natts sömn. Försök att tuppla när du kan, mamma.
  
• Starkare och mer regelbunden babyaktivitet: Du bör märka en ökad, jämn fosterrörelse nu genom vecka 32.
  
• Prestighet i buken: Du är förmodligen van vid den här nu: det är ligamenten som sträcker sig och sträcker sig mer.
  
• Utskjutande mage: Har din mage knäppt ut? Vi trodde det!
  
• Svullande extremiteter: Många kvinnor upplever svullna händer, fötter och vrister från alla extra vätskor som graviditeten förvärvar. Om du märker svullnad är det nu en bra tid att ta bort smycken; detta är lättare att göra på morgonen när puffinessen minskar.
  
• Bäckensmärta: Symfys pubis dysfunktion eller bäcken bältesmärta, när ledbanden runt ditt bäcken mjukas för tidigt och blir för avslappnad och stretchig, kan göra rörelser som att gå uppför trappan och komma ut från en stol utmanande och smärtsamt.
  
• "Lightning crotch:" Många kvinnor rapporterar att de ibland känslor som en elektrisk chock eller skarp stick djupt i bäckenet. Dessa har ingen medicinsk förklaring men kan vara att ditt barn kliver på en nerv i livmoderhalsen, eller bara standard ligament stretching. Även om det inte finns någon behandling för blixtnedslag, är det värt att nämna din läkare om det är något som kan diagnostiseras.
  
• Klumpighet: Den växande magen fortsätter att kasta allt från balans.
  
• Kliande mage: Din utsträckta hud kan också vara mycket kliande!
  
• Ryggvärk: När din hållning förflyttas till balans och stödjer magen är ryggvärk vanligt.
  
• Restless Leg Syndrome (RLS): RLS är vanligt slående på natten och är en serie irriterande upplevelser som krypande, krypande, stickande, stickande och klåda i ben och fötter. Det finns ingen behandling och ingen känd orsak; förvara en dagbok för att försöka lägga märke till utlösarna i dig. Vissa mammor finner lättnad genom kalla duschar och heta / kalla förpackningar.
  
• Ökande spänning och / eller ökande orolighet: babyen kommer, ja! Barnet kommer, gulp. Båda känslorna är helt normala och kan förväntas!
  
• Glömska / absentmindedness: Även om det inte finns några vetenskapliga bevis som stöder idén om "graviditet hjärnan", många kvinnor insisterar på att de märker ökad glömska under graviditeten.
  
• Nervsmärta: Om du känner en skarp, sårande smärta eller stickningar i bummen och ner i benen, är du ett offer för ischiasnervsmärta. Det är en otroligt vanlig smärta bland gravida kvinnor och kan uppstå under hela graviditeten. Ligg ner på motsatt sida för att lindra trycket på nerven, eller prova denna DIY-massageteknik för lättnad.

Graviditet checklista vid 28 veckor gravid

Det här är några saker du kan ha på din lista när du är 28 veckor gravid.

• Behandlas för Rh-oförenlighet: Om du är en av de 15% av människorna som är Rh-negativa, får du en behandling av Rho (D) immunglobulin den här veckan. Rh är en typ av protein som finns på ytan av röda blodkroppar. Om ditt barn är Rh-positivt kan en inkompatibilitet uppstå och kan orsaka problem som anemi hos ditt barn. Du kommer att få en annan behandling av Rho (D) immunglobulin efter att du levererat.
• Övervaka barnets rörelser: Från 28 veckor är det en bra idé att testa för fosterrörelse två gånger om dagen. Varje morgon och kväll, spendera en timme för att spåra ditt barns rörelser. Kontrollera tiden på klockan och börja räkna rörelser av något slag utom hicka. När du kommer till tio, stoppa och notera hur lång tid som har gått. Du kommer troligtvis att märka 10 rörelser ganska snabbt, särskilt under de aktiva kvällstimmarna. Om du inte har lagt märke till tio rörelser på en timme, stimulera ditt barn med ett mellanmål, en promenad eller med ett mjukt fnys till magen och sedan ligga ner och uppmärksamma. Om ditt barn fortfarande inte har gjort 10 rörelser på två timmar, ring din läkare som en försiktighetsåtgärd - det kan betyda ingenting, men du bör kontrollera det.
• Prata om smärtlindring: Om du inte redan har gjort det, lära känna smärtlindringsalternativen (både medicinska eller naturliga) som hjälper under förlossningen. Din läkare bör prata med dig genom alternativen. Om du vill, skapa en födelseplan som klargör vilka typer av smärtbehandling du föredrar när barnet kommer.

Vad du kan förvänta dig vid 29 veckor gravid