5 Graviditet DIY hud- och hårskönhetsbehandlingar

Innehåll:

Graviditet är en tid med verklig förundring: din kropp förändras på sätt som du bara inte kan hålla jämna steg med, det är ett litet mirakel som händer precis i din mage tummen och världen är full av löften! Men vad är det med den stora stora finnen mitt i ansiktet? Vad händer med dina spröda naglar? Och var kom detta hår ifrån?

Att behandla dessa problem kan vara svårt på grund av kemikalier som finns i skönhetsprodukter som kan vara skadliga för barnet. De vanligaste att undvika är retinoid, salicylsyra och ftalater, som alla har visat sig vara farliga för ett utvecklande foster.

För att inte vara rädd, vi har sammanställt en lista över de vanligaste biverkningarna av graviditeten och enkla hemlagade lösningar.

1. Akne

Vad är det?

Tonåringar flashbacks? Tyvärr kan akne göra ett nytt utseende medan du är gravid.

Varför händer detta med mig?

Pubertetshormoner sparkar i hög utrustning igen under graviditeten. Ofta är "glöd" bara fet hud som orsakar akne. Emellertid kommer akne att rensa upp efter att barnet har fötts. Fler goda nyheter: för kvinnor som lider av akne hos vuxna kan graviditet eventuellt rensa upp din hud.

Vad ska man göra?

Tvätta ansiktet morgon och natt med en mild rengöring. Undvik oljebaserade sminkprodukter. Undvik accutane under graviditeten.

Köp det

Kiss My Face, Clean for a Day (paket med 3) $ 33 - Denna doftfria milde rengöringsmedel lämnar inga tvålrester.

Visa på Amazon

DIY det

Använd 2 delar rå honung till en del socker för en naturlig exfolierande ansikttvätt. Du kan lägga till mer socker till när du exponerar din kropp, var försiktig i ansiktet. Tvätta med varmt vatten och klappa torrt.

2. Hudmörkningen

Vad är det?

Mörkningen av huden kan uppstå runt dina näsa ögon, panna och haka. Känd som Cholasma eller ”graviditetsmask”, detta är mest synligt hos kvinnor med mörkare hud.

Varför händer detta med mig?

Din kropp producerar mer melanin som kan göra att vissa delar av kroppen blir mörkare eller hyperpigmenterade. Återigen försvinner detta vanligtvis när barnet föddes.

Vad ska man göra?

Undvik solen eftersom detta förvärrar Cholasma. Använd alltid SPF-skydd som en bredspektrum solskyddsmedel som skyddar både från UVA- och UVB-strålar, helst SPF 30 eller mer.

Köp det

Tonat ansikte alla naturliga solskyddsmedel SPF 30. Denna solskyddsmedel är tillräckligt lätt för att användas under smink dagligen.

Visa på Amazon

DIY det

Gör din egen solskyddsmedel: Kombinera 2 matskedar kokosnötsolja, 2 matskedar bieolja, 2 matskedar zinkoxid och 1 tesked teträdolja i en burk (som en tom burk bönor). Ta en kastrull med vatten till koka, lägg sedan plåtburk i kokande vatten. Häll upp tennburkens innehåll under omrörning tills det är jämnt. Häll blandningen i en glasbehållare och låt svalna.

3. Hårtillväxt

Vad är det?

Dåligt hår är borta! En förmån för att vara preggers är det fantastiska håret du kommer att visa upp. Men det finns alltid en balans - medan dina underbara lås är avundsjuka, kan håret på överläppen, benen, armarna och ansiktet vara riktigt läskigt!

Varför händer detta med mig?

Ökning av hormoner som kallas androgener ansvarar för din överdrivna hårväxt. De högre nivåerna av östrogen bromsar dina hårstrån, så i själva verket är din kropp upptagen med att göra ett barn och glömmer att tappa håret. Postpartum, vissa kvinnor upplever en massutflykt av hårsäckar, men fruktar inte ... det är allt en del av upplevelsen och allt kommer att återgå till det normala i rätt tid.

Vad ska man göra?

Tvätta håret med vanligt schampo och balsam; och prata med din Dr. innan du använder några medicinska hårprodukter. Vaxning är en säker metod för att bli av med hår i oönskade områden. Men kom ihåg - säg bara nej för att bleka!

Köp det

MOOM organiskt hårborttagning med TeaTree-olja, $ 13, 39. Denna organiska hårborttagare som är slät på huden och inte lämnar röda irritationer bakom sig.

Visa på Amazon

DIY det

Prova det här hemlagade vaxreceptet.

4. Sträckmärken

Vad är det?

Sträckmärken, även känd som Mama Tiger Stripes, är en av de oförglömliga effekterna av graviditeten. Sträckmärken dyker vanligtvis upp under de senaste stadierna av graviditeten i form av glänsande röda linjer på armar, bröst, höfter och lår.

Varför händer detta med mig?

Under graviditeten expanderar dina höfter och mage för att omfamna barnet. Detta händer så snabbt att din hud inte har tillräcklig elasticitet för att hålla jämna steg med tillväxten, vilket gör att bindvävnaderna går sönder. Detta orsakar i sin tur dig tigerband ... stretchmärken.

Vad ska man göra?

I slutändan är sträckmärken genetiska, men det finns några saker du kan göra för att försöka komma före problemet. Hydrat. Träna ofta; toning dina muskler hjälper hålla huden fast och frisk. Återfukta. Produkter med E-vitamin, shea, kakaosmör och kollagen är mest effektiva.

Köp det

Bella B Tummy Cream Stretch Mark Fading, $ 16.49. Denna kräm är inte fet, så du kommer inte att sitta kvar med fläckar på dina kläder.

Visa på Amazon

DIY det

Fukta med vitamin E eller olivolja. Du kan till och med lägga i några droppar eterisk olja som lavendel eller rosmarin för att ge den en säker, vacker doft.

5. Brittle Nails

Vad är det?

Svaga spröda spån. Vad är det att skylla? Låt oss säga den här tillsammans tjejer ... hormoner! Vissa kvinnor upplever det motsatta med starka naglar som växer snabbare än vanligt.

Varför händer detta med mig?

Dina hormoner är den främsta orsaken till din nagelsvaghet, men andra faktorer som kan vara på jobbet är vatten och diskmedel. Dina naglar blir torra ungefär som din hud och behöver konstant fukt.

Vad ska man göra?

Håll naglarna korta, kom ihåg att återfukta händerna regelbundet. Måla naglarna med en förstärkare som innehåller vitamin B eller protein. Besök i nagelsalongen för enkla manikyr är också säkra under graviditeten, så länge salongen är väl ventilerad och du inte har några "tips" eller geler applicerade. Du kan också ta kalciumtillskott - barnet tappar mycket av ditt kalcium i kroppen, vilket betyder att det kanske inte räcker för dig.

Köp det

Burt's Bees Lemon Butter Cuticle Cream, $ 7, 65. Sweet Almond Oil och Cocoa Seed Butter kombineras för att fukta och nära spröda naglar.

Visa på Amazon

DIY det

Blötlägg dina naglar i olivolja eller mandelolja i 15 - 20 minuter. Helst efter dusch eller tvätt av disk. Vegetabilisk olja kan också användas i en nypa.