6 sätt att införa sportande ande på nationell sportdag

Innehåll:

I den här artikeln

• Betydelsen av National Sports Day
• Uppmuntra barn att inkludera sport i deras livsstil

Allt arbete och inget spel gör Jack en tråkig pojke, eller hur? Men föräldrar ignorerar ofta vikten av sport när det gäller att fostra sina barn! Sport är avgörande för att undervisa viktiga lektioner som laganda, fysisk kondition och uthållighet. Eftersom Indien firar National Sports Day den 29 augusti, varför inte inspirera dina barn att få mer intresse för sport?

"Jag är en mamma nu; när kommer jag att hitta tid att spela någon sport? "Om Mary Kom hörs du säger detta, kommer hon att ha flera saker att säga! Hon är ju en olympisk medaljävare i boxning. Hon är också en mor till tre. Även om inte alla av oss är lika benägna att sporta, är det absolut nödvändigt att våra barn inte skämmer bort från att få knäna smutsiga!

Betydelsen av National Sports Day

Varje år firas 29 augusti som National Sports Day för att fira födelsedagen till hockeys legend Major Dhyan Chand. Antalet idrottsmän gör det bra, vilket är bra nyheter! Om föräldrarna en gång var tveksamma när det gällde sport (jämfört med akademiker), så hade succeshistorierna Sachin Tendulkar, Saina Nehwal, Leander Paes, Sania Mirza, Gagan Narang och Narain Karthikeyan ändrat det. Faktum är att National Sports Days historia i Indien ligger på en härlig uppsving.

Uppmuntra barn att inkludera sport i deras livsstil

1. Förklara för dina barn fördelarna med att spela sport. De kommer att vara fysiskt passande, mentalt hårda och får också spendera tid med sina vänner. Vad kan vara ett svalare sätt att lära sig?

2. Låt dem försöka så många sportaktiviteter som de kan, så att det blir lättare för dem att bestämma vilken sport de vill ha. Det kan vara tennis, badminton, simning, basket, volleyboll, boxning, gymnastik, skytte, brottning eller bordtennis. Ja, det kan också vara Cricket.

3. Uppmuntra dem att titta på sportkanaler då och då. Att titta på de bästa idrottsmännen i världen kommer att driva dem för att imitera dem. Dads kan också använda den här tiden för att binde med barnen. Inget som att jubla ett favoritlag tillsammans för att förstå sportens anda!

4. spela med dem Det är en sak att prata men ett annat bollspel helt och hållet när du börjar spela själv. Dina barn kommer att se hur mycket roligt du har, och kommer definitivt att gå med. Är det inte så bra för familjen att spendera tid tillsammans (för att inte glömma, förlora lite envis fett)?

5. En gång i taget, se en sportfilm med dina barn. En intressant mix av Bollywood och Hollywood-filmer kan göra tricket. Chak De Indien, Lagaan, Mary Kom, Bhaag Milkha Bhaag och Iqbal är några filmer för att komma igång. På din lista kan också vara en liga av deras eget, fält av drömmar, mål, steniga och vagnar av eld.

6. Uppmuntra dina barn att delta i lokala turneringar. Detta ger dem chansen att interagera med andra idrottare i sin egen ålder och inspirera dem att göra det bättre. Den känsla av prestation som sport kan ta med är oöverträffad.

Gå vidare och ha lite roligt och spel med dina små idrottare. Delta i National Sports Day firandet i Indien genom att lära dina barn en mycket viktig maxim - de bästa lektionerna lärs på lekplatsen (och ja, i studierummet och i skolan också, om saker går överbord)!