9 sätt samhälle lär ut nya moms De behöver "fixa" sig själva

Innehåll:

Få, om några, stunder i livet är lika utsatta som nya moderskap. Vi är helt plötsligt ansvariga för världens mest värdefulla sak, och med insatserna så höga som de kan vara, är det omöjligt att inte ibland undra om vi verkligen är upp till uppgiften. Om vi ​​är biologiska föräldrar, som de flesta nya mammor har, har vi också upplevt det mest dramatiska fysiska skiftet som alla människor kan uppleva, vilket är unnerving till även den mest självsäker. Mitt i denna enorma övergång är vi också omgivna av alla slags meddelanden, subtila och trubbiga, som lär nya mammor att de behöver fixa sig själva.

Barn föds gratis, utan skam eller osäkerhet. Tyvärr, under våra livs lopp, lär vi oss att vi inte räcker. Vi lär oss, från våra samhällen och i synnerhet via media, att vi måste vara olika, på något sätt, för att vi ska kunna betraktas som "acceptabla". Vi måste göra mer, köpa mer, ha på sig detta istället för det, prata så här istället för På det sättet, vara tunn men inte för tunn, vara sexig men inte för sexig, ha på sig smink men inte se ut så, och så vidare. Vi måste bry sig om hur vi uppfattas, men inte verkar som om vi bryr oss, för det är inte coolt heller.

Tyvärr ändras lite av det här när vi växer upp och säkert inte när (eller om) vi blir mödrar. Även om vuxna vi ibland tycker om att agera som om vi slutade vara sårbara mot ytliga samhällsmeddelanden, är sanningen att budskapen fortsätter och blir ofta ännu mer smutsiga när vi ålder. När vi blir mamma är det inte bara en plats i cafeterian som står på spel när vi inte mäter upp till godtyckliga sociala normer. På många öppna och hemliga sätt lär vi oss att våra relationer, vår hälsa och även våra barn står på spel om vi inte "fixar" oss själva för att hålla sig till ett visst ideal.

Vi är dock inte trasiga. Vi räcker. Vi gör fantastiska saker, ofta med väldigt lite hjälp och stöd. Det är något vi ständigt bör påminna oss om närhelst någon försöker få oss att känna att vi är mindre än.

Genom att aldrig ha normala mamma organ i media

De flesta massmediabilder utesluter inte uttryckligen nya mammor. Men genom att aldrig presentera bilder av kroppar med lösare hud, eller streckmärken eller funktionella bröst eller annat än de snävare belliesna, höfterna och låren, lär medierna kollektivt oss alla att det bara finns ett smalt sätt att ha en kropp värt att se, och den smala standarden omfattar inte de flesta postpartum kroppar. Genom att utesluta bilder av oss, tillsammans med någon annan som har upplevt betydande viktförändringar av någon anledning, lär de oss att det enda sättet att betraktas som acceptabelt är att förändra oss själva för att matcha det vi visar.

Genom att obevekligt trycka postpartum "Miracle" Products

Självklart känner vi oss brutna och oacceptabla för alla företag som säljer wraps, piller, krämer och alla andra produkter som inte är avsedda att faktiskt få oss att må bättre eller hjälpa oss att återhämta sig från graviditet och förlossning. I stället peddled de för att ta bort alla synliga bevis på att våra kroppar skapade livet.

Genom att översvämma Instagram hashtags för postpartum moms, med att deras representanter spelar in onlinemamma grupper, och till och med stjäl populära mammabloggers bilder för egen användning ( förutom traditionell annonsering), ser dessa företag att mammor som använder sociala medier för att hitta stöd får också konstanta påminnelser om att någon där ute tror att kroppen behöver fixa, och att deras produkter kan "hjälpa".

Genom att främja fitnessprogram som hjälper oss att "snäppa tillbaka"

Jag är en stor fan av frisk rörelse och jag älskar att träna. Jag tycker också att det är viktigt att mammor har träningsklasser och -program som är utformade med våra specifika kroppar i åtanke, om det hjälper oss att läka våra kärn- och bäckensbottenmuskler eller bara vara noga med kroppar som behöver lite extra TLC efter att ha fött.

Det finns emellertid en skillnad mellan fitnessprogram som är uppmärksamma på nya mammors kroppar och program som är fientliga mot nya mammors kroppar. Program som använder skräck och skam för att vinna kunder, eller som separerar "heta moms" från alla andra, skickar meddelandet att nya mammor inte är OK, precis som vi är.

Genom att berömma kändismamma som "Snap Back ..."

Från tabloids och tidskrifter i kassan till sladdar och jämna nyhetsutsläpp som översvämmer sociala och traditionella medier är det nästan omöjligt att undvika all-caps, utropstecken rubriker om den senaste kända mamman för att modellera en bikini några veckor efter att ha fött. Tänk aldrig på att för många av dessa människor är det ett bokstavligt sätt att titta på ett visst sätt, och de har en armé av människor, tillsammans med Photoshop, som hjälper dem att uppnå det här utseendet. Många av oss, och människorna i våra liv, håller oss till samma standard.

... och Shaming Celebrity Moms som inte gör det

Himmelen förbjuder superstjärnorna som nådar vår tidning täcker faktiskt avslöjar sig för att vara mänsklig och bestämmer att de bara vill slappna av en minut efter att ha gjort en person istället för att gå tillbaka på en svältdiet och göra en tid med en tränare eller en plast kirurg.

De som ofta ser långt närmare det omöjliga idealet än resten av oss, hålls upp som tragedier som ska undvikas till varje pris. (Ofta lurar du på sidan av de här rapporterna? Mer annonser för magepaket.)

Genom att säga alla babyer och mammor måste uppfylla samma strikta standard

Det finns massor av bra OB, barnmorskor och barnläkare som hjälper sina patienter att känna igen vad vår egen "normala" är och arbeta med oss ​​för att känna vårt personliga bästa. Tyvärr finns det också de där ute som antingen för att de inte har tid att spendera hos sina patienter eller för att de är stackars kommunikatörer, skicka meddelandet att om varje barn inte är över genomsnittet i höjd och vikt (vilket är omöjligt, eftersom matematik), eller om varje mamma tar sin egen tid att gå ner i vikt eller vad som helst annat, att de gör något fel och behöver lösas.

Människor kommer i alla former och storlekar, och det inkluderar moms och spädbarn. Så länge alla möter milstolpar, bor på sina egna tillväxtkurvor och har goda hälsoindikatorer, är det OK om vi inte matchar alla andra.

Genom att Peppering Us med löjliga frågor och kommentarer

Våra vänner och familjemedlemmar är berömda för att låta deras oro över oss och våra nya barn manifestera sig på riktigt inarticulate sätt. När du är ny för föräldraskap och människor du älskar, frågar du ständigt saker som "Skulle barnet vara sjuksköterskat så ofta?" Eller förklara det, "Barnet kommer aldrig att lära sig att gå om du håller på med honom på den där saken! "Det kan verkligen göra ditt självförtroende.

Nio gånger av tio är dessa människor inte egentliga föräldraexperter. de är bara från olika föräldraskap generationer och kulturer och förstår inte att det finns mer än ett rätt sätt att vara förälder. Det är helt bra att ignorera dem, och ännu bättre att berätta för dem att du har gjort din forskning, du gör vad som fungerar för dig och din familj, och du är inte intresserad av deras kritik.

Genom att pressa oss med orealistiska förväntningar och krav

Alltför många mammagrupper innehåller frasen "Am I overreacting?" Från nya mammor som beskriver callous, grym och till och med missbrukande behandling från partners med orealistiska förväntningar och krav.

Nej, du är inte "för känslig" om det gör ont när du jämför dig med en annan mamma på TV, eller deras väns partner eller någon annan undrar varför du ser eller känner hur du gör det.

Nej, du är inte överreagerar om du är upprörd med en partner som kräver sex innan du är redo, eller om du känner dig för trött eller rörd ut, även om läkaren har "rensat" dig för sex.

Nej, du behöver inte ett piller, eller några "tips och tricks" för att "få din kropp tillbaka" eller få på humör för någon som inte respekterar din kropp eller dina gränser.

Du är fantastisk och din partner behöver ha en hel stadion full av platser, där de kan beundra och uppskatta de underbara sakerna du gör på din familjes vägnar.

Genom att föranleda oss att jämföra och döma varandra

Varje mamma är annorlunda, varje graviditet är annorlunda, varje födelse är annorlunda, varje barn är annorlunda. Det är en sak att jämföra anteckningar för att se till att vi inte lider mer än vi behöver, och få den hjälp vi behöver om vi är. Det är en annan att använda våra erfarenheter för att döma andra mödrar, eller att titta över hos våra vänner (eller till och med oss ​​själva i det förflutna) och tror att vi gör något fel eftersom våra erfarenheter inte ser ut på en viss väg. Vi behöver vara enklare på oss själva och varandra. Så länge vi och våra barn är säkra, lyckliga och hälsosamma gör vi det bra.