Hosta och kyla under graviditeten: Orsaker, symtom och behandling

Innehåll:

I den här artikeln

• Orsaker till kall och hosta
• Symptom på kallt
• Kan hosta och kyla skada din baby?
• Hur man bestämmer om det är kallt eller influensa?
• Säker medicin för kall och hosta
• Medicin du borde undvika
• Huskurer
• Förebyggande
• När ska man konsultera en läkare?

När det gäller kyla under graviditeter är det alltid bra att förstå situationen bättre. direkt från varför får vi förkylningar och hur det påverkar kroppen till de bästa rättigheterna och vad som ska undvikas.

Orsaker till kall och hosta

Förändringar i immunsystemets funktion hos en förväntade mamma kan göra henne känslig för kalla och influensa symptom. En kyla orsakas av många typer av virus, de vanligaste är rhinovirus. Kall sprider sig genom kontakt med en infekterad individ, och viruset kommer in via näsan, ögonen och munnen.

En hosta orsakas av virus- eller bakterieinfektioner i luftvägarna, vilket kan bero på förkylning. En hosta kan också förvärras på grund av irritation orsakad av föroreningar i luften, en vanlig händelse i många städer i Indien.

En kronisk hosta kan ligga kvar efter en förkylning också; Efter det att viruset lämnar ditt system, kan din andningsvägar fortfarande förbli svullna, ömma och irriterade. En hosta kan också fortsätta om du inte är ordentligt hydratiserad, vilket orsakar en ökning av slemuppbyggnad.

Symptom på kallt

Det finns vissa symtom som vanligen definierar en kallhet:

• En rinnande näsa, som blir stuffig när förkylningen fortskrider
• Nysnande passar
• Ibland är förkylningen åtföljd av mild feber
• Ont i halsen
• En hosta, som blir torr och ibland kan vara längre än kylan själv
• Trötthet och uttorkning

Kan hosta och kyla skada din baby?

Vanligtvis har en förkylning eller influensa och dess relaterade symtom inte varit känd för att få biverkningar på en baby. En gravid mamma kommer troligen att känna sig mer trött på grund av stressen som kroppen går igenom. Hosten påverkar inte barnet eftersom han är kudde av fostervätska. Det är dock praktiskt att behandla en hosta innan den blir värre eller våldsam.

Kom ihåg att en hosta och förkylning gör den förväntade mammen svag och påverkar även hennes näring, vilket på lång sikt kommer att ha en skadlig effekt på barnets utveckling. Därför är det av största vikt att du alltid befinner dig på toppen av situationen och inte tillåter att symtomen blir kvar.

Hur man bestämmer om det är kallt eller influensa?

Se till att du inte misdiagnostiserar din förkylning som influensa eller vice versa. Influensa är ett mycket sämre tillstånd än kallt och skulle behöva extra uppmärksamhet och vård.

Det främsta distinkt symptomet mellan de två är att influensan innebär hög feber, frossa, huvudvärk och ont i halsen som förvärras senast den andra dagen eller tredje. När du har influensa kommer du också att uppleva ömhet i dina muskler och känna dig fysiskt svag. Influensa är längre än förkylning.

Även den mest allvarliga förkylningen visar inte de extrema symptomen som influensa har så det är mycket lätt att skilja mellan de två. Med en förkylning kan du fortfarande vara funktionell och ont i halsen lugnar vid andra dagen. En rinnande näsa och hosta är de två kärnsymptomerna av en förkylning.

Säker medicin för kall och hosta

När du hittar medicin för behandling för en host under graviditeten, välj klokt. Det finns många home remedies du kan prova innan du hoppar till över disken mediciner. Ibland kan dock heta duschar, ingefärate och kycklingsoppa inte räcka, och ett piller eller två kommer att påskynda läkningsprocessen. Din läkare kommer att veta bäst men om du bestämmer dig för att köpa över disken meds, men se till att du kommer ihåg några saker.

Vet hur man väljer mediciner. När du tar upp mediciner för kyla och hosta under graviditeten, studera ingredienserna och välj produkten med minst antal. Det du söker är en förening eller kemikalie som bekämpar det symptom du hanterar, inte en kombination av många. Här är en grundläggande säker lista.

• Acetaminofen (smärtstillande läkemedel)
• Hostsirap med en difenhydraminbas (Benadryl)
• Kloraseptisk spray (kan ersättas med saltvattengurgla)
• Loratadin (används för att behandla allergier)
• Pseudoefedrin (används som ett decongestantmedel)

Medicin du borde undvika

Det finns några läkemedel som bör undvikas när du är förkyld eftersom deras biverkningar är skadliga för gravida kvinnor eller barnet. Det är dock bäst att konsultera din läkare först.

• Vissa smärtstillande medel som ibuprofen, aspirin och naproxen
• Över disken växtbaserade läkemedel (många växtbaserade läkemedel är oreglerade och det finns ingen information om hur de påverkar det ofödda)
• Nasala sprayer innehållande oxymetazolin
• Majoriteten av nedbrytningsämnen (särskilt under första trimestern)
• Kompletterande vitaminer (utan råd från en läkare)

Huskurer

Det finns ingen anledning att ringa larmklockorna om du får en förkylning eller influensa under graviditeten. Faktum är att det finns många naturläkemedel för hosta och förkylning som enkelt kan erhållas och administreras.

• Hydratisera dig själv med lukt-varmt vatten, små sippor hela dagen.
• Färsk vitlök är känd för att ha många antivirala egenskaper. Du kan lägga till några i en soppa eller konsumera en kryddnejlika eller två som helhet.
• Gingerte är en varm och pugnacious drink som hjälper till att rensa upp halsen.
• Indiska hemmedicin för kallt inkluderar också Tulsi-te eller en blandning av Tulsi och ingefära.
• Un-medicinerad saltlösning, näsdroppar och sköljningar hjälper också till att hydrera näspassagerna.
• En saltvattengargle är bra för ont i halsen.
• Honung är ett bra botemedel mot torr hosta - det kan blandas med citron och administreras.
• Varm mjölk och gurkmeja är en gammal indisk lösning som uppmuntrar till god vila, viktigt att bekämpa kalla symptom.
• Linfrö med lite citron och honung lindrar hosta och kalla symptom.
• Rich i vitaminer, morotsjuice är också ett bra kosttillskott som hjälper till att bekämpa kalla virus.
• En luftfuktare är en användbar sak att ha runt, eftersom det hjälper till att fuktar dina näspassager.

Förebyggande

En hälsosam livsstil är ett måste för att hålla immunsystemet starkt och förhindra kalla infektioner. Hygien är en annan viktig aspekt vid förebyggande av förkylning. Se också till att du inte utsätter dig för extremt klimat, eftersom det spänner kroppen och försvagar kroppens försvar.

• Tvätta regelbundet händer, det är det vanligaste sättet att mikrober reser
• Undvik att spendera för mycket tid i närheten av någon som lider av förkylning
• Bra sömn och lite träning går långt för att hålla immunsystemet starkt
• Ät hälsosam och hygienisk mat - undvik att äta för mycket
• Håll din omgivning ren - speciellt ytor som du måste röra vid många dörrknappar, tangentbord, telefoner osv

När ska man konsultera en läkare?

När de kalla symptomen inte går bort efter några dagar eller blir värre, måste du omedelbart kontakta en läkare. En svår hosta är en indikator på att du behöver se en professionell. Självmedicinera inte när symptomen är svåra. Läkare kommer att ordinera säkra mediciner för gravida kvinnor.

Inte många rekommenderar att du väljer en hostssirap under graviditeten, vänta på att din läkare föreskriver en speciell formel som är säker.

Sänkt immunitet är en av de många utmaningarna som graviditeten innebär, och något så oskadd som hosta och kyla kan vara oroande för en mor-till-vara. Att vidta förebyggande åtgärder och att ha läkemedel som är säkra för gravida kvinnor kan hjälpa till att påskynda återhämtningen.