Jag försökte bifoga förÀldraskap för en vecka, och det hÀr Àr vad jag lÀrde mig
Borta Àr det dags att undra om du Àr en Samantha eller en Carrie. Nu Àr de enda frÄgorna i vÄrt sinne om du Àr en co-sleeper eller en Ferberizer. Din förÀldrastil sÀger mycket om dig - och mycket om stereotyper. Till exempel har Attachment Parenting (AP) -metoden fÄtt mycket uppmÀrksamhet nyligen för nÄgra av sina mer intressanta metoder. Folk freaked ut nÀr Kim Kardashian sa att hon skulle Àta hennes placenta i pillerform. Medan inte alla "krispiga mamas", som de ofta kallar sig, Àter deras moderkager, förÀldrars stil som helhet (och dess föresprÄkare) lÀmnade mig fortfarande intresserad.
Precis som de flesta av mina mammas mammor passar jag inte riktigt in i en specifik förÀldrastil. PÄ mÄnga sÀtt kan förÀldraskapet se ut som Instagram: en mish-mash av vad vi gillar presenteras pÄ ett sÀtt som lyfter fram alla positiva resultat. Jag Àlskar min son till döds, men du ser mig inte tweet om alla tider jag Àr tÀckt av kissa, hÄlls i gisslan av en tyrannisk smÄbarn. SÄ, i likhet med mina sociala mediervanor, samlar jag bitar av förÀldra tips och försöker fokusera pÄ de goda tiderna (hashtag vÀlsignade). Men jag undrade om det verkligen var nÄgot för hela AP-saken. Vad hÀnder om jag Àgnade mig helt Ät denna förÀldra stil istÀllet för min vanliga hodge-podge metod?
Experimentet
SÄ jag bestÀmde mig att i sju dagar (i rad, ingen hoppning, inga raster) skulle jag göra mitt bÀsta för att förklara kÀrnprinciperna för Attachment Parenting. Varje dag skulle jag chronicle de fördelar, nackdelar och effekter jag sÄg bÄde hos min son och mig sjÀlv genom att följa AP-metoderna. I slutet av de sju dagarna skulle jag reflektera över vilken inverkan denna förÀldraskapsstil hade pÄ vÄra liv. Jag hoppades att jag skulle se en mindre kaotisk miljö i vÄrt hus och skapa ett Ànnu djupare band med mitt barn genom att anvÀnda en konsekvent förÀldrastil som fokuserar pÄ kÀnslighet och nÀrhet.
Det första jag behövde göra innan jag lanserade mitt experiment var att ta reda pÄ exakt vad AP var och vad det inte var . Jag blev förvÄnad över att lÀra mig att AP inte skulle vara förvirrad med den svÀngande aspekten av "helikoptermoms" eller den tillÄtna, hands-off-stilen "Free Range Parenting." IstÀllet fokuserar AP pÄ barnets kÀnslomÀssiga vÀlbefinnande genom att frÀmja kÀnslighet och uppmuntra ett snabbt svar pÄ eventuella problem som kan orsaka otillbörlig stress. NÄgra av varumÀrkena till den hÀr stilen inkluderar att sova med eller nÀra barnet, amma, slitage och mycket betoning pÄ bindning.
Skulle det fungera? Skulle jag misslyckas? Vi var redo att ta reda pÄ det.
Dag 1: Roadblocks Redan?
En av de första utmaningar jag stött pÄ var att jag inte kunde uppfylla en del av detta experiment. Till följd av en bindvÀvstörning som jag har, kan jag inte amma. AP Àr vÀldigt stor pÄ att stÀrka bindningen mellan mor och barn med tonvikt pÄ amning. Det lÄter inte bara mamma och Àlskling fÄ nÄgra kuddar i kvalitet, men det signalerar till barnet att han eller hon kan gÄ till mamma för viktiga saker som nÀring, komfort och andra grundlÀggande behov.
Det hĂ€r Ă€r inte att sĂ€ga att ditt barn inte kan fĂ„ samma saker om du matar in. Oavsett om flaskor eller bröst, med fokus pĂ„ ditt barns behov, verkligen Ă€r nyckelelementet i AP. Ăven om jag visste det hĂ€r var det en psykologisk kamp som jag kĂ€mpade för (och ibland fortfarande kĂ€mpar) dĂ€r jag kĂ€nde min oförmĂ„ga att amma pĂ„ nĂ„got sĂ€tt gjorde mig mindre av en "riktig" mamma.
SÄ jag satte min bÀsta fot framÄt i början av denna veckolÄnga strÀvan, jag tweaked matning aspekten genom att vÀlja att vara nÀrvarande för alla mina sons mÄltider. Jag menar inte bara fysiskt nÀrvarande. Jag tillÀt mig att sakta ner.
Eftersom jag arbetar bÄde hemma som författare och ut ur huset som kognitiv kompetens trÀnare, Àr jag stÀndigt multi-tasking. En hand Àr pÄ den bÀrbara datorn, en arm hÄller barnet, ett öga Àr pÄ att koka över pasta, och en fot Àr pÄ vÀg att vara ut genom dörren. SÄ det krÀvde faktiskt ett medvetet val att bara sitta med honom, lyssna pÄ hans "historier" och se honom sortera hans bÀr.
NÀr jag tryckte paus och satt ner bredvid min son, var jag tyst, sÄ att han antingen kunde mÀrka eller ignorera mig. Till min glÀdje var han extremt "pratsam" (men inte helt förstÄelig) och mycket glada att involvera mig i snacktid genom att mata mig blÄbÀr och jordgubbar. Det kan verka som en liten sak, men genom att göra mat eller tilltugg en hÀndelse dÀr vi bÄda var lika inblandade kÀnde det sig verkligen som meningsfull kvalitetstid tillsammans.
Dag 2: Att hantera uppspelningstiden
Att vara mer uppmÀrksam pÄ dag ett gjorde verkligen ett intryck pÄ mig. Fortsatt AP-temat för att vara mer genomtÀnkt och medvetet bestÀmde jag mig för att lÄta min son ta ledningen under vÄr externa speltid. Jag brukar hÄlla sakerna vÀldigt strukturerad - om jag inte gör det, gÄr saker snabbt in i smutsdeckat kaos. Men jag slog kulan och förberedde mig för att dagen kunde sluta mycket i en stor röra - och det skulle vara bra.
NÀr vi först gick ut, började jag inte med mitt vanliga rutin att utreda mamma-godkÀnda leksaker (inget för farligt eller rörigt) och min son bara snyggt stirrade pÄ mig. Han Àr bara en litet barn, sÄ jag Àr sÀker pÄ att han inte fick det som hÀnder, men han visste att det inte var sÄ vi brukade spendera utanför tiden. Visst nog, men med en liten uppmaning frÄn mig började han underhÄlla sig sjÀlv.
Jag försökte sitta nÀra honom pÄ ett sÀtt som inte svÀvar, men att lÄta honom veta att jag var dÀr om han behövde mig. Han skulle se tillbaka över axeln sÄ ofta, men han klamrade sig inte heller pÄ, irriterad av att jag var dÀr. Han verkade ocksÄ mycket tystare Àn vad han vanligtvis Àr nÀr vi Àr ute. Kanske var det inte nödvÀndigt att han ropade sedan jag visste min nÀrvaro, sÄ att han kunde vara sÄ oberoende som han ville utan rÀdsla för övergivenhet. Han var helt nöjd med att göra en mini Zen trÀdgÄrd mitt i klipporna och smuts.
Dag 3: Fungerar detta verkligen?
En av AP: s huvudprinciper Àr att vara tillgÀnglig för ditt barn, kunna reagera med en lösning eller en kram, allt utan att kvÀva eller kvÀva. SÄ nÀr min son tog en tumble medan han lekte, gjorde jag inte omedelbart freak out, och vad som hÀnde nÀsta överraskade mig.
Jag hade grundligt haft vana att ta en sekund innan det reagerade. Jag sÀger inte att jag aldrig flög av handtaget innan, men Àven en omedelbar reaktion som swooping in att coddle efter ett fall kan beröva ditt barn att lÀra sig hur man behandlar situationer, oavsett hur obehagligt.
NÀr min son föll, sÄg han till mig, sÄg jag var lugn och dök sedan av sig och fortsatte spela. Klart Àr mitt barn en badass och en framtida stuntman. Men kanske fick han sitt badassery delvis frÄn att lÀra sig inte alla stötar och boo-boo kommer att landa honom i ER. Han slutade komma över för lite "paci" och koka tid senare, men det kÀndes bra att han kunde ÄterhÀmta sig pÄ egen hand frÄn ett mindre spill.
Dag 4: LÄt oss ta denna show pÄ vÀgen
Efter framgÄngen för dagens tvÄ utomhus Àventyr ville jag ta experimentet till stranden och se om det bara var en fluke. Min enda bestÀmmelse var att jag inte skulle lÄta honom göra nÄgonting farligt, som att springa ut i hajinfekterade vatten. Med detta som min enda regel för dagen lÀt jag honom ha det.
Det tveksamt barnet frÄn dag tvÄ var borta. För de första 10 minuterna blev han stoked för att bara springa i en jÀtte cirkel med hÀnsynslös överge. "Det hÀr verkar inte sÄ illa, " tÀnkte han. "Han njuter bara av de enkla nöjen i livet, som att springa." DÄ strök Jinx Fairy hennes magiska damm och min son bestÀmde en brÀnnande, brÀcklig sandhöjd som krÀvde att klÀttra.
Min instinkt var att hoppa in och rÀdda honom frÄn viss död. Men jag slutade mig sjÀlv, kom ihÄg en annan princip av AP: positiv disciplin. SjÀlvklart skulle jag inte lÄta min son skada sig, men jag ville inte kvÀva hans medfödda lust att utforska. NÀr allt kommer omkring blir det bara mer intressant nÀr vi fÄr veta "nej", eller hur? SÄ jag bestÀmde mig för att jag skulle jobba med honom nÀr problem kom upp och var dÀr för honom om (och nÀr) sakerna gick söderut.
Tack och lov, efter sitt tredje eller fjÀrde försök övergav han Project Scare Mommy och Daddy to Death. Han visste att vi var dÀr, redo att erbjuda en stabiliserande hand pÄ sin vÄgiga klÀttring; och han visste att vi var dÀr nÀr Doomdunken visade sig oöverstiglig. KÀnsla förrÄttas av hans stubbiga ben och korta karaktÀrer, han kom till mig för en kram. Det var kort, men det var en frivillig kram - vilket Àr sÀllsynt för min mycket un-snuggly boy.
Dagen slutade med honom grÀva i sanden med sin pappa; ett positivt val gjorde han sjÀlv. En liten seger, men en seger ÀndÄ.
Dag 5: Att sova, eller inte sova?
Ăven om vi ibland sovit tillsammans med vĂ„r son nĂ€r han var spĂ€dbarn, sover han nu i sin egen spjĂ€lsĂ€ng. Jag ville inte störa hans rutin och sömncykel för mycket, jag valde att göra sömn och sovande under sömn och inte vid sĂ€nggĂ„endet. Ring mig galen, men jag var glada att se vilka effekter som sovande skulle ha pĂ„ min son. Skulle han bli mer tillgiven? Skulle han somna snabbare och utan avbrott?
Först min son tycktes tro att ha mamma i rummet under lurtid menade att det var faktiskt playtime. Men eftersom han redan var sömnig tog det bara nÄgra gÄnger av mig att sÀtta honom tillbaka i sÀngen med lugna kramar för honom att fÄ memo.
Det bÀsta ögonblicket kom nÀr han rörde sig under hans tupplur - ögonen stÀngd fortfarande och slÀppte lite lurar - och allt jag gjorde sÀttade min hand pÄ ryggen och sa: "Det Àr okej, söt pojke" och han föll strax i sömn. Normalt, under bÄde sömn och tupplurar, kommer han vakna och grÄter och jag kommer att trösta honom i ett försök att fÄ honom att gÄ tillbaka till sÀngs. Det blir vanligtvis en hel sak . Kanske var det faktum jag var dÀr redan hÄllit honom frÄn att vakna och hade svÄrt att försöka att somna.
Dag 6: Varför trodde jag att du skulle ha barnklÀder skulle vara lÀtt?
Du mÄste tro mig nÀr jag sÀger att jag verkligen försökt pÄ den hÀr, för pojke, försökte jag! En annan av AP: s varumÀrken Àr babybarn. Du har nog redan sett det Àven om du inte visste namnet pÄ det: En förÀlder i parken som munchar pÄ mellanmÄl frÄn hela maten medan barnet Àr fastat i bröstet eller baksidan.
Jag ska erkĂ€nna det, jag var lite partisk nĂ€r det kom till det hĂ€r eftersom jag misslyckades med att ha pĂ„ mig den första gĂ„ngen. Jag hade gjort vad varje "bra" ny mamma ska göra och gav en tapper försök att behaga alla rĂ„dgivare. MĂ„nga av mina mammas vĂ€nner sver vid barnklĂ€der. De sa att det gjorde livet enklare eftersom dina hĂ€nder Ă€r fria, du Ă€r mobil, och du fĂ„r den extra bonusen frĂ„n hud till hud med din baby. Ănnu frĂ„n första dagen tycktes min fina son inte vara begrĂ€nsad eller begrĂ€nsad. Kanske varför han ocksĂ„ förskjutit mina revben medan han var i livmodern?
Men jag bröt ut oljebarnsbÀraren (se till att det var lÀmpligt för sin storlek och vikt) och gav det ett steg. Det var som den episoden av Broad City dÀr Abbi fÄr tÀnderna dras. Min son var i sin egen vÀrld och insisterade pÄ att gÄ exakt var han ville gÄ, och det innebar att jag inte var fastspÀnd mot mig. SÄ kanske det hÀr fungerar för vissa mÀnniskor - och i sÄ fall, kudos till dig, min vÀn - men den hÀr lÀmnade bÄde mamma och barn frustrerad.
Dag 7: NÄgra oförutsedda resultat
I början av detta experiment hade jag inte specifikt nÄgot planerat för dag sju. Jag hade sÀkerstÀllt att tÀcka alla de stora frÄgorna (co-sovande, positiv disciplin etc.) under hela veckan sÄ att det idag kunde handla om min son. I huvudsak var jag hans skugga för dagen. Jag trodde att jag kanske skulle kunna sÀtta mig i katastrof genom att lÄta mina smÄbarn vara ansvariga för dagens aktiviteter, men det visade sig vara det motsatta! Han tog med mig mÄnga böcker att lÀsa, skulle gÄ till sitt sovrum för att leka med och visa mig hans leksaker, utforskade bakgÄrden lite och sedan slappna av pÄ soffan medan man tittade pÄ regnet ute. Jag Àlskade chill slutet pÄ vÄr vecka tillsammans. Det var ganska mycket precis vad vi bÄda behövde.
Var AP förÀldraskap Den "bÀttre" förÀldrastilen?
NÀr vi nÀrmade oss slutet av detta explorativa Àventyr tÀnkte jag tillbaka till mina förvÀntningar i början. För att vara helt Àrlig var jag inte sÀker pÄ att en vecka skulle vara tillrÀckligt med tid för att se nÄgra verkliga resultat i min son. Jag menar, barn Àr inte riktigt kÀnda för sina lÄnga uppmÀrksamhetspaneler. Men till min förvÄning sÄg jag nÄgra förÀndringar i min lilla kille: han verkade lugnare och mer nöjd med att bara kyla, och det Àr en stor sak för de flesta smÄbarn.
Oavsett om han kanaliserar sin inre Bob Marley eller i hemlighet övar barn yoga, vet jag aldrig. Men jag skulle vilja tÀnka genom att implementera nÄgra av AP's grundlÀggande tekniker, jag hade lite inflytande. Vid dag sju var jag mer uppmÀrksam och snÀllare att observera tyst. Jag försökte verkligen vÄrda vÄrt band genom att sova och ha pÄ sig, men jag var kÀnslig nog för hans behov att veta nÀr han var över den.
Och i slutet tycker jag att det Àr vad AP-stilen handlar om. Det Àr lÀtt att poke roligt pÄ cliché ravhalsbandet, som bÀr förÀldrar, men det tar en avsiktlig anstrÀngning att se över det ytliga. Jag fann att AP, i sin kÀrna, uppmuntrar till en hÀlsosam kÀnslomiljö dÀr ditt barn kan utvecklas. Medan jag inte tror att jag har gjort skottet för att bli nÀsta Mayim Bialik, kommer jag definitivt att lÀgga till nÄgra av dessa metoder till min vÀska med mammaband.