10 viktiga tips att överväga när du ammar en nyfödd

Innehåll:

Amning en nyfödd stärker bindningen mellan mamman och det nyfödda barnet. Om du är gravid eller bara har levererat ditt barn, kommer du att undra om du har tillräckligt med mjölk för att tillgodose ditt barns behov. Om du är upptagen för att möta amningsproblemen, är vårt förslag att du slappna av och lugna dig själv. Även om amning ibland inte kommer naturligt för dig, och du och din baby måste göra några justeringar, men det handlar det om vad mamma och barnbinding handlar om. Amning är ny för både dig och din baby, och du kommer att hänga på det om några dagar.

Hur man ammar en nyfödd baby?

Här är några tips för de nya mammorna som ska göra amning en bekväm och lätt upplevelse för dem:

1. Var bekväm och avslappnad

När du ammar din nyfödda på den allra första dagen måste du vara bekväm och avslappnad över det. Amning ska inte bara vara en bekväm upplevelse för moderen, men det bör också vara lugnande och tröstande för barnet. Se till att du sitter i ett bekvämt rum och i en avkopplande plats för att mata din baby. Bra musik och belysning kan hjälpa dig att känna dig avslappnad, lugn och glad.

2. Amning så ofta som möjligt

Det är mycket viktigt att du matar ditt barn ofta de första dagarna efter födseln. Detta beror på att ofta matning kommer att få din mjölkförsörjning på plats och enligt dina barns krav. Om du är oroad över barnets amningstid, tala med din läkare om det.

3. Avstå från swaddling

Du kan bli frestad att fortsätta swaddling din baby eftersom han stannar lugn och sover i längre timmar, och kanske inte ens går upp för matar också. Det här är inte bra för din mjölkproduktion. För att utlösa din mjölkförsörjning bör ditt barn mata oftare.

4. Prova olika positioner

Om du inte är bekväm i att amma din bebis i en viss position eller som du berättade av din barnmorska, kan du försöka mata i vilken position som helst du kan känna dig bekväm. Det är upp till dig och din baby att känna sig bekväm under amningstiderna, och inget annat borde betyda. Du kan använda några kuddar för att ge dig extra stöd. Se dock till att ditt barn låser sig ordentligt.

5. Hjälp din barnspärr

Ett av de vanligaste misstag som de flesta nya mödrar gör är att inte ta hänsyn till deras barns spärrposition. Felaktig låsning är inte bara dålig för dina bröstvårtor men det ger inte heller tillräckligt med mjölk till din bebis. Försök och hjälp din bebis att suga på isolaen eller den svarta delen runt bröstvårtan för en bättre spärr.

6. Foder ditt barn när han vaknar

Nyfödda barn spenderar merparten av sin tid och sover bara när de har jord eller känner sig hungrig. Så snart ditt barn vaknar ur sömnen är det en bra idé att börja mata honom. Detta kommer inte bara att göra din baby mindre vriden, men det kommer också att få din mjölkförsörjning på plats.

7. Använd inte en napp

Några nya mammor kan använda en napp för sina nyfödda barn. Avstå från att använda en napp för ditt barn eftersom det innebär att suga. Att suga är en slags träning för ditt barn, och det kan tröttna honom för den aktuella utfodringssessionen. Han borde bara suga när han ammar. Se till att du väntar på ditt nyfödda barn att få lite vikt innan du börjar ge honom en napp.

8. Var inte panik

Du kan mata ditt nyfödda barn i 8 till 12 gånger i 24-timmarscykel, vilket kan göra dig trött och utmattad. Men det finns inget behov av panik. nyfödda matar vanligtvis så mycket eftersom de har små tummar och kräver frekventa matningar.

9. Klä din baby i bekväma kläder

Vi tenderar att överdrycka våra nyfödda barn som tror att de behöver stanna varma. Barn måste vara mysiga och varma, men det betyder inte att du håller dem i många lager. Det här är en bra moderinstinkt, men det rekommenderas att du klär upp din baby med samma mängd kläder som dig själv. Obehagliga och överdrivna kläder tenderar att göra barnen vridsare, och de får inte sova och mata bra också.

10. Be om hjälp

Amning kan ibland bli svårt för de nya mammorna, och de kan ha svårt att hantera. I en sådan situation borde du inte blyga bort från att be om hjälp. Var det familj, vänner eller till och med din läkare, nå ut till människor och be om hjälp och hjälp.

De första dagarna eller till och med en månad efter att ha fött barn kan amning bli lite beskattning för en ny mamma. Det är helt naturligt och du kommer snart in i en rutin. Om du har några problem med att amma ett nyfött barn, kan du komma ut till en barnläkare för samma sak.