Vilken typ av födelsekontroll ska jag använda medan amning?

Innehåll:

Vid min första postpartum check-up frågade min läkare om jag hade tänkt på födelsekontroll. Med tanke på sex var inte ens ett ord jag höll i mitt huvud vid den tiden, jag hade inte ett svar för henne. Jag ammade, jag var hormonell, och jag hade problem med relationen. Vem fanen tänker på sex? Men jag insåg att om jag ville ha sex och inte ha en annan bebis direkt, var jag tvungen att ta reda på vilken typ av preventivmedel jag ska använda när jag ammar.

Visas att inte alla typiska födelsekontrollmetoder rekommenderas för amning. Dina standardmembran och kondomer är alltid bra, men populära val som kombinerade p-piller, fläckar och vaginala ringar är inte. Enligt Baby Center innehåller dessa typer av preventivmedel östrogen som kan orsaka att du producerar mindre mjölk.

Men det finns några hormonella födelsekontrollalternativ som är helt säkra att ta medan du ammar. Mayo Clinic rekommenderar minipiller för ammande mödrar. Eftersom det är ett preventivmedel som innehåller endast progestin, kan det ge dig tillräckligt skydd utan att minska din mjölkförsörjning.

Om du tar ett piller är det för svårt att komma ihåg (lita på mig, jag förstår det), du kan också prata med din läkare om en lUD eller ett implantat som Implanon, noterar föräldrarna . Dessa preventivmedel innehåller också progestin och kan placeras i din kropp så snart du har fött.

Vissa mödrar kan välja Depo-Provera-födelsekontrollskottet, men det finns blandad information där ute om det rekommenderas för amning mammor. Enligt information som distribueras av North Carolina Women's Hospital, kommer vissa vårdgivare att föreslå att du väntar sex veckor efter att ha fått föda att ta emot skottet och det kan eventuellt minska din bröstmjölk eller förhindra att den kommer in i alla, speciellt om du får skottet medan du fortfarande är på sjukhuset.

Och slutligen, om du föredrar en helt naturlig förebyggande metod, kan du förlita dig på laktations amenorrémetoden (LAM). Planerat föräldraskap noterar att när den används korrekt är den här metoden effektiv med mindre än en av 100 uteslutande ammande kvinnor blir gravida. LAM fungerar eftersom din kropp kontinuerligt och exklusivt ammar, gör din kropp inte det hormon som krävs för ägglossning vilket innebär att ett ägg aldrig släpps.

För att korrekt använda denna metod, som är effektiv i sex månader efter leveransen, måste du bara amma din baby. Inga måltider kan ersättas med bröstmjölk, du borde mata barnet var fjärde timme under dagen och var sex på kvällen, och du borde inte ha haft någon period sedan leveransen. Om du kan kontrollera alla dessa punkter kan LAM hålla dig säker från att bli gravid i sex månader efter leveransen. På sex månader rekommenderar American Academy of Pediatrics att ge din baby fasta matar, vilket avbryter den exklusiva amningen, vilket gör LAM inte längre ett alternativ för preventivmedel.

Och om du någonsin befinner dig i en situation som kräver akut preventivmedel, kan du vila lätt. Det finns progestin-bara morgon-efter-piller och enligt information distribuerad av Princeton University, bör förebyggande av preventivmedel inte påverka kvaliteten eller kvantiteten av din bröstmjölk.