10 Hem Remedies för Glödande Winter Skin
Kyliga vintrar Àr nÀstan över oss
eller, Ätminstone, vinter Àr! Indiska vintrar, beroende pÄ olika delar av landet, kan strÀcka sig frÄn "knappt kyligt" till "oh-sÄ-kallt". Vart du Àn Àr frÄn, Àr en sak sÀker - vintern Àr inte sÄ snÀll mot din hud! Det torra vÀdret kan orsaka kaos pÄ din hud vilket gör att den blir torr och flÀckig och ser lika matt ut som en blek grÄ vintermorgon. LÀgg till vanliga dagliga problem som stress, sömnbrist och en djupgÄende diet i ekvationen, och din hud kommer bara att se helt trött ut. Om du sjÀlvklart inte vidtar ÄtgÀrder för att ÄtgÀrda det!
10 Remedies Du kan prova hemma för frisk hud
Dessa lösningar Àr enkla och kan hjÀlpa din hud att uppnÄ det Instagram-filter glöd direkt inifrÄn!
1. Kokosolja
Alla haglar den stora frÀlsaren som Àr kokosolja, för det finns inget som det inte kan göra - förutom att det kanske anvÀnds pÄ oljiga hudtyper! Men för torr och trÄkig hud fungerar kokosolja som en utmÀrkt fuktkrÀm. HÀll bara upp nÄgra droppar olja och massera det pÄ ditt ansikte. Du kan lÀmna den i 15 till 20 minuter eller till och med över natten, och tvÀtta den med tvÄl. En gÄng i taget, tillsÀtt lite socker till din olja och anvÀnd det för att exfoliera din hud. NÀr den dÄliga förkylningen har sniffat och blÄser nÀsan hela tiden, kan nÄgra droppar kokosolja hjÀlpa till att lugna irriterad hud runt nÀsan. Denna hemhjÀlp hjÀlper din hud att uppnÄ det dystra fÀrska utseendet med minimal anstrÀngning.
2. Aloe Vera
Ănnu en annan populĂ€r botemedel mot flera sjukdomar och för att frĂ€mja övergripande hĂ€lsa hos huden och hĂ„ret, agerar aloe vera gel som en bra fuktighetskrĂ€m pĂ„ grund av sin fettfria konsistens och kan ocksĂ„ fördubblas som en aftershave. Det hĂ„ller ocksĂ„ bort akne och rynkor pĂ„ huden, vilket hjĂ€lper till att hĂ„lla din hud fast. Skrapa gelĂ©n frĂ„n bladet (se till att du drĂ€nerar hartset frĂ„n bladet först eftersom det kan irritera huden) och blanda det i en mixer för att bilda aloe vera gelĂ©n. NĂ€r du har tvĂ€ttat ditt ansikte kan du applicera det och behöver inte skölja bort det (om du inte kĂ€nner dig obekvĂ€m!). Du kan ocksĂ„ kombinera gelĂ©n med andra ingredienser som gurkmeja eller honung för att göra föryngrande ansiktsmasker.
3. Àlskling
Honung Àr en av de ingredienserna som du inte kan missa med, Àven med daglig anvÀndning. Det fungerar över olika hudtyper och lÀmnar din hud mjuk och frÀsch. Klistra bara lite honung pÄ ansiktet i 10 minuter eller sÄ och tvÀtta det. Du kan ocksÄ vispa det i lite mjölk, applicera det pÄ ditt ansikte och tvÀtta det nÀr det Àr torrt. Honung fuktar din hud, hÄller bort bakterier frÄn din hud och ökar din hudens glöd. Prova och anvÀnd rÄ och ekologisk honung, för bÀsta möjliga resultat.
4. Yoghurt
Yoghurt Àr en naturlig exfolierare. Den innehÄller mjölksyra som hjÀlper till att lösa döda hudceller, en nödvÀndig funktion som krÀvs för att fukt ska trÀnga in i huden. Det gör ocksÄ upp huden och fuktar den; bara motgift för torr och trÄkig hud! Du kan blanda det med nÄgra droppar honung och citronsaft och applicera det pÄ ditt ansikte som ett förpackning, torka av det efter 15 till 20 minuter.
5. KÀrnmjölk
KÀrnmjölk i detta sammanhang Àr en syskon av yoghurt, om Àn flytande versionen. Mjölksyrahalten i kÀrnmjölk avlÀgsnar död hud och flÀckar och mörka flÀckar bleknar bort med regelbunden anvÀndning. Gnugga bara kÀrnmjölk över mörka flÀckar eller applicera det pÄ ansiktet som en avskalningsmask!
6. mjölk
RÄmjölk fungerar faktiskt som en bra toner för huden. Belastad med antioxidanter och mjölksyra hjÀlper det att jÀmna ut din hud och ta bort mörka flÀckar i ansiktet. Du kan ocksÄ kombinera rÄ mjölk med ingredienser som papaya, honung, mandel, gurkmeja och sÄ vidare för att hjÀlpa din hud att glöda!
7. Multani Mitti (Fuller's Earth)
Ăven om den inte Ă€r lĂ€mplig för torr eller kĂ€nslig hud, Ă€r multani mitti perfekt för de med fet hud, eftersom det bidrar till att ta bort överskott av talg frĂ„n huden. Det rengör huden genom att avlĂ€gsna föroreningar och hjĂ€lper ocksĂ„ till att behandla eventuell inflammation. Du kan anvĂ€nda en kombination av apelsinskalpulver (slipade torkade apelsinskalar i en blĂ€ndare), sandeltrĂ€pulver och multani mitti för att exfoliera huden en gĂ„ng i veckan, och ge den vĂ€lbehövliga glödgen till din hud. Du kan ocksĂ„ försöka blanda multani mitti med ingredienser som gurka, yoghurt, honung och sĂ„ vidare för en rad fördelar.
8. Ăgg
Ăgg med sina mĂ„nga fördelaktiga egenskaper bidrar ocksĂ„ till hudens hĂ€lsa under vintersĂ€songen. Ăgg kan anvĂ€ndas av personer med olika hudtyper. Fettsyrorna och vattenhalten i Ă€gg fungerar som en fuktkrĂ€m, medan Ă€ggvita bidrar till att strama porerna pĂ„ grund av deras sammandragande egenskaper. Du kan blanda Ă€gg med honung, med olivolja eller med yoghurt och applicera den som ansiktsmask. TvĂ€tta av nĂ€r det Ă€r torrt och kĂ€nna skillnaden sjĂ€lv!
9. Skivor av potatis eller tomat
Med sina lÀtta egenskaper kan gnugga en bit tomat eller potatis pÄ din hud hjÀlpa till att minska flÀckar, behandla torr hud, minska rynkor och puffiga ögon, bland andra fördelar! Det tar inte sÄ lÄng tid att gnugga en skiva och lÄt din hud suga i godis av dessa juicer, gör det?
10. Dricker mycket och massor av vatten
Fuktning din hud Àr sÄ mycket viktigt, lika mycket som gulping ner gallon Àr! Hydrerar din hud inifrÄn spolar ut toxiner frÄn din kropp, rensar ut akne genom att balansera oljorna i ansiktet och ocksÄ bidra till att minska rynkor. Det rekommenderas att kvinnor dricker minst 1, 6 liter vatten om dagen och mÀn dricker ca 2 liter. Men det betyder inte att du ska chug det hela pÄ en gÄng, eftersom din kropp kommer att utvisa det ganska snart. HÄll avstÄndet mellan din vattenförbrukning under hela dagen och se till att din kropp kan blötlÀgga det hela.
Viktig Tips - Minska din tid i duschen eller badet.
Det finns inget som kalla vintermorgon att fresta dig till ett varmt bad eller en varm dusch; och inget som dessa bad som kan torka ut huden ytterligare! Varmt vatten avlÀgsnar huden av dess naturliga oljor, lÀmnar den torr om den inte Àr ordentligt fuktad. Medan du tvÀttar ditt ansikte, anvÀnd ljummet vatten sÄ att det Àr behagligt att bÀra i kalltemperaturen, men torkar inte ut ansiktshuden.
Med dessa vanliga saker som du bara kan dra ut ur ditt kök, sparka tillbaka och behandla din hud till lite TLC i vinter och se din hud glöd med tack!