10 skäl till varför du inte kan bli gravid

Innehåll:

Du var redo för en baby, som igår, men hittills har du inte kunnat göra ett positivt graviditetstest. Vad ger? Sanningen är att det kan bli svårt att bli gravid! Här är tio skäl till varför det inte händer för dig.

En gång

Hur länge har du varit på graviditetsprojektet? I genomsnitt tar det par från tre till sex månader att bli framgångsrika. Naturligtvis betyder det att vissa blir gravida förr, men vissa tar också längre tid.

2. Långsam födelsekontroll

Ibland är den darn födelsekontrollen alldeles för effektiv, även efter att du har slutat ta den eller fått den bort I allmänhet dröjer inte hormonerna från preventivpilleren, men vissa kvinnor tycker att det tar några månader innan deras cykel normaliseras, enligt Mayo Clinic. Om du hade använt Depo-Provera, kan det vara så länge som 10 månader innan du ägglossning igen.

3. Att inte prova ofta nog

Experter rekommenderar konsekvent att ha sex minst två till tre gånger i veckan när du försöker bli gravid, och varje dag när du är nära att ägglossning. Om du inte är säker på när du har ägglossning kan du prova att använda ett ovulationsprediktorsats; de är enkla att använda och finns i alla apotek.

4. Stress

När du försöker bli gravid kan det vara allt du tänker på. Och oroa dig för. Och besatta om. Och stress om. Problemet här är att din kropp inte kommer att börja växa ett nytt liv när dina system är på hög varning. Även om vi vet att det är lättare sagt än gjort, försök att koppla av.

5. Din vikt

Hur är din vikt, mamma? Om det är på hög sida kan det vara en anledning till att du har problem med att bli gravid. Fetma, definierat som att ha ett kroppsmassaindex på 30 eller mer, kan hämma ägglossningen. Inte bara det, utan all den extra vikten ökar risken för komplikationer när du blir gravid, enligt Mayo Clinic.

6. Ålder

Tråkigt men sant: En kvinnas fertilitet börjar långsamt minska i början av trettiotalet och börjar sedan minska snabbare efter 35 års ålder, rapporterar WebMD. Och han är inte av kroken: spermkvaliteten minskar också med åldern.

7. Smörjmedel utan disk

Även om de inte är effektiva som en fristående födelsekontroll, kan vissa vanliga smörjmedel utan disk disk vaginal minska fertiliteten, liksom saliv, enligt Mayo Clinic.
Som ett alternativ, söka efter smörjmedel som är utformade för att hjälpa till att bli gravida, som Pre-Seed eller Astroglide TTC Att försöka bli gravid. Eller använd mineralolja.

8. Rökning och dricka

Att vara vid god hälsa är viktigt för att skapa och få ett friskt barn. Dina chanser att bli gravid kan minska om du är rökare; rökning åldras dina äggstockar och orsakar för tidigt åldrande i dessa ädla ägg. Och alkohol tros minska fertiliteten, enligt Mayo Clinic.

9. Mediciner och läkemedel

Vissa mediciner är kända för att påverka fertiliteten negativt; till exempel smärtmedicinering som innehåller opiater kan leda till låga testosteron- och spermierproblem hos män, enligt Cleveland Clinic. Prata alltid med din läkare om alla läkemedel - receptfritt, recept och rekreation - som du eller din partner tar.

10. Fertilitetsproblem

Tyvärr finns det ibland en fruktbarhetsfråga som spelas. Din kille kan ha få och / eller långsamma simmare, du kan ha problem med ägg eller "VVS". Fertilitetsproblem kan dyka upp när som helst, även om du redan har gjort ett barn eller två. Tala med din läkare om du inte har blivit gravid efter att ha försökt i ett år (om du är under 35 år) eller sex månader (om du är över 35). Lycka till, mamma!