10 Tecken du faktiskt gillar moderskap, du är bara ensam AF

Innehåll:

Amerikanska samhället tycker verkligen om den robusta individuella "go-it-alone" berättelsen i ett försök att beskriva hur människor borde vara, men människor är inte avsedda att spendera betydande mängder tid ensamma. Vi är sociala varelser, och det måste vara socialt - särskilt med våra kamrater - ändras inte när vi har barn. Om du inte har fått diagnosen postpartumdepression, men du känner dig oförklarligt ledsen, tom eller missnöjd eftersom du blir en mamma, det är en av många tecken du faktiskt gillar moderskap, du är bara ensam. Eftersom vi brukar leva i isolerade kärnfamiljer istället för nära knutna samhällen och utökade familjenätverk som människor på andra ställen i världen och under andra tidsperioder, blir förälder en ovanligt isolerande upplevelse.

Det är ingen tvekan om att livet med barn kan vara så givande och fantastiskt. Om det inte var sant, skulle ingen av oss välja att få dem. Relationer med barn tenderar emellertid inte att vara lika ömsesidigt som de med våra kamrater, särskilt när våra barn är mycket unga tack vare den stora skillnaden mellan vad de kan ge dig mot vad de behöver från dig. Det är inte en knock på barn alls; Det är bara verkligheten i situationen. De är unga och beroende och de är inte tänkt att vara vår huvudsakliga källa till mänsklig interaktion (och föräldrarna är inte tänkt att vara barnens primära följeslagare heller). Även om det är vanligt i vår tid och plats är det inte den biologiska normen för vuxna människor att spendera mest eller hela vår tid med bara våra egna barn utan andra vuxna för kamratskap och att hjälpa oss att ta hand om dem. Men eftersom vi vet att vi ska hitta moderskap så uppfyllande, kan det vara förvirrande när vi inte känner oss uppfyllda av det. Det är oftast inte för att mammaskapet är problemet; Det är för att i vårt samhälle är det väldigt enkelt för föräldrarna - särskilt mödrar - att bli socialt isolerade.

Några av de följande tecknen kan verka väldigt uppenbara i tryck, men det är lätt att bli så absorberad i den dagliga verkligheten att följa med ditt barn att du saknar saker som skulle ha varit uppenbara om du hade utrymme att tänka på Det. Att ha barn är ett brått skifte i människans liv, och när du har funderat på vilka rutiner du behöver för att hålla livet i rörelse med dem, kanske du inte inser att några av dina anpassningar verkligen har isolerats tills du verkligen är van vid dem. Men ensamhet dödar bokstavligen, så det är viktigt för vår mentala och fysiska hälsa att ta hand om våra sociala liv. Om följande tecken gäller för ditt liv, är det troligt att moderskapet är det rätta valet för dig, du behöver bara bryta ut din sociala isolering.

Du blir riktigt trött på att tänka på alternativ till din nuvarande situation ...

Detta hände mig mycket, och gör det fortfarande från tid till annan. När jag först började försöka bestämma om jag ville vara hemma-mamma eller sätta min son i daghem började jag känna mig oförskräckligt ledsen och ängslig när jag ansåg tanken på att inte spendera mina dagar med honom. Inte den normala nivån av sorg som alla föräldrar känner när de tänker på att vara skilda från sina barn / gå tillbaka till jobbet, men en krossande känsla av sorg som jag bara kände efter att ha blivit tillsagd att en älskad skulle dö.

För mig var det självklart att jag bodde hemma hos min son det självklara föredragna valet, inte för att jag trodde att jag skulle "vara" som en mamma, men för att jag personligen inte kunde bära för att ens föreställa mig att inte göra det. Om du inte kan tänka på vad livet skulle vara utan dina barn (oavsett om du är en SAHM eller inte), och du känner att dina barn verkligen gör dig lycklig, det betyder på en eller annan nivå, du uppenbarligen gillar moderskap .

... Men du vet det * Något * behöver ändras

Samtidigt, även om du tydligt älskar och gillar dina barn och gillar att spendera tid med dem, känns det inte något som helst i ditt liv. Saker känns vagt otillfredsställande, eller du känner dig rastlös eller svält för vissa aspekter av ditt gamla liv. Ofta är den sak som är otillfredsställd, ditt mänskliga behov att ansluta till andra människor förutom dina barn.

Du kan inte komma ihåg sista gången en annan vuxen kramade dig

Särskilt när barn är riktigt unga och vill hållas mycket och / eller du ammar mycket, är det vanligt att känna sig rädd. Medan vi alla varierar i vårt behov av och komfort med att bli rörd, behöver alla en tillgiven touch. Det är viktigt att bli rörd i samband med att uttrycka ömsesidig tillgivenhet och stöd, som i , inte bara när du försörjer ditt barns behov. Om du inte kommer ihåg den sista gången en annan vuxen kramade dig, är chansen att dina sociala och känslomässiga behov inte uppfylls.

Du har inte lämnat huset (eller hade någon över) på en stund

Om det har varit ett tag sedan du lämnade huset, hade gäster över eller om du inte kommer ihåg den sista gången du gick någonstans förutom arbete, kan ensamhet vara ett problem för dig. Familjer är fantastiska, men vi kan inte få alla våra sociala och emotionella behov uppfyllda av våra partners (om vi har dem), och absolut inte bara från våra barn. Det är lätt att bli så upptagen i dina egna rutiner som du förbiser socialiserande, men det är verkligen viktigt att du får tid att se människor som inte är i din närmaste familj.

Du kan inte komma ihåg sista gången du hängde med dina gamla vänner

Det är svårt att hålla koll på dina vänner när du har barn, särskilt om de inte har egna barn. Men om du har nära vänner som du brukade se hela tiden personligen, men du nu bara ser dem via sociala medier saknar du förmodligen en del av den mentala stimulansen och det emotionella stöd som de brukade ge.

... eller hängde med någon utan din kid

Även om det är bra att komma ut och se människor oavsett om du gör det själv eller med ditt barn, spendera tid med andra människor och ditt barn ofta inte är lika tillfredsställande, om ditt barn fortfarande är tillräckligt litet (och / eller miljön är osäker nog) att du ständigt letar efter ditt barn istället för att kunna fokusera på att hålla en konversation.

Du börjar känna (extra) besvärlig när du * är * runt andra människor

Vi är alla lite besvärliga ibland och i vissa situationer. Men om din nivå av social obekvämlighet plötsligt är ännu mer märkbar för dig, kan det bero på att du inte är ute av träning med någon förutom ditt barn och sina små lekkameror. (Lyckligtvis är andra människor ofta mer förlåtande för vår besvärlighet än vi tror.) Att spendera mer tid med andra människor är den enda vägen förbi den här.

Du får inte regelbundet klä sig i "Real" Clothes Anymore

Jag är 100 procent här för yogabyxor och leggings, och är stolta över min "lata mamma bulle". Med det sagt är det inte alltid ett gott tecken när det gäller vårt sociala välbefinnande, om vi sällan har tillfällen att bära något utöver en bekväm skjorta och stretchiga byxor. Människor behöver mer social interaktion och stimulans än vad vi kan få bara i våra hem, eller om vi kör inte ärenden, men om vi inte kläds på minst en halv regelbunden grund så är det en bra chans att vi inte gör det mycket mer än så.

Du beror på ljudet på TV eller radio för bakgrundsbrus

Detta var ett stort väckarklocka för mig. När min man gick tillbaka till jobbet och min son inte hade super långa omvårdnadsmöten (aka binge-watching möjligheter) längre började jag känna mig konstig att inte ha Netflix-streaming i bakgrunden. Det var nästan smärtsamt att överväga att inte ha något på, särskilt på dagar då min man reser. Jag insåg snart att jag saknade ljudet av andra röster och stimuleringen av konversationen.

Du pratar med människor via sociala medier mer än du gör i person

Sociala media har varit en del av mitt sociala liv och mitt jobb för hela mitt liv och har varit för hela mina vuxna existens. Jag är en stor anhängare av alla sociala medier och tror starkt på sin makt som ett verktyg och kan intyga värdet och styrkan i relationer som bildas på och på grund av sociala medier.

Men oavsett hur många fördelar sociala medier kan ha, kan ingenting ersätta vikten av regelbunden, personlig kommunikation och fysisk beröring. Om vår primära (eller enda) interaktion med människor utanför våra familjer sker via en skärm, behöver vi hitta fler sätt att ansluta i det verkliga livet. Vår mentala hälsa beror på det.