10 saker som ingen kommer att berätta om postpartumsex, men jag vill

Innehåll:

Sex, även om något jag tycker om, är inte något jag talar om allt så ofta. Det är inte så att jag är "prude" eller att jag tycker att prata om sex är smutsigt, för jag är inte och jag tycker att det är friskt att prata om sex. Det är bara att jag håller mitt personliga liv, du vet, personligt. Så när jag började känna sig fysiskt redo att ha sex igen efter att ha födt, var jag nervös . Ingen tycktes prata om postpartumsex, så jag var tvungen att hitta mitt eget sätt "tillbaka i sängen" och ganska blint. Det är därför jag är här; Eftersom det finns saker så kommer ingen att berätta om postpartumsex, men jag kommer, för att vara kvar i mörkret, för mig, var märkligt upplysande i en rund och något svår men ändå till hjälp.

Jag förväntade mig inte att sex skulle känna att det gjorde innan jag hade barn. Jag visste att det skulle vara annorlunda, jag visste inte hur. Det kände mig som om min första gång på nytt om jag är ärlig. Jag var nervös och jag visste inte vad jag kunde förvänta mig själv eller min partner. Även om kön kan bli bättre efter bebiset kommer det inte att bli omedelbart fantastiskt och det kan verkligen ta lite tid att komma tillbaka till känslan som ditt "sexiga" jag.

De förändringar som våra kroppar går igenom under graviditeten och födseln är otroliga, men de förändras oundvikligen lite. Våra känslor, vår mentalitet, hela vårt liv är annorlunda efter att vi har en barnbyte också, så fysiska förändringar är inte de enda manifestationer som gravida kvinnor uthärdar och får, för brist på en bättre känsla, "brukade". En annan kropp, en annan mening och olika omständigheter betyder alltså att postpartum kön kommer att bli en annan intim upplevelse. Ja, det kan och kommer fortfarande vara en fantastisk upplevelse, men det är nog inte detsamma som det var förut.

En del av att hitta dig tillbaka i sängen är att förstå några av de sätt som postpartumsex kan vara annorlunda. Så, i anda att dela hemligheter, här är tio saker, ingen kommer att berätta om postpartumsex, men jag vill. Varsågod.

Du kanske inte känner dig fysiskt uppe till det för en stund ...

Om du hade en vaginal födelse (och även om du inte gjorde det, för att du fortfarande känner dig obekväma och i smärta), kommer det att ta lite tid för din kropp att läka.

Om du hade en episiotomi, kommer du att vara särskilt medveten om exakt hur känslig din kropp är och att ha sex, ja, kommer inte att låta allt som tilltalar ett tag. Ge din kroppstid att läka.

... Eller du kan känna dig så snällt

Å andra sidan kanske ditt sinne kommer att vara redo att komma in mellan arken långt innan kroppen är fysiskt förberedd. Lita på mig, jag förstår det. Låt din kropp läka igen innan du har sex och lyssna på din läkare och / eller barnmorska. De försöker inte förstöra ditt sexliv, jag lovar. De försöker ta hand om dig.

Sex efter barn kan vara smärtsamt

Även efter att du har rensats för sex av din läkare, kommer första gången fortfarande att skada lite. Tyvärr, det finns bara ingen väg runt det. Det är inte fruktansvärt smärta eller något, men det är lite obekväma. Det kan ta lite tid för din kropp att anpassa sig till att ha sex igen, så bli inte avskräckt om din första gången tillbaka i sängen är inte riktigt som, um, sexig som du trodde det skulle vara. Även smörjmedel.

Smärtan borde slutligen dämpas

Jag lovar smärtan går iväg så småningom. Exakt hur lång tid det tar är annorlunda för alla, men enligt min erfarenhet gör träningen perfekt och ju mer du tränar desto bättre kommer din kropp att anpassa sig. Ha så kul.

Du kanske inte känner dig mentalt eller emotionellt upp till den

Efter att jag hade min första son var jag mentalt och känslomässigt redo att vara med min partner mycket snabbare än jag var fysiskt redo. Men med vår andra var det en helt annan historia. Att ha en bebis är, du vet, en stor sak. Det förändrar ditt liv på så många sätt, och kön kan definitivt fortfarande vara en lika fantastisk del av det livet, men det kan ta lite tid att komma i läget för sex igen. Ta din tid, mamma.

Det är svårt att hitta tid för det

Så, barn är ganska behövande. Jag menar att de behöver dig ganska mycket varje minut av varje timme varje dag, vilket givetvis kan kasta en skiftnyckel i ett par planer på att få lite ensam tid. Du kanske måste bli kreativ med din intimitet, och dra nytta av eventuella windows av möjligheter som din baby presenterar dig med. Det finns ingen skam i det här spelet.

Du kommer antagligen inte att få det så ofta som du gjorde innan du hade en baby

Även om du hittar tid för det, är oddsen att du kommer att bli ganska utmattad. De flesta föräldrar är så sovna berövade att en snabb tupplur låter mycket mer lockande än en faktisk quickie. I det här fallet är kvaliteten bättre än kvantiteten. Bara för att du kanske inte har sex så ofta som du en gång gjorde, betyder det inte att det är något mindre viktigt i ditt liv.

Din kropp kan göra, Um, konstiga saker

Om du ammar kan dina bröst läcka under sex. Det är lite konstigt, men det är helt normalt och din partner ska vara smickrad, snarare än att vara utbredd, eftersom det i slutändan är en indikation på att du trivs.

Din orgasm kan också känna sig annorlunda, kanske ännu bättre än tidigare. Kön i allmänhet kommer också förmodligen att känna sig annorlunda, speciellt om du hade ditt barn vaginalt. Också om du är orolig att din vagina aldrig kommer att vara densamma efter att ha födt, inte för att den kommer att återgå till sitt normala tillstånd så småningom, men det kommer att ta lite tid.

Du behöver fortfarande födelsekontroll

Du kan bli gravid om du ammar, så tro inte rykten som du inte kan. Faktum är att du kan bli gravid så snart du ägglossar för första gången efter att ha fött, vilket kan hända snabbt. Termen "irländska tvillingar" finns av en anledning. Det används när en mamma har barn som är yngre än ett år i åldern, vilket innebär att hon blev gravid mycket snabbt efter att hon födde. Hur du vill rymma dina barn ute är uppenbarligen upp till dig, men om du inte är på marknaden för barn i åldern, kontakta din läkare om en prevensjonsmetod.

Du borde inte känna sig skyldig att gå tillbaka till sängen innan du är redo

Om du inte är fysiskt eller känslomässigt redo att ha sex igen, gör det inte. Din partner ska inte trycka på dig för att ha sex innan du är redo någonsin, men speciellt efter att du just haft en bebis. Jag får att kvinnorna är översvämmade med den här tanken att vi ska bli till "MILFs" efter att vi har barn, att vi ska spela rollen som en sexig hemmafru som vill hoppa hennes partners ben i fem minuter efter att ha födt . Snälla, köp inte in det. Ha sex när du är redo, oavsett hur lång tid det tar för dig att känna sig redo. Din partner ska stödja dig, inte pressa dig.

Jag lovar att vänta det värt det. Sex efter en bebis är annorlunda, ja, men det är fortfarande ganska jätte fantastisk.