11 gÄnger nÀr sociala medier faktiskt Àr det bÀsta för en ny mamma
Sociala medier fÄr en dÄlig rap, oftare Àn inte och sÀrskilt frÄn tidigare generationer som vÀxte upp utan det. Det Àr bara vÀgen för saker; Varje generation mÄste ta itu med de "unga folket" som kommer upp bakom sig och vÀxer nostalgisk om hur saker var nÀr alla pratade med varandra personligen eller med bÀrareduva eller vad som helst. Det finns emellertid definitivt tider nÀr sociala medier Àr det bÀsta för en ny mamma, trots vad som menar det. Klart mÄste det vara Ätminstone ibland Ätminstone, eller vi kommer aldrig att lÀgga ner kolliderna, som flamskrig om amning mot formfodring och virala konspirationskultiva subkulturer som skrÀmmer mÀnniskor bort frÄn livrÀddande genombrott som vacciner.
Jag vet inte hur jag skulle ha överlevt graviditet eller postpartum liv utan stöd frĂ„n mĂ€nniskor jag Ă€lskar men kan inte fysiskt se varje dag, sĂ„vĂ€l som de online-samhĂ€llen som har och fortsĂ€tter att dela med sig av kunskaper, resurser och stödja att jag Jag kommer att förlita mig pĂ„. Det finns sĂ„ mycket att veta och försöka lista ut nĂ€r du planerar för din baby, gĂ„r igenom graviditeten och efter att du har startat ditt liv med din nya baby eller spĂ€dbarn. Ăven om vi Ă€r lyckliga att ha tusentals böcker och miljontals artiklar bara nĂ„gra klick bort, betyder det ocksĂ„ att vi Ă€r överflödiga i information, ofta utan att hitta vad som Ă€r anvĂ€ndbart frĂ„n det som Ă€r vĂ€rdelöst. Samtidigt förĂ€ndras rekommendationerna för allt som handlar om barns hĂ€lsa och sĂ€kerhet snabbt, sĂ„ de rĂ„d som vĂ„ra egna förĂ€ldrar, moster, svĂ€rförĂ€ldrar och andra mĂ„ste erbjuda oss, men vĂ€l avsedda, kan ocksĂ„ vara skrĂ€mmande ohjĂ€lpliga. Det mĂ„ste finnas ett sĂ€tt att sortera igenom allt, och dina vĂ€nner och bekanta pĂ„ nĂ€tet Ă€r ofta de bĂ€sta guiderna.
Plus, hur skulle vi dela bilder av vÄra söta smÄ, utan sociala medier? Bara gÄ upp till mÀnniskor och hÄlla din telefon i ansiktet? Det Àr bara konstigt och ineffektivt. Nej, sociala medier Àr ofta det bÀsta för nya mammor, speciellt ibland som dessa.
NÀr hon behöver ett snabbt sÀtt att hÄlla alla uppdaterade om vad som hÀnder med sin familj
En gÄng i tiden flyttade mÀnniskor nÀstan aldrig bortom sin lokala by eller stad, och de sÄg alla sina familjemedlemmar personligen dagligen eller nÀstan dagligen, och de förvÀntades bara vara i regelbunden kontakt med nÄgot som 150 personer. Nu flyttar vi alla hela tiden, och de mÀnniskor vi bryr oss om Àr utspridda över hela landet (och vÀrlden). Eftersom vi har sociala medier förvÀntas vi ocksÄ hÄlla kÀnda kÀnslor med tusentals mÀnniskor, men vi kan inte ringa eller skriva till alla dessa mÀnniskor för att berÀtta för dem att vi Àr gravida eller födda. Tack och lov för sociala medier, sÄ vi kan sprÀnga ett smart fotomeddelande och fortsÀtta med vÄra liv. (Efter att ha ringt eller textat vÄra besties och nÀra familjemedlemmar, förstÄs.)
NÀr hon Àr den första av hennes vÀnner att ha barn och behöver gemenskapen
Detta var helt mig: i besittning av ett positivt graviditetstest och helt i förlust eftersom min syster bodde hundratals miles bort med en egen egen Àlskling som höll henne upptagen och lokala vÀnner vars primÀra ansvarsomrÄden roterade kring sina berusade dodgeball-lag. Att vara den första av dina vÀnner att ha barn kan vara vÀldigt tufft. Att hitta andra nya mammor som kommer dit du kommer frÄn, kan styra dig bort frÄn vanliga fallgropar, och som har fantastiska mammahackar att dela Àr en total vÀlsignelse.
NÀr hon Àntligen hittar sin mamma stam
NĂ€r du förstĂ„r vilken typ av mamma du Ă€r, har en grupp mĂ€nniskor som delar dina vĂ€rderingar och prioriteringar kan vara sĂ„ koppling. Detta gĂ„r dubbelt för mammor vars specifika förĂ€ldraskapsunderkultur Ă€r svĂ„r att hitta i sitt lokalsamhĂ€lle, för det Ă€r inte som att det finns massor av utökade amningsgryffindor babywearers som bara hĂ€nger pĂ„ bibliotekets historia. (Ăven om du Ă€r, hitta mig sĂ„ vi kan vara bĂ€sta vĂ€nner!)
NÀr hon behöver rÄd om en babyartikel, kan han inte ens hantera alla Google-resultat om det
Jag vet inte hur folk sÀtter samman barnregistret före Facebook. Hur ska du begrÀnsa dina val av barnvagn, eller ta reda pÄ vilken bilstol som fungerar bÀst i din bil eller skilja "mÄste ha" frÄn "anvÀndbar ljuddÀmpning du aldrig kommer att anvÀnda" utan hjÀlp av vÀnner (eller mamma grupp bekanta) som redan har varit dÀr och gjort det?
NÀr hennes baby / smÄbarn Àr sjuk för första gÄngen
Var det inte för sociala medier, skulle jag aldrig ha vetat om det mest kraftfulla och mest anvÀndbara verktyget nÄgonsin uppfunnit, Nosefrida. Till skillnad frÄn de i stor utstrÀckning vÀrdelösa, oönskade rÄd du fÄr nÀr du Àr gravid, kan du ha förmÄgan att faktiskt be om bra rÄd frÄn personer du kÀnner och litar pÄ (Ätminstone nÄgot) kan vara oerhört hjÀlpsamma. Dessutom Àr det bara att kunna flyga till vÀrlden att livet Àr sÄ krummigt just nu och omedelbart fÄ dussintals meddelanden som erbjuder stöd, tips och knep du aldrig skulle trodde att be om i gengÀld, Àr störst.
NÀr hon Àr osÀker om hennes graviditet eller postpartum quirks Àr normala
Ibland Àr det nÄgot konstigt som hÀnder, men det rÄkar inte hÀnda att du har massor av mamma-vÀnner (eller ett flertal doulas i dina kontakter) att frÄga om det. Eller kanske Àr du för generad att stÀlla en frÄga till mÀnniskor som faktiskt kÀnner till dig. Eller kanske du Àr rÀdd för att undra, men inte orolig för att du vill dra ditt gravida sjÀlv hela vÀgen till OB-kontoret, och du vill inte Google det eftersom Google alltid blir det vÀrsta scenariot. Online mamma grupper till rÀddning! Visst mÄste du modiga det tillfÀlliga argumentet om nÀr du ska introducera fasta matar eller omskÀrelse eller vad som helst, men det Àr ett litet pris att betala för att höra att "saken" du Àr orolig för rÄkar faktiskt till nÀstan alla. (Eller, det gör det inte, och du borde verkligen ringa till din lÀkare.)
NÀr hon inte Àr sÀker Om det hÀr Àr vad hennes barn gör Àr det normalt
Ăr ditt barns poop ser konstigt ut? Verkar de som om de ska gĂ„ innan de ens kryper? Om de kryper, gör de det pĂ„ ett roligt sĂ€tt som ger dig paus? Poll publiken! FörsĂ€kran Ă€r allt nĂ€r du försöker överleva livet som en ny mamma.
NÀr hon Àr osÀker om hennes kÀnslor om sin nya familj Àr okej
Ibland kommer saker upp under dina första mÄnader och Är av moderskap som du knappt vill erkÀnna för dig sjÀlv, Àn mindre de mÀnniskor vars förhÄllanden betyder mest för dig, som du inte ens kan tÀnka dig att riskera. Ibland tar det empatiska frÀmlingar att ge dig medkÀnsla, förstÄelse och mod att du mÄste tala upp för dig sjÀlv och fÄ personalen att hjÀlpa dig att behÄlla fortsÀttningen. I all allvar har jag bevittnat grupper av mÀnniskor, bekanta endast med anvÀndarnamn, rÀdda andra mammors liv genom att erbjuda sÀkra, uppmuntrande utrymmen att öppna upp och prata de tidigare otrevliga. VÄra online-relationer kan vara vÀldigt, vÀldigt riktiga.
NÀr hennes partner / utökad familj Àr, Um, utmanande
Du vet precis vad jag pratar om. Ibland fÄr du inte det folk du lever med varje dag. Oavsett om de trycker pÄ dina knappar om utfodringsval, projicerar lite sexistisk, förÄldrad nonsens pÄ ditt barn eller vad som helst som de aldrig skulle göra med deras dyrbara bebis, hitta en avlÀgsen mamma-vÀn eller en förlorad kompis att inviga till, vem kommer inte att vÀnda sig och berÀtta för dem vad du sa kan vara till stor hjÀlp. BonuspoÀng om de ger dig nÄgot sprÄk du kan anvÀnda för att ha en produktiv konversation och stÀnga av den obetydliga förvÀrringen frÄn de berörda personerna.
NÀr hon ser en artikel som helt och hÄllet fÄngar hur hon kÀnner just nu
Ibland Àr du bara för trött eller för en förlust för ord för att artikulera vad som hÀnder i din kropp och ditt sinne och ditt hjÀrta nÀr du gÄr igenom livet med en helt ny mÀnniska. DÀrefter delar nÄgon annan underbar mamma nÄgot som uttrycker det oförutsÀgbara, och du kan knappt stoppa dig frÄn att skrika " Yassssss! Exakt! "PÄ toppen av dina lungor. SjÀlvklart stoppar du dig sjÀlv frÄn att skrika högt, för det finns förmodligen en sovande bebis pÄ bröstet. Du delar ocksÄ och retweetar den ish omedelbart (speciellt om det fÄngar hur du kÀnner för din partner och / eller dina svÀrförÀldrar, utan att du mÄste vara den som Àr subtweet. Eftersom # smÄlig. )
NÀr hon har chansen att hjÀlpa en annan ny mamma kÀnner sig bÀttre om hennes resa
Babyhood och toddlerhood Àr bÄda sÄ flyktiga, och innan du vet det Àr du inte lÀngre en ny mamma lÀngre. Men nya mammor Àr födda varje dag och har chansen att dela lite hÄrt vishet med ditt samhÀlle, lika bra som att ta emot det.