15 saker att göra före din bebis ankomst
Din leveranstid Àr nÀra och inom nÄgra dagar kommer din bebis snart i dina armar. Men har du förberett vÀrlden för din lilla? Bebisar Àr kÀnsliga och det skulle vara en dömd dom att tro att de Àr beredda för vÀrlden. Ett felaktigt beslut frÄn din sida kan vara skadligt för dem. DÀrför mÄste du vara beredd pÄ att komma vad som kan. Som förÀldrar bör du förbereda dig för din lilla ankomst.
Checklista för en bebis ankomst
HÀr Àr vad du bör vara beredd med för din bebis ankomst:
1. Hitta en barnlÀkare
De första veckorna och mÄnaderna efter att du kom hem med din bebis kommer att inkludera frekventa besök hos barnlÀkaren för kontroller för att sÀkerstÀlla att barnet vÀxer upp hÀlsosamt. SÄ, det hÀr Àr ett ansvar du inte vill lÀmna hÀngande. Din familj och vÀnner kommer att föreslÄ mÄnga lÀkare som de litar pÄ. Du kan ta sina förslag eller om du har nÄgon lÀkare i ditt sinne som du litar pÄ implicit, kan du kontakta honom.
2. Köp en babysitplats
DÄ och dÄ mÄste du ta din baby till en lÀkare, varför köpa en bilbarnstol. Din baby kommer sÀkert att utnyttjas och blir inte skadad nÀr du rör dig i bilen. Vanligtvis ersÀtter vi barnsÀtet med ett varv - antingen mammas eller morförÀldrarna - och anvÀndningen av barnsitsar Àr obligatorisk.
Barnstolar finns för barn i olika Äldersgrupper - spÀdbarn (0-1 Är), smÄbarn (1-4 Är) och barn (4- 12 Är). Om du bara mÄste bosÀtta sig för bara en, finns det barnstolar som passar barn frÄn 4 mÄnaders Älder till 4 Är. Ett annat alternativ Àr att lÄna en frÄn familj eller vÀnner, vars barn har odlat sina platser.
3. HĂ„ll ditt supportsystem klart
Du behöver telefonnummer pÄ:
- Sjukhuset du har valt och en back-up.
- Dina lÀkare
- En vÀlbekantad taxichaufför (om din egen bil Àr borta eller din man inte kan köra). Du kan ocksÄ ringa dina familjemedlemmar och vÀnner.
- VÀnner, familjer eller barnvaktar som kommer över och tittar pÄ ditt hus och dina Àldre barn eller husdjur i din frÄnvaro.
Spara alltid personens kontaktnummer och inkludera dem i snabbuppringning. I hÀndelse av en nödsituation kommer det att vara riktigt anvÀndbart. Det Àr ocksÄ klokt att skriva ut listan och klistra in den pÄ ditt kylskÄp eller pÄ nÄgot stÀlle dÀr det blir praktiskt.
4. HĂ„ll bilen klar
En akut rush till sjukhuset eller lÀkaren kan bli en mardröm om din bil har ett platt dÀck eller om bensinen gÄr ut halvvÀgs dÀr. SÄ var beredd pÄ allting. HÄll bilen underhÄllen, med mycket brÀnsle hela tiden.
5. HĂ„ll telefonen klar
Detta följer frÄn toppen ovan. Du vill inte att telefonen ska bli urladdat nÀr det Àr mest nödvÀndigt. En smartphone Àr nu en nödvÀndighet. Oavsett om du behöver ringa ett nödsamtal, leta efter ett viktigt nummer eller fÄnga de livsdefinierade ögonblicken nÀr ditt barn kommer in i vÀrlden, gör en smartphone allt som Àr möjligt. Vi rekommenderar faktiskt att du hÄller en extra laddare borttagen i din "sjukhusvÀska".
6. SjukhusvÀska
Du vet aldrig nÀr ditt arbete kommer att börja och du kan behöva rusa till sjukhuset nÀr som helst. Innan du gÄr till arbete, mÄste du bÀra mÄnga vÀsentliga saker som krÀvs vid arbete och efter leverans. DÀrför kommer en sjukhuspÄse pÄ bilden. HÄll en vÀska fylld med vÀsentliga föremÄl för din vistelse - extra underklÀder, moderskapsbro, absorberande dynor, lÀppbalsam, skor, nödvÀndiga dokument, klÀnningar, toalettartiklar och andra föremÄl som du kan hitta nödvÀndiga. Kanske en kamera och en stresskula och sÀkert en telefonladdare.
7. BarnklÀder
Att klÀ upp din lilla Àr en av de enklaste glÀdje som du kommer att uppleva som en mamma. Att köpa barnklÀder och bestÀmma om de klÀder som ditt barn kommer att ha pÄ sig nÀr de kommer hem för första gÄngen Àr spÀnnande stunder. Du kan ocksÄ hitta dig sjÀlv att ta emot mycket klÀder som gÄvor frÄn vÀnner och familj. TvÀtta alla klÀder du fÄr, Àven de nyinköpta innan du klÀr ditt barn i det, eftersom vi inte kan vara sÀkra pÄ om det finns nÄgra irriterande nÀrvarande.
8. Rengör ditt hus
Instinkten att stÀda ditt hus i förberedelse för din bebis ankomst Àr naturligt och nödvÀndigt. En ren miljö Àr viktigt för ett barn eftersom de inte har hög naturlig immunitet. Om du gör nÄgot rent, hÄll dig borta frÄn kraftfulla rengöringskemikalier som Àr farliga för gravida kvinnor och spÀdbarn.
9. Skapa rum för din baby
Vi menar inte ett helt rum, men ett utvalt utrymme. Att reservera ett helt rum för ditt barn kanske inte Àr praktisk för alla, sÀrskilt för stadsbor. Men att hitta en plats för en babysÀng, ett nytt skÄp eller utrymme i ditt nuvarande skÄp, uteslutande för barnklÀder, etc., gÄr lÄngt för att underlÀtta din anpassning till hemmalivet med den nya familjemedlemmen.
10. Behandling av barn
BarnsÀkra ditt hus kommer att minska risken för alla möjliga faror som ditt barn kommer att möta nÀr han börjar krypa. Dessa möjliga faror inkluderar strömuttag, skarpa och spetsiga kanter, ojÀmn eller enkelt kollapsar vaser, lampor, tekannor etc. DÀrför Àr barnsÀkerhet ditt hus nödvÀndigt.
11. Planera din första mÄnadens vistelse
Beroende pÄ de traditioner som din familj följer, kan du spendera din tid efter födseln (ibland före) i ditt förÀldrars hus eller i din svÀrförÀldrars hus. Planera det hÀr enligt din tro och bekvÀmlighet. Men med fler mÀnniskor som flyttar in i stÀder Àr det vanligtvis förÀldrarna som kommer över för att stödja den nya mamman.
12. delegera dina ansvarsomrÄden
PĂ„ jobbet
Se till att din mammaledighet Àr godkÀnd och du anbringar kollegor med ditt vanliga ansvar nÀr du Àr borta. Strategin för detta steg kommer att förÀndras beroende pÄ karaktÀren pÄ ditt jobb. Ibland kan det innebÀra att du anstÀller en deltidsutbyte.
Hemma
De Àrenden och sysslor du gjorde hemma mÄste tas över av din man. Det kan vara att betala av rÀkningar, bestÀlla en ny gasflaska, laga mat och stÀdning (bara minimalt, vid tidpunkten för din frÄnvaro), etc.
13. Förbered ditt Àldre barn
Om du har ett eller flera barn, prata med dem om den nya familjemedlemmen pÄ vÀgen. Prata om hur de kan hjÀlpa sÄ att de inte kÀnner sig försummade. Om du har husdjur, sÀllskapsdjur Àr det rummet ditt barn ska sova i.
14. VĂ€lj Babynamn
Förbered en lista över namn för ditt barn. Alla gör detta steg annorlunda. Vissa vet vad de kommer att namnge sin bebis i förvÀg, medan andra kanske vill vÀnta till sista stund med tanke pÄ alternativen. Hur som helst Àr det spÀnnande!
15. HĂ„ll din kamera redo
Dessa fÄ dagar av arbetskraft Àr ren magi. HÄll en kamera till hands för ditt barns leenden, hans första krypa och det första steget och vardagen. De vÀxer upp sÄ snabbt.
VÀlkomna din nya bebis Àr spÀnnande sÄ förbered dig i god tid. Planera vad du behöver för att rÀdda dig frÄn de sista minuten-rushen. HÄll alla viktiga saker redo och njut av den mest minnesvÀrda fasen av ditt liv.