5 fÀrgglada livsmedelsidéer för att öka smÄbarns fÀrgfÀrdigheter
Om du trodde att kritor bara kunde ta tag i ditt barns uppmÀrksamhet, har du fel. Mat i olika fÀrger kommer att ha samma effekt om du introducerar olika fÀrgade livsmedel i hanterbara portioner. NÀr maten Àr visuellt tilltalande kommer den att vÀdja till din lilla.
FÀrgglada livsmedel i olika former kommer att ha din toddler hooked. TyvÀrr brukar de flesta förÀldrar placera mat pÄ trÄkiga, ointressanta sÀtt. Nedan följer nÄgra roliga idéer för att se till att ditt barn identifierar fÀrger och former i en tidig Älder.
5 fÀrgglada och barnvÀnliga matidéer
1. BlÄ Röd och Orange
Om du verkligen vill göra din toddlers tallrik pop, ska rött och orange vara ditt val. De Àr bland de ljusaste fÀrgerna i spektrumet. Morötter, pumpa och squash kommer att introducera ditt barn till fÀrgen orange medan tomater och vattenmelon kan introducera honom till rött. Börja med nÄgra av de ljust fÀrgade maten smÄbarn Àter, kommer att se till att ditt barn har sin mÄltid.
2. Fruitsicle Fun
Om du vill utsÀtta din pjokk för en mÀngd ljusa, livfulla fÀrger, gör du en fruktkÀrl. Puree nÄgra fÀrgglada frukter som meloner, bananer, persikor etc, och tillsÀtt fÀrsk juice till blandningen och frys dem. Din lilla kommer att Àlska fÀrgerna och smaken av de frysta frukterna. NÀr du suger pÄ dem kan du lÀra honom att identifiera de olika fÀrgerna. Verksamheten blir kul, fÀrgstark och smaklig.
3. Grön
Din toddler behöver sitt dagliga intag av gröna grönsaker. Introducera honom till gröna grönsaker som gurka, basilika, broccoli och spenat. Inte bara kommer dessa fÀrgglada och barnvÀnliga matidéer att lÀgga till fÀrg pÄ tallriken, men de kommer ocksÄ att se till att din lilla fÄr ett nÀringsÀmne. Din lilla barn stÄr för att fÄ sin dagliga fix av vitaminerna A, C och E.
4. Tropisk Bonanza
Om du verkligen vill att ditt barn ska njuta av sin mÄltid medan du utsÀtter honom för fÀrger, gör du en fruktsallad. För att detta ska vara en fÀrgstark tropisk framgÄng, lÀgg till sÄ mÄnga frukter som möjligt. FrÄn mango, apelsin, grapefrukt och druvor - slutprodukten borde vara en utbrott av fÀrg. Detta Àr ett utmÀrkt sÀtt för din barn att lÀra sig om de primÀra fÀrgerna och identifiera fÀrger genom att plocka frukten i samband med den. Plus, det hÀr Àr nÄgra av de fÀrgade mat smÄbarn Àta med glÀdje.
5. Former
MatfÀrgning för ett 17 mÄnader gammalt barn Àr inte sÄ svÄrt som det verkar. Du kan alltid vÀlja olika formad cookie cutter för att forma frukter. Slutresultatet - olika frukter i olika former och fÀrger. Inte bara kommer denna övning hjÀlpa din barn att identifiera olika fÀrger, men han kommer ocksÄ att kunna identifiera frukter.
Hitta innovativa sÀtt att göra mat intressant för din lilla. Inte bara kommer mattiden bli kul, du behöver inte ta itu med tantrums. Du kan alltid lÀra dig dina smÄ fÀrger och former i processen. Det kommer ocksÄ att ge dig tid att binda med ditt barn.