5 Gadgets att undvika under graviditeten

InnehÄll:

{title}

I den hÀr artikeln

  • 5 Gadgets att undvika under graviditeten
  • Effekter av cellstrĂ„lning vid graviditet
  • Varningar om att anvĂ€nda Gadgets under graviditeten

VĂ„r komfortnivĂ„ har flyttats frĂ„n kabelteknik till trĂ„dlös teknik. Men inser vi biverkningarna som hör samman med trĂ„dlösa prylar? Ännu viktigare skadar sĂ„dana prylar den lilla i magen utan att du ens inser det!

Om du Ă€r en mamma att vara, spenderar du förmodligen mycket tid pĂ„ att shoppa pĂ„ nĂ€tet pĂ„ nĂ€tet, pratar med nĂ€ra och kĂ€ra, rullar igenom sociala medier pĂ„ din bĂ€rbara dator och vad som inte Ă€r. Men har du nĂ„gonsin slutat att tĂ€nka pĂ„ den skada som prylar kan orsaka för utvecklingen av ditt ofödda barn? ja! Det Ă€r sant. Överdriven anvĂ€ndning av trĂ„dlösa prylar utsĂ€tter dig och ditt barn för strĂ„lning.

Det finns tvÄ typer av strÄlningsexponering som gravida kvinnor borde oroa sig för. Den första Àr icke-joniserande strÄlning, som kommer frÄn hushÄllsapparater som mikrovÄgor, ugnar och tv-apparater. Den andra Àr joniserande strÄlning som kommer frÄn röntgenstrÄlar. I Äratal har mÀnniskor blivit alltmer oroliga över farorna med högfrekvent strÄlning frÄn mobiltelefoner, trÄdlösa telefoner, WiFi-routrar och mikrovÄgsugnar.

VIKTIGT TAKEAWAY: De flesta hushÄllsapparater slÀpper ut icke-joniserande strÄlningar, som inte Àr lika skadliga som joniserande strÄlningar. Men Dr Teena Thomas (Obs-Gyn) rekommenderar att försiktighetsÄtgÀrder bör anvÀndas för att minimera graviditeten under nio mÄnader.

  • Under graviditeten bör smartphones endast anvĂ€ndas pĂ„ en nödbas och bör hĂ„llas sĂ„ lĂ„ngt bort frĂ„n kroppen som möjligt.
  • Byt till att anvĂ€nda fast telefoner framförallt via mobiltelefoner för att ytterligare minimera anvĂ€ndningen.
  • HĂ„ll dig borta frĂ„n strĂ„lning genom att hĂ„lla sĂ„dana prylar lĂ„ngt ifrĂ„n ditt sovrum, sĂ€rskilt nĂ€r du ska sova.
  • Medan studier som utförs just nu inte Ă€r avgörande om hur mycket prylar pĂ„verkar barn och gravida kvinnor, kanske vi aldrig kĂ€nner till de lĂ„ngsiktiga effekterna, och sĂ„ förebyggande Ă€r bĂ€ttre Ă€n botemedel.

5 Gadgets att undvika under graviditeten

Ingen tvekan, smartphones och trÄdlösa prylar har gjort livet enkelt! Men vi misslyckas med att inse de nackdelar som följer med denna "lÀtthet". Du kommer bli förvÄnad att veta hur mycket trÄdlösa prylar pÄverkar beteendet hos den lilla munchkin i din livmoder. HÀr Àr en lista över prylar som varje kvinna borde undvika under graviditeten.

1. WiFi-routrar

{title}

NÀr det gÀller anvÀndningen av Wi-Fi-teknik sÀger VÀrldshÀlsoorganisationen att "Med tanke pÄ de mycket lÄga exponeringsnivÄer och forskningsresultat som hittills samlats in finns det inga övertygande vetenskapliga bevis för att de svaga RF-signalerna frÄn basstationer och trÄdlösa nÀtverk orsakar negativa hÀlsoeffekter . "Det som Àr viktigt att förstÄ vetenskapligt Àr att barn har en absorberande hjÀrnvÀvnad och tunnare skalle, vilket gör att de Àr mer mottagliga för mikrovÄgsstrÄlning Àn vuxna. En studie publicerad i Journal of Microscopy and Ultrastructure fann att barn Àr mer sÄrbara mot risken mot strÄlning jÀmfört med vuxna. De flesta kvinnor vet inte att WiFi-routrar och mobiltelefoner ökar gravid kvinnors risk att drabbas av missfall med nÀstan 50%.

2. MikrovÄgor

{title}

MikrovÄgor arbetar genom att anvÀnda elektromagnetisk strÄlning för att höja temperaturen pÄ en mat. Denna strÄlning skapar elektromagnetiska fÀlt (EMF). Det antas att EMF orsakar lÄg födelsevikt och fosterskador. Mat som vÀrms eller kokas i mikrovÄgsugnen bör undvikas under graviditeten av samma skÀl. UppvÀrmning av mat i plastplattor eller skÄlar Àr farligt eftersom plastbehÄllare har ett cancerframkallande element som heter Bisphenol A (BPA), vilket Àr skadligt för dig och din baby.

3. BĂ€rbara datorer

{title}

Oroa dig inte! BÀrbara datorer och dataskÀrmar, om de anvÀnds i mÄtt, Àr sÀkra för anvÀndning under graviditeten. Problemet uppstÄr emellertid nÀr gravida kvinnor anvÀnder bÀrbara datorer under en lÄng tid. BÀrbara datorer blir varmare med anvÀndning och om du sÀtter det pÄ magen, kan vÀrmen skada din baby. Det Àr bÀst att placera den bÀrbara datorn pÄ en kudde eller ett bord eller anvÀnda en kylkudde. Du bör se till att du övar korrekt hÄllning nÀr du Àr gravid genom att sÀtta din bÀrbara dator pÄ ett bord eller bord och sitta upprÀtt i en stol. PÄ det sÀttet kommer vÀrmen inte att komma till ditt foster, och du kommer fÄ mindre rygg och armar smÀrta i lÀngden.

4. Mobiltelefoner

{title}

Mobiltelefoner Àr den frÀmsta kÀllan till radiofrekventa elektromagnetiska fÀlt. Gravida kvinnor som kanske har anvÀnt sina mobiltelefoner bara tvÄ eller tre gÄnger om dagen har fortfarande en ökad risk för att deras barn utvecklar hyperaktivitet och svÄrigheter med beteendemÀssigt beteende, hanterar kÀnslor och hanterar vanliga problem av relationer senare i livet.

5. Bluetooth-headset

{title}

Även om Bluetooth-headset Ă€r mest lĂ€mpliga nĂ€r det gĂ€ller att kommunicera under pendling, Ă€r deras radiofrekvenser lika skadliga som mikrovĂ„gor. Grunden Ă€r att det Ă€r en trĂ„dlös gadget som lockar strĂ„lning direkt till din hjĂ€rna genom örat. Även om det Ă€r diskutabelt, mĂ„ste trĂ„dlösa prylar som Bluetooth-headset hĂ„llas vĂ€l borta frĂ„n kroppen nĂ€r du Ă€r gravid, som en försiktighetsĂ„tgĂ€rd om det inte Ă€r en legitim sĂ€kerhetsĂ„tgĂ€rd.

Effekter av cellstrÄlning vid graviditet

Av alla gadgets som nÀmns ovan Àr mobiltelefoner vanliga i de flesta hushÄll och det Àr helt enkelt omöjligt att förestÀlla sig en enda dag utan dem. Mobiltelefoner avger högfrekvent strÄlning jÀmfört med andra prylar, vilket gör dem osÀkra för anvÀndning under graviditeten. Enligt Yale School of Medicine, "Exponering för strÄlning frÄn mobiltelefoner under graviditeten pÄverkar hjÀrnans utveckling av avkomman, vilket potentiellt leder till hyperaktivitet . "Exponering för mobiltelefoner före födseln ökar ditt barns risk att utveckla vissa beteendeproblem. Gravida kvinnor mÄste hÄlla sig borta frÄn mobiltelefoner av mÄnga anledningar - frÀmst pÄ grund av att barnets hjÀrna i ett utvecklingsstadium Àr ömtÄligt och sÄrbart Àn vuxna. Din bebis hjÀrna har vÀldigt lite benskydd, varför det finns större absorption av strÄlning. Att anvÀnda en handenhet bara tvÄ till tre gÄnger om dagen rÀcker för att öka risken för att barn utvecklar hyperaktivitet och svÄrigheter med beteende, kÀnslor och relationer nÀr de nÄr skolÄldern. Man tror ocksÄ att dessa strÄlningar förÀndrar vuxna DNA. TÀnk bara pÄ deras inverkan pÄ ditt kÀnsliga foster!

SÄ alla mommys-to-be rekommenderas att hÄlla sina mobiltelefoner borta frÄn deras mage och begrÀnsa mobiltelefonanvÀndningen för deras barns skull.

Varningar om att anvÀnda Gadgets under graviditeten

Även om det Ă€r omöjligt att helt utesluta förekomsten av trĂ„dlösa prylar, finns det nĂ„gra Ă„tgĂ€rder som kan vidtas nĂ€r du anvĂ€nder prylar som kommer att minska din bebis strĂ„lningsexponering.

  • AvstĂ„ndet Ă€r nyckeln. HĂ„ll dig borta frĂ„n trĂ„dlösa prylar och du Ă€r bra att gĂ„.
  • NĂ€r du anvĂ€nder din mobiltelefon, se till att du bĂ€r hörlurar för att undvika att fĂ„ telefonen nĂ€ra hjĂ€rnan.
  • Gör det till en punkt att stĂ€nga av nĂ„gon elektronisk gadget nĂ€r den inte anvĂ€nds, sĂ€rskilt pĂ„ natten innan du lĂ€gger dig. Detta minimerar strĂ„lningsexponeringen under sömntiden, vilket Ă€r viktigt eftersom det Ă€r dags nĂ€r kroppen gör mycket DNA-reparationsarbete.
  • VĂ€xla mobildata till och frĂ„n. Mobila internettjĂ€nster (2G, 3G, 4G) avger högfrekventa strĂ„lningar och mĂ„ste stĂ€ngas av nĂ€r de inte anvĂ€nds.
  • Flytta WiFi-routern och andra trĂ„dlösa prylar borta frĂ„n ditt sovrum.
  • Byt ut WiFi-teknik hemma med trĂ„dbunden Internet. Det kan lĂ„ta som att gĂ„ tillbaka i tiden, men minst under graviditeten bör detta övervĂ€gas.

Det finns en hel del prylar som hjĂ€lper dig nĂ€r du Ă€r gravid. Det viktiga att komma ihĂ„g hĂ€r Ă€r att Ă€ven om de flesta prylar Ă€r anvĂ€ndbara, lĂ€gger de helt enkelt pĂ„ din strĂ„lningsexponering. Moderering Ă€r nyckeln! Överskridande anvĂ€ndning av nĂ„gon gadget Ă€r skadlig, bĂ„de för dig och för din baby. För att vara pĂ„ den sĂ€kra sidan rekommenderar vi dig att anvĂ€nda trĂ„dlösa prylar i mĂ„tt, sĂ„ att du och din baby Ă€r friska och glada.

Tidigare Artikel NĂ€sta Artikel

Rekommendationer För Mammor‌