5 FörÀldrafel som en skild mamma behöver undvika
FörÀldraskapet Àr en utmanande uppgift. Dessutom mÄste man göra det ensam efter en skilsmÀssa Àr övervÀldigande. Men du kan sÀkerstÀlla ditt barns kÀnslomÀssiga vÀlbefinnande genom att försöka undvika nÄgra typiska förÀldrafel efter en skilsmÀssa.
Om du eller nÄgon kvinna du vet har gÄtt igenom en skilsmÀssa kan du vara medveten om de testningstider som en skild förÀlder mÄste möta. Som mamma skulle du försöka klara av den plötsliga frÄnvaron av maken och samtidigt ta ansvaret för att höja ditt barn allt sjÀlv. Det kan utgöra en helt frÀmmande uppsÀttning utmaningar för en mamma. Innan du vet det, kan du ha börjat reflektera dina besvikelser och bitterhet som Àr födda ur skilsmÀssan, pÄ din lilla. SkilsmÀssa och barn Àr en olycklig kombination, men du kan försöka undvika vissa förÀldraskapslister för att göra situationen lÀttare för dina barn.
Fem mest skadliga förÀldraskapsfel efter en skilsmÀssa
1. Uppenbarligen uttrycka ilska om pappan
Oavsett hur arg och frustrerad du kan vara med din ex-make, gör det en sak att inte slÀppa ut det framför ditt barn. Det kan lÄta barnet förvirras och tvingas ta sidor. Det kan till och med sabotera hans relation med sin far. Ett barn behöver sin far, Àven efter en skilsmÀssa och han kommer bara att kunna respektera honom om du lÀr honom att göra det. Ett sÀtt att nÀrma sig en situation dÀr du Àr nÀra att lÄta din inte sÄ smickrande Äsikt Àr att hitta en distraktion frÄn den situation som kan ha orsakat en gnista av ilska. Kolla sedan igen efter att du har svalnat.
2. Emotionellt beroende av barnet
Kom ihÄg att man mÄste hantera en skilsmÀssa krÀver en plötslig mognad pÄ ditt barns sida. Ditt barn kan vara tonÄring, men han Àr verkligen inte beredd att hantera detta scenario. FörvÀnta dig inte att han förstÄr den kÀnslomÀssiga oron du kan gÄ igenom. LÄt honom inte komma in pÄ de grymma detaljerna i din separation och förvÀnta dig inte att han lyssnar och trösta dig eller vara dÀr för dig. IstÀllet försöker du hÄlla saker sÄ vanliga som möjligt. Förvissa honom att han Àr Àlskad, och att du och hans pappa fortfarande Àr dÀr för honom som förÀldrar, men lever separat.
3. AnvÀnda barnet som en bonde
Det kan vara frestande att grilla ditt barn för information efter att han tillbringat en helg pÄ sin fars. Men det Àr viktigt att motstÄ sÄdana uppmaningar, eftersom han sÄ smÄningom förstÄr vad du försöker uppnÄ genom det. Skicka inte hatliga, hotande meddelanden genom ditt barn, försök inte fÄ kÀnslig information om din ex-make via honom eller ta inte ÄtgÀrder för att dra ditt barn bort frÄn sin far bara för att komma tillbaka till honom. Undvik att coacha ditt barn innan han besöker sin far. Allt detta kommer att fÄ ditt barn att se ner pÄ dig och kÀnna kÀnslomÀssigt osÀkert.
4. Diskutera för mycket eller för lite
Att helt undvika samtal om din ex-man eller skilsmÀssa gör det till en förvirrande och svÄr situation för ett barn att hantera - han kanske inte pratar om sina kÀnslor om du inte Àr öppen för diskussion. Det Àr dock sÀrskilt viktigt att upprÀtta en öppen kommunikationskanal med din unga nÀr du förÀldrar efter skilsmÀssan. Samtidigt, se till att du hÄller det familjefrÄga. Att diskutera skilsmÀssa med mindre kÀnda bekanta kan fÄ barnet att bli generad och ledsen - inte en bra plats för nÄgon, mer sÄ nÄgon ung. Undvik ocksÄ att diskutera skilsmÀssa för skilsmÀssa framför ditt barn. Slutligen, hÄll det rent, genom att inte dela med ditt barn nÄgra intima, vuxna detaljer om ditt förhÄllande - han behöver verkligen inte veta. Men om du har varit i ett missbrukande förhÄllande eller om fadern har förolÀmpat barnet, uppmuntra honom att prata om det och vara stödjande.
5. Presenterar och inte nÀrvaro
Det Àr ganska möjligt att du Àntligen kommer att skÀmma bort ditt barn lite för mycket i ett försök att distrahera honom frÄn den obehagliga situationen. Du kan fÄ bÀras bort nÀr du försöker kompensera för hans emotionella lidande genom att köpa honom gÄvor och onödiga saker. Men denna övergivenhet kommer att visa sig vara skadlig, eftersom barnet kan ta det som ett sÀtt att hantera en dÄlig situation. IstÀllet, dusch all din kÀrlek och uppmÀrksamhet pÄ honom för att se till att han Àr glad och nöjd. Tillbringa kvalitetstid med din lilla och lÄt honom lÀra sig att det Àr det som verkligen betyder.
SkilsmÀssa och ensamförÀldraskap efter skilsmÀssa Àr bÄda tuffa situationer för mammor. Medan du försöker hÄlla ditt barn skyddat, ignorerar du inte dina egna kÀnslor. Du kommer att göra misstag, men var lÀtt pÄ dig sjÀlv och sök rÄdgivning om det behövs. Allt ditt barns behov Àr kÀrleksfulla och ansvariga förÀldrar, och försÀkran om att han Àr Àlskad.