5 skäl att undvika att använda din mobiltelefon under amning

Innehåll:

Amning är en vacker upplevelse. Amning din baby uppfyller inte bara hans näringsbehov utan hjälper dig också att knyta med din bebis. Om du är en ny mamma hittar du dig själv och gör många uppgifter på en gång. Du kan träna innan ditt barn vaknar, du ringer när du gör ditt barns tupplur på eftermiddagen. Ditt liv förändras enligt din bebis rutin. Ibland kan du till och med använda din mobiltelefon till text medan du ammar din bebis för att försäkra dig om att du inte förlorar tid med din baby och dina nära människor. Även om detta är ganska förståeligt, kan det finnas några anledningar till varför blandning av mobiltelefoner och amning kanske inte är så bra. Låt oss se varför dessa två aktiviteter inte går ihop.

Varför ska du inte använda en mobiltelefon under amningen?

Texting medan amning är känd som "brexting". I denna dag och ålder kan vi inte neka det faktum att våra mobiltelefoner har blivit en extra lem i vår kropp. Vi kan inte föreställa oss våra liv utan våra mobiltelefoner. Men att limmas på dina telefoner kan göra att du saknar andra viktiga livserfarenheter som att vara helt närvarande med ditt barn medan du ammar honom. Här är några skäl du bör försöka och undvika att använda en smartphone medan du ammar:

1. Det hindrar ögonkontakt

Studier visar att ögonkontakten mellan en mamma och ett barn under amning under de första sex månaderna av hans liv är extremt viktigt för att stärka maternalfästningen. Om du tittar på telefonen på och av medan du ammar kan du få missa ögonkontakt med din baby. Forskning visar också att ögonkontakt mellan en mamma och barnet gör sina känslor och hjärnor synkroniserade. Detta bidrar till att förbättra framtida lärande och kommunikationsförmåga för barnet.

2. Det kan leda till att barnet kämpar för uppmärksamhet

När du är distraherad på din telefon medan du ammar kan din lilla känna skiftet i din uppmärksamhet och börja babbla eller till och med dra ditt ansikte mot honom. Nu kan det vara söt men kan göra honom mer och mer känslig. En studie, känd som "still face experiment" visade att barn märker när deras föräldrar har ett tomt uttryck. Studien fann att barn tenderade att lash ut för att få sina föräldrars uppmärksamhet. De vill bli uppmärksammade av vuxna kring dem och detta orsakar att deras stresshormoner uppträder. När samma sak händer några veckor senare börjar de till och med panik och gråta.

3. Det avviker din uppmärksamhet

Amning och textning kan orsaka risk för att du saknar din barns lilla signaler eftersom det distraherar ditt eget fokus från den aktuella uppgiften. Till exempel, för att säkerställa att ditt barn får mest mjölk från dina bröst, måste du perfekta spärrtekniken. "Brexting" kan få dig att glida av den tekniken och du kanske inte ens märker att din baby har problem med att få tillräcklig mjölk från dina bröst, eftersom dina ögon kommer att vara någon annanstans. Amning är den perfekta tiden att njuta av känslan av att vara en mor som ammar sitt barn. Du kommer inte få göra samma för din baby när han växer upp så var noga med att frossa i det utan några textningsdistraktioner.

4. Det löper risken för strålningsexponering

Mobiltelefoner avger strålningar och ditt barn, som är så litet, kan absorbera dessa strålningar. Mikrovågsstrålning är oftast kontinuerlig, men mobiltelefonstrålningar är vanligtvis ostabila. Men de kan fortfarande skada en bebis DNA-struktur, hjärnceller och orsaka cancer och andra sjukdomar. Världshälsoorganisationen (WHO) förklarar mobiltelefonstrålning som ett klass 2B-cancerframkallande ämne, vilket är detsamma som bly, jetbränsle och DDT. Så se till att du håller din mobiltelefon borta från din baby inte bara under amning utan nästan hela tiden.

5. Det kan göra att du misslyckas med att spåra ammande mönster

Spädbarn har vissa mönster när de ammar och det är viktigt för dig att hålla reda på dem så att din lilla får den bästa mängden mjölk du kan ge. När du uppmärksammar, kan du få små förändringar som om din baby kämpar för att suga mjölken eller om han inte är bekväm med sin position eller om han vill burpa halvvägs. Ibland kommer du också att märka att din baby somnar medan du ammar, i så fall måste du försiktigt blåsa på hans hår eller flytta sina små tår för att väcka honom. Sådana saker kan gå obemärkt om du är upptagen med textning eller tittar på något på din telefon.

Det är därför viktigt för nya mammor att använda sina mobiltelefoner i en gräns. Undvik att använda en smartphone när du ammar, eftersom du kanske saknar glädjen att vara så nära med ditt barn senare i livet. Amning är en fas som du kommer att skatta, så se till att du gör den till en minnesvärd. Använd inte din mobil när du ammar, fokusera på ditt barns krav och följ hans reaktioner!