6 amningsproblem som du nog inte ens visste att du kunde ha - och hur man fixar dem

Innehåll:

Det är den här märkliga, irriterande motsättningen där ute när det gäller amning. Allt du lär dig om det skulle få dig att tro att det är den "naturliga" sak att göra. Och det är; Det är vad barn föds att äta, och de flesta av dem är välbetjänade genom att äta det. Men om du talar med nästan vilken som helst mamma kommer du att höra historier om hur svårt amning var för henne eller åtminstone några andra kvinnor som hon vet.

Gissa vad, men? Amning är naturligt och svårt! Det råkar vara något som vi antar att våra barn kommer att kunna räkna ut vid sidan av oss, och när det inte händer omedelbart (eller det gör, och då finns det några stötar på vägen) blir vi upprörd. Eller deprimerad. Eller frustrerad. Eller vi känner oss skyldiga till att inte vara en bra nog mamma. Det är uppenbart att allt detta suger.

Jag kände alla dessa saker när min dotter föddes. Hon verkade låsa tillräckligt bra på sjukhuset, men då när vi kom hem den natten kunde jag helt enkelt inte få henne att låsa igen. Jag fick panik. Min jordmor kom för att hjälpa mig, men min dotter skulle bara inte låsa - i fyra veckor. Jag kände mig som ett fullständigt misslyckande, pumpning, fingermatning, foder och med en bröstvårtsköld. Jag fortsatte dock, och vid 4 veckor gammal låste hon äntligen. Jag trodde jag var klar! Ha - jag hade fel. Det skulle fortsätta att vara ännu fler problem i varierande grad av allvar och svårigheter. Vi drivit igenom, men på något sätt kunde det vi upplevde beskrivas som "lätta" även om det var "naturligt".

När min dotter avvände vid 23 månader kände jag mig som om jag hade alla svar när det gällde amning. Så uppenbarligen blev min smug räv skola om igen med mitt andra barn. Så här ska jag berätta om de otaliga problemen du kan komma på när du ammar - och vad du kan göra för att göra saker bättre.

För mycket mjölk

Också känt som "överutbud". Men du kan aldrig ha för mycket av en bra sak, eller hur? Felaktig: Din mjölk kommer faktiskt ut i olika steg. Föremilken kommer ut först och har en annan komposition än bakmjölken som kommer på i slutet, om din baby har för mycket mjölk, kommer de att sakna bakmjölken, som har fett, och barn behöver det feta. Dricker för mycket foremilk tenderar också att göra sin poppa grön och lite skumaktig utseende.

Möjlig lösning: Börja alltid på bröstet som du slutade på, sista gången du ammade. På så sätt är mycket av mjölken ur vägen, så att din bebis får bakmjölken om hon fyllde för snabbt förra gången. Det här var min magiska formel med mitt första barn, och behöll den gröna skumdumpen till ett minimum, vilket var en mycket bra sak.

För liten mjölk

Inte överraskande känd som "underupply", det här är en av de mest stressiga scenarierna som en ny mamma kan gå igenom om hon bara vill amma barnet. Det hände mig efter att jag hade överutbud och följde en laktationskonsults förslag att ändra min matningsposition så att mindre mjölk flöd ut. Jag är faktiskt inte säker på vad som hände, men jag gick från att tydligt ha mer än nog, för att tydligt inte ha någonstans nära nog för min lilla tjej.

Möjlig lösning: Det finns flera sätt att komma till detta problem, och vissa arbetar mer konsekvent än andra. Några uppenbara hjälpmedel gör att du dricker tillräckligt med vatten (2 + liter om dagen anses allmänt vara ett bra mål att skjuta för) och äter havregryn varje dag. Ett annat intensivare val är Laktationskakor, antingen färdiga eller bakade från början. Hör, havregryn, bryggerjäst och vetegroddar finns alla vanligtvis i ingredienslistan, men det är den Brewer's Yeast som är nyckeln.

Det finns också flera olika märken av mjölkhöjande te på marknaden, som innehåller örter som är kända för att öka utbudet. Jag hatade att dricka koppar te, så jag skulle fånga en jätte masonburk på natten, fylla den med vatten och 3 tepåsar och låt den branta över natten. Då skulle jag dricka mitt tevatten hela dagen! Slutligen finns det de raka örttillskotten: fenegreek och välsignad tistel . Dessa kan skapa bra resultat, men var medveten om att vissa människor kan ha tarmförlust från den höga dosen av fenugreek som krävs för att öka utbudet. (Detta var verkligen fallet med mig.)

(Jag är inte heller en läkare eller en amningskonsult, så var snäll och var inte en löjlig person som tar en jämn medicinsk rådgivning från en listikel - fråga dina betrodda proffs om dina speciella bröst.)

Mjölkblåsor

Ja, jag sa blåsor. Dessa är också kända som bröstvårtblåsor, eller blöjor, och kan vara verkligen hemskt att hantera. Tänk skär av glas som fångas under huden på din bröstvårt, varje gång barnet suger. Hur vet du att du har en? Tja, smärtan är en bra indikator, men du kommer också att se en vit eller ljusgul fläck, ofta knappt synlig, på bröstvårtan (färgen beror på att mjölken byggs upp bakom huden). Det kan buga ut lite efter att din baby matar på den sidan. Ibland får du bara en. Andra gånger, om du är som jag, får du dem om och om igen. Vad orsakar dem? Ingen är 100% säker, men dålig lås och pluggade mjölkkanaler har båda föreslagits.

Möjlig lösning: Ett sätt som föreslogs för mig var att använda ett glasögon fyllt med varmt vatten som kan lösas med epsom salt upplöst. Innan du ammar på den sidan, ge din bröstvårtor som sköt, så att säga. Låt nippeln suga i flera minuter för att mildra blisterens hud. Målet är att ha brutit ner huden tillräckligt att sugningen av amning drar mjölk genom blåsan och därmed öppnar den. Ett annat alternativ är att få blisteren att lanseras av en läkare, sjuksköterska eller amningskonsult. Detta rekommenderas inte i allmänhet att försöka själv, på grund av risken för infektion. Det sista alternativet är att använda en varm dusch för att mjuka huden och sedan välja den med en (CLEAN, för guds kärlek, det är din bröstvårt) nagel. Återigen är infektion en riktig möjlighet, men ibland om amning inte bryter upp det, måste du göra saker på den svåra vägen.

Anslutna kanaler

Det här låter som massor av roliga också, eller hur? En pluggad kanal är exakt vad det låter som: En av hundratals små kanaler i ditt bröst som bär mjölk blir blockerad och sedan sätter mjölken fast där inne. Detta kan orsaka alla möjliga härliga problem. Det finns varierande grader av "pluggad" som sträcker sig från en liten klump som slutar med att orsaka mjölkblåsor (det här är vad jag hade, upprepade gånger), till en större, mer smärtsam klump som kan förvandlas till mastit, om du inte är försiktig.

Möjlig lösning: Återigen är flera lösningar möjliga här. Åtminstone bör du lägga lite värme på området och göra lite självmassage på området för att få saker att röra sig. Några källor tyder på att du matar ditt barn med näsan som pekar i riktning mot den pluggade kanalen, kan hjälpa till att släppa ut den pluggade kanalen (även om jag aldrig har haft det jobbet för mig). Och äntligen, om du är som jag och verkar ha pågående problem med anslutna kanaler, kan du försöka ta lecitin som tillägg. Detta var det enda som fungerade för mig, men det fungerade !

Trast

Inget ord av lögn, den här är super irriterande på grund av dess genomgripande. Thrush är i huvudsak en jästinfektion på ditt bröst . Det är så hemskt som det låter. Tecken: kliande bröstvårtor, rosa bröstvårtor, vita fläckar i barnets mun (inte förväxlas med en mjölkig tunga), och ibland skjuter smärta djupt i bröstet. Vanligtvis om det finns tröst på ditt bröst, så är det också tröst i din barns mun. Det är faktiskt ganska vanligt, men det kan vara en tik att bli av med.

Möjlig lösning: Den enklaste lösningen är receptbelagd för en svampvätska som du sätter i barnets mun i 1-2 veckor, i kombination med en aktuell kräm för nippeln. Vissa amningsexperter tror inte att de vanligtvis föreskrivna sakerna verkligen fungerar. Men jag måste tänka om det fortfarande blir ordinerat, det är av en anledning. Andra alternativ inkluderar att använda Gentian Violet, som är helt rörigt och fläckar både barnets mun och ditt bröst en härlig nyans av lila, men är extremt effektiv. Det är också ett bra alternativ att använda Grapefruktsäd Utdrag lokalt och internt. Här är en bra resurs för ett mer naturligt protokoll att följa, om du känner dig så benägen.

mastit

Den fruktade infektionen. Det är intressant eftersom det var det jag fruktade mer än någonting när jag började amma. Det lät bara så hemskt! Men jag har haft det 4 gånger nu, och det har inte varit så illa för mig att jag är ärlig. Inte att jag önskar det på någon av mina vänner, men jag tror att jag fick det i en ganska mild form. Nyckeln är att komma överens med att behandla det så fort du känner att något är avstängt. Hur kommer det att känna? Vanligtvis börjar du med att känna att du kommer ner med ~ något ~; Du kommer att känna vad du än känner när du får en hardcore influensa. Om detta händer tidigt under amning, gå till en spegel och titta på dina bröst. Ser du några röda eller rosa streck eller stora fläckar? Finns det ett område med ett bröst som är varmt? Om ja till någon eller alla dessa frågor, så är du eventuellt på väg till mastit. Om du får feber är det definitivt mastit (förmodligen inte en läkare), jag är ledsen att säga.

Möjlig lösning: TL; DR - om du har feber behöver du antibiotika. Period. Om du fortfarande är i de tidiga stadierna kan du försöka stava av det genom att gå och lägga dig, ta med dig din bebis och amma skiten ur dessa bröst. Gör inte, jag upprepar, Undvik inte vård! Du kommer att vilja. Eftersom hela din kropp kommer att känna som rå rumpa. Men din bebis kommer faktiskt hjälpa till att infektionen rör sig snabbare, tro det eller inte. Vila, massor av vatten, och även coola kålblad placerade inuti din ammande bh kommer också att hjälpa. Men när du kommer in i feberzonen, få en recept från din läkare för ett antibiotikum. Återigen, det här är dina bröst. De spelar roll. Leka inte runt.