7 sÀtt lÄngsiktiga par hÄller intima som har ingenting att göra med sex
Oavsett hur kÀrlek du Àr, om du inte försöker vÀxa ihop i ditt förhÄllande, vÀxer du ifrÄn varandra. Att kÀnna att du Àr förhÄllande driver bort Àr obehagligt, men det kan lösas med bara lite arbete. Jag pratar om mer kram pÄ soffan, lagar middag för tvÄ, och till och med binge-watching en ny Netflix-serie. De icke-sexuella sÀtten som lÄngsiktiga par blir intima kan vara unika och effektiva, förutsatt att du Àr villig att försöka.
Att vara tillsammans över en lÄng tid innebÀr att var och en av dig kommer att förÀndras - ibland betydligt - och hÄlla dig nÀra trots att förÀndringarna Àr det som kommer att hÄlla ditt förhÄllande kraschat. Och Àven om sex kan spela en viktig roll i intimitet, Àr det inte det enda sÀttet att hÄlla sig nÀra din signifikanta andra. SmÄ gester som att hÄlla hÀnderna eller sÀtta tekniken borta nÀr du pratar Àr bara nÄgra sÀtt att förbli intima i ett stÀndigt förÀnderligt förhÄllande.
Att vara intim Àr delvis ett beslut: ett beslut att uppmÀrksamma, att prioritera den du Àlskar, att spendera din tid att uppleva livet tillsammans. Om du har fattat beslutet att vara intim, sÄ Àr det nÄgra enkla sÀtt att göra det som inte har nÄgot att göra med sex. För att komma ner Àr inte det enda som hÄller dig nÀra tvÄ.
De sju nivÄerna av intimitet, $ 9, 99, Amazon
1 Dela en show
Det Àr allestÀdes nÀrvarande att höra par som pratar om "deras show" nuförtiden, och min man och jag Àr inte annorlunda. Titta pÄ en show tillsammans leder till delade skÀmt, inuti citat och en djupare kÀnsla av din delade vÀrldsutsikt.
Mozart i djungeln, $ 1, 99, Amazon
2 FrÄga om Thier Day och lyssna verkligen
De stora stunderna i ett förhÄllande Àr otroliga och minnesvÀrda, men det Àr de smÄ stunder som lÀgger till hur du kÀnner om ditt förhÄllande. NÀr du kommer hem och det finns nÄgon som Àlskar dig som frÄgar hur din dag var och dÄ verkligen vill höra svaret, kommer det verkligen hem .
Den förlorade konsten att lyssna, $ 9, Amazon
3 Ha en middagsfest
Det Àr nÄgot speciellt roligt att vara omkring andra mÀnniskor, njuta av dig sjÀlv och inte kÀnna dig knuten i höften till din sÄ. Att veta att du kan spendera tid med andra mÀnniskor, men ocksÄ saknar din partner Àr ett bra sÀtt att stÀrka din anslutning.
Barefoot Contessa-parter! Kokbok, $ 21, 73, Amazon
4 icke-sexuell beröring
Kramar Àr bra för din hÀlsa, kyssar Àr salighet, en massage stimulerar ditt immunsystem. Vad finns att inte Àlska?
100% ren kokosmassageolja, $ 12, 99, Amazon
5 Svara pÄ varandras texter och samtal
NÀr resten av vÀrlden ignorerar dig, kommer din signifikanta andra att texta dig tillbaka - eller du hoppas. Det Àr sÄ liten, men det kÀnns bra varje gÄng du hör sin röst i den andra Ànden av telefonen eller hör pipen frÄn sin text. Det Àr ett sÀtt att sÀga till nÄgon att de Àr prioriterade.
6 Spendera tid Ă„t sidan
Att spendera tid tillsammans Àr en uppenbar mÄlsÀttning för ett nÀra förhÄllande. Spendera tid ibland kan hjÀlpa dig att komma ihÄg vad det Àr att sakna om varandra. Det hÀr kan vara en helg, en vecka eller bara att förfölja dina separata intressen regelbundet.
7 överraskningar besök
NÀr du dyker upp för din partner vid en ovÀntad tid tillÄter det den överraskade kÀnslan av glÀdje att se varandra som du normalt inte fÄr i ett lÄngsiktigt engagerat förhÄllande.