Apple & Prune Puree

Innehåll:

I den här artikeln

• Ingredienser
• Metod

Prunes kan vara en bra källa till antioxidanter för spädbarn. Om din baby är benägen för förstoppning, bör ett par kuber prunkar om dagen hjälpa till att hålla sina rörelser regelbundna! Babies sällan avvisar smaken eftersom dessa är ganska yum!

FörberedelsetidTillagningstid15 minuter10 minuter

Serverar

1 personer

Ingredienser

• 8 organiska fuji äpplen
• 20 organiska pommes frites
• 8-10 oz vatten (för en tjockare puree, använd mindre vatten)

Metod

Steg 1

Tvätta äpplen. Klipp i halva och ta bort frön och stjälkar.

Steg 2

Skär varje halv i 4-6 stycken.

Steg 3

Ta bort gropar från pommes frites eller få pittiga pommes frites om du vill spara tid.

Steg 4

Lägg äpplen, pommes frites och vatten i en stor kastrull.

Steg 5

Täck och koka på hög flamma.

Steg 6

Koka i 8 minuter, omblandning ibland. Lägg åt sidan för att kyla lite.

Steg 7

Häll allt i en mixer, puré tills det är slät.

Steg 8

Foder dig baby direkt.

Steg 9

Om du vill lagra för senare användning, häll i iskubbrickor och låt det svalna. Täck / linda och frysa.

Steg 10

Tina i kylskåpet kvällen före användning. Du kan också tina genom att lägga isbitar i en skål över en annan skål varmvatten på disken för att tina.