Baby Kick Counter: Några tips om att räkna sparkar

Innehåll:

Graviditet innebär att du är helt medveten och varsel hela tiden. Det finns så många saker att ta hand om, att räkna ditt barns spark kan vara det sista du tänker på. Men det är utan tvekan en viktig uppgift! Här är några tips som gör det enklare för dig:

Håll tid: Se till att du väljer de mest aktiva tiderna hos din bebis för att räkna sparkar, självklart kommer det inte att bli några sparkar när han sover eller vilar! Ta den första veckan för att bestämma dessa tidsluckor (välj minst 2). När du har dem, sätt ett dagligt larm för varje tidslucka och börja räkna!

Välj en bekväm position: Det är viktigt att du känner ditt barns spark för att räkna dem. Ta reda på vilken position som är bäst för dig i detta avseende, sitter i en stol med dina fötter som vilar på en pall, ligger på din sida, etc. Testa olika positioner och välj den mest fördelaktiga. Fortsätt ändra varje par veckor.

Guldstandarden är 10-spark per timme: En hälsosam, normal baby vars utveckling är på väg, kommer att göra ungefär 10 rörelser per timme. Dessa inkluderar sparkar, slag, jabs och allt däremellan. Men kom ihåg att några barn kanske bara är lite lat eller sömniga! Fastställa vad som är normalt för din bebis, och använd den som ditt barns medelvärde.