Barn sover med ögonen öppna - är det oroligt?

Innehåll:

I den här artikeln

• Anledningar Babies Sova Med Ögon Öppna
• Är sova med öppna ögon skadliga för en baby?
• Vad kan du göra om det?
• När ska man oroa sig?

Sömn är oerhört viktigt för spädbarn, särskilt nyfödda, som ska få minst sexton till sjutton dagars sömn varje dag. När de blir äldre tenderar de att sova mindre, med att ettåringar får ungefär elva till tolv timmar om dagen. Spädbarn är inte exakt det mest konsekventa när det gäller regelbundna sovande och matvanor. Som en ny mamma är det viktigt och svårt att lära sig att justera dina egna mönster för att passa ditt barns behov. Att få dem att sova lugnt är en uppgift i sig, men du kan stöta på oväntade beteenden som att sova helt eller delvis med ögonen.

Anledningar Babies Sova Med Ögon Öppna

Bebisar som sover utan att ögonen är helt stängda är något vanligt förekommande. Det finns två huvudorsaker till varför barn sover med ögonen halvt öppna:

1. Genetisk

Många studier har visat att det kan vara ärftligt. Du kan titta på din och din makas familjhistoria för att se om någon annan sover med sina ögon öppna. Om du, din make eller närmaste familjemedlemmar delar detta drag är det mycket troligt att ditt barn kommer också.

2. Medicinsk

Om ingen i din familj har en historia att sova med öppna ögon, kan det bero på medicinska tillstånd, såsom nattlig lagofthalmos. Det är ganska ofarligt och fortsätter inte i mer än ett år till ett och ett halvt år. I sällsynta fall kan det vara på grund av sköldkörtelproblem, skadade ansiktsnerven eller till och med några tumörer. Om du upptäcker att ditt barn inte kan sova med ögonen stängd under längre perioder, kontakta din läkare.

Är sova med öppna ögon skadliga för en baby?

Att sova med öppna ögon ser ut som udda och oroliga, men det är helt normalt och ofarligt. Faktum är att ditt barns barnläkare kommer att berätta att de ser detta tillstånd regelbundet och det berör inte dem alls. Forskning tyder på att det här sättet att sova är under den aktiva fasen av sömncykeln, känd som snabb ögonrörelse eller REM. Nyfödd sömn består av långa perioder av REM än vuxna och utgör över hälften av hela sömnstiden. När de blir äldre blir deras sömnmönster mer som vuxna, vilket innebär att de vaknar mindre under natten och är mindre noga på napptid.

Vad kan du göra om det?

Medan det inte finns någon allvarlig oro om att ditt barn sover med öppna ögon undrar många nya mödrar hur de ska få sina barn att sova med slutna ögon. Det finns några sätt på vilka du kan hjälpa ditt barn att stoppa denna vana:

• Stäng försiktigt ditt barns ögonlock med fingertopparna tills de är stängda. Se till att de är i djup sömn när du gör det här.

• Skapa en strikt matnings- / sovcykel så att de blir vana vid en rutin och lär sig sova utan pauser eller avbrott.

• Om din baby har svårt att sova, kan du hjälpa dem att slappna av genom att bada dem i varmt vatten, sjunga dem eller försiktigt rocka dem tills de somnar.

• Låt din baby vila på ryggen medan du sover, eftersom detta främjar tillräcklig luftcirkulation kring dem. Ta bort eventuella extra föremål från sitt sovande område som fyllda leksaker, täcken, kuddar och så vidare.

• Ta bort alla ljuskällor under barnets sömntid så att de inte störs om ögonen inte kan stängas helt.

När ska man oroa sig?

Som redan nämnts är det normalt att barnen sover med ögonen öppna tills de är ungefär ett och ett halvt år gammalt. Om din baby fortsätter denna vana efter att de har gått över arton månader bör du prata med din läkare om det. Det finns en mycket liten sannolikhet att ditt barn har medfödd ptos, vilket orsakar missbildade ögonlock. Detta kan inte vara självdiagnostiserat och kräver professionell medicinsk hjälp.

Även om det ser konstigt eller onormalt ut, kan du vara säker på att din baby sover ganska lugnt även om ögonen är öppna. Följ de tips som nämns ovan för att hjälpa dem att förkasta denna vana över tiden. Om du är oroad av någon anledning, tala om din läkare eller vårdpersonal om det. Om de försäkrar dig om att de inte är oroliga, så borde du inte vara heller.