Balanslagen: Var bÄde en cool mamma och en superkvinna!
NÀr en kvinna blir en mamma, kan hennes liv kÀnna sig sÄ övervÀldigande att hennes roll som en fru tar en baksÀt. Moderskap kan vara för krÀvande att lÀmna tid eller energi för nÄgot annat. Akta dig för mammor! BÄde du och din man förtjÀnar ett uppfyllande Àktenskap, för vilket du mÄste lÀra dig att vara en bra fru och mamma samtidigt.
Medan vi raser om Tom Cruise som utför en "Mission Impossible" efter en annan, tenderar vi att förbise den verkliga superhero som vi har kÀnt för alltid - Moms! Bara en kvinna kan verkligen uppskatta de anstrÀngningar som gÄr in i att balansera vÄgorna för att vara en bra mamma och en stor fru. BÄda Àr tidskrÀvande och energikrÀvande och kan vara skrÀmmande att göra rÀttvisa till varandra. Testa emellertid följande förslag och du kan vÀl gÄ ihop med detta leende med ett leende!
Tips för att vara bÄde en stenig mamma och en kvinna
1. "Me" Time
I din hektiska rush att byta frÄn en roll till en annan, Àr chansen att du inte har kommit runt för att ge tid Ät dig sjÀlv. Medan det kan tyckas som den snyggaste idén du nÄgonsin har hört, Àr det i sjÀlva verket en stor fru och mamma kan faktiskt vara lÀttare nÀr du börjar prioritera dig sjÀlv. Det laddar dig för allt som livet kastar dig. Planera lite huvudmassage medan barnen Àr med farförÀldrarna. Titta nÀr du studsar tillbaka laddad för att uppfylla dina dubbla uppgifter.
2. fÄ vÀrmen pÄ
Medan de flesta kvinnor brukar lÀgga kön pÄ bakbrÀnnaren nÀr de blir mamma, har Àlskling visat sig föryngra dig och ge dig kraft! Din man ocksÄ kommer att vara en lycklig man nÀr du bestÀmmer dig för att byta din gamla matroniska mantel med nÄgot lacy. Dessutom sÀger forskning att hennes fÀstman Àr mer Àn villig att hjÀlpa hemma om han fÄr en god dos kÀrlek. Vi gjorde inte bara det, lova!
3. Utveckla Herculean TĂ„lamod
Om du vill veta hur man ska vara en bra fru och mamma, dÄ skulle det bÀsta rÄdet vara att utveckla rock solid tÄlamod. Du kan bli frestad att skrika tillbaka varje gÄng din make eller ditt barn engagerar dig i en "vems högsta" tÀvling. Kom ihÄg, nÀr alla ropar, Àr chansen att ingen lyssnar. Prova att trÀffa sin shouting match med en rolig taktik av din egen. Stick ut tungan eller blink och le för att ge dem en paus. Missa inte chansen att hoppa precis i vad du ville sÀga medan de fortfarande rÀknar vad du just gjorde!
4. Ta och ge feedback
Det Àr extremt svÄrt att behöva lyssna pÄ din man och barnsÀng utan att göra allt om vad du gör fel nÀr du brÀnner dig i bÄda Àndarna för att göra saker rÀtt! Det kan vara överkokt pasta eller ditt barns shorts som har kört fÀrg. En av utmaningarna i att lÀra sig att vara en bÀttre fru och mamma Àr att se saker frÄn andras utsiktspunkt. Har du glömt att du skulle lÀgga pastaen pÄ spisen eller vÀnda pÄ shortsen med fÀrgade klÀder? Vi vet att du Àr rÀdd för att fÄ en direkt en-till-en-Äterkoppling, men du kan alltid dela en del av ditt sinne och förklara hur hektisk det blir för dig.
5. Missa inte din trÀningspassession
Du har blickat pÄ den riktigt söta LBD i ganska lÄng tid nu, men du mÄste hoppa över en storlek eller tvÄ för att verkligen fÄ det att fungera. Visste du att nÀr du utövar kroppen slÀpper ut "glada hormoner" som kan fÄ dig att kÀnna dig bÀttre över hela dagen, förutom att du passar dig? BerÀtta för din man att en lyckligare och friskare du definitivt kommer att vara nÄgot för honom att se fram emot. Vi Àr ganska sÀkra pÄ att han inte behöver övertyga om att hantera barnen medan du svettar ut det!
Ăktenskapet kan vara en tuff, om Ă€n vacker resa. Dessutom kan trycket att fostra barn och tidvattnet vara grovt. Att hitta den perfekta balansen mellan att vara en fru och mamma Ă€r ett knepigt förslag, men en som har stora belöningar. HĂ€ng in dĂ€r och du kan sĂ€kert ha det bĂ€sta av bĂ„da vĂ€rldarna!