Förstoppning hos barn

Innehåll:

I den här artikeln

• Vad är förhoppning?
• Typer av förstoppning
• Orsaker till barnsförstoppning
• Tecken och symtom på förstoppning hos barn
• Diagnos
• Riskfaktorer
• komplikationer
• Behandling
• Huskurer
• Förebyggande tips
• Barnens kost att förhindra förstoppning
• När ska du ringa doktorn?

Förstoppning är ett tillstånd som alla har upplevt minst en gång i sin livstid. En studie genomförd visade att så många som 1 av var tredje barn i Storbritannien har lidit av det. Tyvärr finns det många myter om det som "det kan orsaka död" eller "det kommer att göra kroppen giftig". Artikeln kommer att hjälpa dig att få ordentlig kunskap om ämnet och förhoppningsvis lägga lurarna till vila.

Vad är förhoppning?

Har du någonsin haft en känsla av var du går gör din morgonritual bara för att finna att verksamheten är "oavslutad"? När kroppen har svårt att avlägsna feces från systemet, kallas det förstoppning. Under matsmältningsprocessen absorberar kolon vatten från maten som passerar genom den. När kolon absorberar för mycket vatten på grund av den långsamma rörelsen av maten blir det svårt vilket gör det svårt att skicka ut det.

Typer av förstoppning

Nedan följer några av klassificeringarna:

1. Akut förstoppning

Akut förstoppning kan vara i ett par dagar utan några långsiktiga konsekvenser. Detta kan vara ett resultat av medicinering, uttorkning eller dåliga tarmvanor.

2. Kronisk förstoppning

Kronisk förstoppning kan vara i mer än en månad åt gången. Det är ofta ett symptom på ett underliggande hälsotillstånd. Detta kan sträcka sig från en underaktiv sköldkörtel, diabetes eller till och med känslomässiga problem som ångest eller depression.

3. Idiopatisk förstoppning

Denna terminologi används när läkarna inte kan korrekt identifiera orsaken till kronisk förstoppning. Några av de främsta misstänkta inkluderar dåliga muskelkontraktioner i tjocktarmen eller nedsatt känslighet hos nerverna nära tarmarna.

4. Pseudo-obstruktion

Detta händer när muskelkontraktionerna i tarmarna blir ineffektiva. Det kallas pseudoobstruktion eftersom det efterliknar symtomen på en fysisk obstruktion även om ingen finns.

Orsaker till barnsförstoppning

Här är några av de vanligaste orsakerna:

1. Formelmat

Spädbarn som är på en diet med diet kan vara allergiska mot ingredienser i formeln, som t ex mjölk. Man kan byta varumärke, byta till sojamjölk eller byta till amning för bättre rörelse.

2. Ångest

Vissa barn kan vara angelägna om att använda offentliga badrum eller gå på toaletten på en ny plats. Detta får dem att hålla ut när det är vettigt för dem att gå och så småningom leda till härdning av avföring.

3. Dålig fiberförbrukning

Olöslig fiber hjälper maten att röra sig genom matsmältningssystemet med lätthet, och låg fiber i ditt barns kost kan leda till en svår tarmrörelse.

4. Felaktig Potty Training Approach

Vissa barn kan vara svåra att hantera när det gäller potatisutbildning. Om använt tillvägagångssätt är för hårt kan barnet hålla sin tarmrörelse i en tuff handling. Konsekvent beteende som detta skulle göra handlingen ofrivillig, och de kan utveckla förstoppning som ett resultat.

5. Dehydrering

Barn som leker i långa timmar och vägrar att dricka vatten har mycket lite vatten i sina kroppar. När tarmen absorberar det lilla vattnet i matsmältningsorganet, får det sig att avföring härdas.

6. Hemorrojder

Vissa barn håller sin tarmrörelse för att undvika smärta orsakad av ett hemorrojder. Andra slutar att skrapa den kliande ytan av hemorrojden som kan leda till ärrbildning. Detta leder till förminskningen av rektalhålan.

7. Fast Food

Spädbarn som har bytt från bröstmjölk till fast mat kan få förstoppning ibland. Detta händer eftersom vissa vanliga barnmat innehåller ofta risflingor som har dåligt fiberinnehåll. Detta kan lätt åtgärdas genom att ge vissa fiberrika matar som aprikoser, äpplen eller päron.

8. Järntillskott

Barn får ofta järntillskott för att bekämpa anemi. Tyvärr hjälper järn i tillväxten av "dåliga" bakterier närvarande i tarmarna på bekostnad av de "goda" bakterierna som finns närvarande. Detta kan orsaka en mängd problem som förstoppning och andra former av tarmbesvär. Åtgärden för detta ökar intaget av vitamin C i dina barns kost för att hjälpa dem att absorbera järnet effektivt.

Tecken och symtom på förstoppning hos barn

Medan ett symptom ensamt inte garanterar att ditt barn har förstoppning, är flera symptom en bra indikator på att ditt barn kan lida av det. Dessa inkluderar:

• Sällsynt tarmrörelse
• Strained tarmrörelse
• Blod i avföring orsakade på grund av tårar på analytan
• Vägran att äta
• Obsession att gå på toaletten utan framgång i tarmrörelsen
• Markerad minskning av att gå på toaletten på grund av rädsla för smärta
• Ditt barn känns som om hans eller hennes tarmar fortfarande är fulla
• Smärta i buken
• Ditt barn klagar på ett blockage i magen
• Avföring som är svårt och litet
• Uppblåst känsla i magen
• Smärta i ändtarmen samtidigt som trycket beror på tårar och ärrbildning

Diagnos

För det första kommer läkaren att ta reda på ditt barns medicinska historia. Detta hjälper läkaren att kontrollera om ditt barn lider av förstoppning. För det andra kommer läkaren att göra en fysisk undersökning där han / hon kommer att försöka bestämma omfattningen av problemet.

Slutligen kommer vissa läkare också att köra vissa diagnostiska tester beroende på tillståndets allvar.

1. Koloskopi

En kamera sätts in i rektum och brukade göra en fullständig inspektion av tjocktarmen.

2. Blodtest

Detta kan användas om din läkare misstänker att förstoppningen beror på anemi eller hypotyreoidism.

3. Ballongutvisningstest

Detta test används för att testa din rektums förmåga att ta avföring från ditt barns kropp. En ballong sätts in av en sjukvårdspersonal med 150 ml vatten eller mindre och ditt barn kommer att bli ombedd att gå till tvättrummet. En timer används för att se hur lång tid det tar att ta bort från systemet.

4. Defekografi

En röntgen tas av regionen runt anus och ändtarmen.

5. Kolonstransit

Vissa gastroenterologer använder teknik för att spåra den tarmala muskelaktiviteten. Ditt barn kan bli ombedd att svälja en liten enhet med en kamera för att spåra hur maten passerar genom tarmarna.

Riskfaktorer

1. Irritabelt tarmsyndrom

Kallas även IBS, det är en kronisk sjukdom som påverkar tjocktarmen. När musklerna i tarmväggarna är svaga, kan de inte avtala effektivt vilket saktar matpassagen.

2. Inaktivitet

Studier har visat att fysisk aktivitet hjälper till i tarmrörelsen. Barn som har en stillasittande livsstil har en större sannolikhet att lida av förstoppning.

3. Förändring i miljön

Ibland kan barn inte ha en ordentlig tarmrörelse eftersom de inte känner till miljön. Detta kan orsaka barn att hålla sin tarmrörelse.

4. Hirschsprungs sjukdom

Några nyfödda har inte nödvändiga nervceller för att göra musklerna kontrakt i tarmarna, vilket leder till att tarmrörelsen misslyckas.

5. För tidiga babyer

Prematura barn har inte fullt utvecklade matsmältningssystem och har större sannolikhet för att få matsmältningsbesvär.

6. Cystisk fibros

Det är en genetisk sjukdom som är livshotande och påverkar lungorna och matsmältningssystemet. Studier har visat att fettupptagning i tarmarna leder till förstoppning hos barn med cystisk fibros.

komplikationer

1. Anal Fissures

Långspänning kan leda till tårar längs rektalhålan som kallas analfissurer. De kan orsaka smärta eller blödning i vissa fall men läker normalt sig själva om några veckor.

2. Hemorrojder

De är inflammerade vener som finns nära analhålan. Förstoppning försvårar ofta det eftersom det påtrycker dessa vener och leder till klåda, brännande känsla och ibland blödning.

3. Rektal Prolapse

Kronisk förstoppning skulle leda till töjning av tarmarna för korrekt evakuering. Hållbar ansträngning över några år kan leda till endotarmen som sticker ut ur anusen.

4. Faecal Impaction

Härdning av avföringen leder ibland till att den fastnar och förhindrar att den evakueras från tarmarna.

Behandling

1. Smörjmedel

Eftersom avföringen redan är härdad blir det svårt för den att passera genom anuset. Konsumera kokosolja och olivolja gör ett bra jobb vid smörjning av avloppsytan för en enkel avföring.

2. Stimulanser

En av orsakerna till förstoppning är matens långsamma rörelse som leder till överdriven absorption av vatten. Stimulanter hjälper till att öka takten i muskelkontraktionerna i tarmarna för att hjälpa till påskynda processen.

3. Terapi

Kallas även biofeedback-träning, är terapins fokus att optimera bäckensmusklerna när de ska komma i kontakt och slappna av medan de lämnar avföring.

4. Kirurgi

I mycket allvarliga fall kan en del av tjocktarmen avlägsnas. Den kortare längden av kolon skulle minska risken för förstoppning.

Huskurer

Nedan följer några tips som du kan använda för att lindra ditt barns tillstånd med hjälp av lättillgängliga föremål som:

1. Drickvatten

Eftersom förstoppning huvudsakligen orsakas av torrhet av avföring, skulle adekvat vatten hjälpa till att förebygga avföring.

2. Laxermedel

Många över disken laxermedel finns tillgängliga som bidrar till att öka frekvensen av passande avföring. De är dock bäst för milda fall, och allvarliga fall ska alltid visas för doktorn.

3. Fruktjuice

Studier har visat att ett ämne som heter sorbitol, som finns i äpple och päronsaft hjälper till att lindra förstoppning.

4. Probiotika

Även om ytterligare forskning behöver göras, föreslog en studie att probiotika bidrog till att öka tarmrörelsen såväl som mjukna avföring.

5. Avföring mjukgörare

Avföringsmjukmedel minskar tarmarnas absorptionsförmåga, vilket gör avföring mjuk nog för att passera genom ändtarmen.

6. Massage

En icke-invasiv teknik som masserar olika delar av tjocktarmen hjälper till att stärka kolonens väggar såväl som lossnar upp pallarna.

Förebyggande tips

Förebyggande är alltid bättre än botemedel och de tre nedan är de gyllene reglerna när det gäller att förhindra förstoppning. Om dessa tre regler följs i brev och ande kommer ditt barn osannolikt att få problem i framtiden.

1. Högfibrer diet

Du kan öka mängden dietfibrer i ditt barns mat, eftersom det bidrar till lätt tarmrörelse. Bananer, äpplen, potatismos, etc. är några av de livsmedel som kan införlivas i ditt barns kost.

2. Bra toalettvanor

När ditt barn går ofta på toaletten minskar risken för förstoppning, eftersom det minskar risken för att ditt barn håller det in. Du kan utforma en rutin där ditt barn måste gå på toaletten när de står upp eller på en för- bestämde tid under dagen. Med tiden kommer deras kropp att lära sig rutinen och de kommer inte att hålla i sin poop, även om de befinner sig i en annan miljö.

3. Vanlig övning

Tillsammans med en fiberrik kost och goda toalettvanor, håller ett aktivt barn matsmältningssystemet aktivt. Även om ditt barn inte spelar sport, kan en enkel 30-minuters promenad i parken varje dag hjälpa till.

Barnens kost att förhindra förstoppning

Diet är kritisk när det kommer att ha ett hälsosamt matsmältningssystem och ingenting säger det bättre än fibrer. Fiber är uppdelat i två typer: lösliga och olösliga fibrer. Lösliga fibrer har en mängd hälsofördelar som att upprätthålla ett hälsosamt blodtryck. Källor av löslig fiber innefattar morötter och havregryn. Olösliga fibrer har inte mycket näringsvärde men hjälper till att förbättra tarmrörelsen. Källor av olösliga fibrer inkluderar majs, betor och gröna bönor. Även om fibrerna är bra kan överbelastning av ditt barn med fiber för snabbt leda till matsmältningsbesvär som uppblåsthet. Det bästa sättet är att öka fiberhalten i kosten på ett begränsat sätt.

Alla livsmedel som saktar ner matsmältningen kan antingen undvikas eller minimeras. Detta omfattar främst protein- och fettrika livsmedel som mejeriprodukter, skräpmat, fryst mat och stekt mat.

FiberinnehållBelopp4, 4 gram½ Cup3, 3 gram½ Cup1, 5 gram½ Cup1, 6 gram½ Cup3, 6 gram1 hel frukt3, 1 gram1 hel frukt

Dietary Foods

Gröna ärtor

Bakad sötpotatis

Gröna bönor

Potatismos

Unpeeled Apple

Banan

När ska du ringa doktorn?

I de flesta fall kommer förstoppning att rensa upp sig själv genom att följa de ovan angivna behandlingarna. Det kan emellertid finnas några fall där en doktors intervention kan behövas för ditt barn.

1. Blod i pall

Detta är ett tecken på att det har blivit tår i rektala väggar och är ofta smärtsamt. Medan det inte finns något behov av panik, kommer att gå till läkaren hjälper som de skulle kunna krita ut en bra återhämtningsplan.

2. Svart pall

Förutsatt att ditt barn inte äter för mycket choklad eller har fått järntillskott, kan svart avföring vara en indikator på intern blödning.

3. Förlängd förstoppning

Om ditt barn lider av förstoppning i mer än en månad, kanske hemmet inte räcker till för att få lättnad. Ett vanligt misstag som görs är att ge laxerande i sådana situationer. Avföringen är redan härdad och kommer sannolikt att orsaka tårar om denna inställning tas. Många läkare skulle ge en kombination av avföringsmjukmedel och laxermedel för att avhjälpa situationen.

4. Anemic

Barn som är anemiska behöver ofta järntillskott för att öka järnet i blodet. Tyvärr är den vanligaste biverkningen av dessa kosttillskott förstoppning. Att stoppa medicinen skulle inte vara tillrådligt och en läkare skulle bäst kunna berätta hur man hanterar situationen.

5. Oavsiktlig viktminskning

Detta kan vara en indikator på en allvarlig sjukdom som Irritable Towel Syndrome (IBS) eller Chrons sjukdom.

6. Buksmärta

Odragen smärta i buken skulle påverka barnets produktivitet och förstöra sin mentala sinnesro. Förstoppning hos barn kan ofta förväxlas med allvarliga sjukdomar som tarmobstruktion.

7. Läckage av pall

Detta är ett av symptomen på fekal impaktion. Avföringen under sådana förhållanden har stelnat och läkaren skulle behöva manuellt bryta avföringen för att avlägsna blockeringen.

Förstoppning kan ha en djupgående inverkan på ett barns psyke och kan ofta få dem att känna sig oroliga. Föräldrar gör situationen ofta värre genom att oroa sig för att göra barnets ångest värre. Även om några av de ovan nämnda komplikationerna är skrämmande, är förstoppning relativt lätt att hantera. Även när tillståndet är kroniskt i naturen kan en bra diet hjälpa ditt barn att ha en normal barndom.