Konsumerar antacida under graviditeten
I den hÀr artikeln
- Hur fungerar antacida?
- Ăr det sĂ€kert att ta antacida medan gravid
- Vad hÀnder om du förbrukar för mÄnga antacida under graviditeten?
- Vilka antacida Àr sÀkra för gravida kvinnor?
- Vilka antacida Àr osÀkra för gravida kvinnor?
- Anledningar att undvika antacida vid graviditet
- Naturliga alternativ till antacida
Antacida anvÀnds för att minska matsmÀltningsrelaterade problem, och mÄnga kvinnor tenderar att gÄ till apoteket för att fÄ dem i stora mÀngder. Men varför?
HalsbrÀnna och andra matsmÀltningsrelaterade problem Àr ganska vanliga under graviditeten. SÄ mycket sÄ att 80 procent av gravida kvinnor har klagat över halsbrÀnna nÄgon gÄng under graviditeten. Detta hÀnder eftersom placentan initierar frisÀttningen av progesteron som saktar ner matsmÀltningen. Dessutom slappnar det ocksÄ av anslutningsventilerna mellan magen och matröret som leder till syra som gÄr uppÄt.
Men det Àr inte allt! Bebisar tenderar att ockupera mycket utrymme i buken som sÀtter press pÄ de inre organen som magen. Detta kan leda till att syran trycks upp frÄn magen mot munnen.
Hur fungerar antacida?
Magen Àr ansvarig för att bryta upp maten i smÀltbara Àmnen som kan absorberas av tarmarna. Det finns emellertid fall dÀr det finns obalans i produktionen av magsyror som kan leda till obehag. Antacida anvÀnds för att reglera denna obalans och hjÀlpa till att ÄterstÀlla balansen i matsmÀltningssystemet.
Ăr det sĂ€kert att ta antacida medan gravid
En antacida sirap kan hjÀlpa till att ge omedelbar lÀttnad mot halsbrÀnna och surhet under graviditeten. I sjÀlva verket Àr sirap föredragna över antacida tabletter under graviditet, eftersom sirapvarianen lÀtt kan lösa upp och komma igÄng snabbare. De flesta antacida som finns tillgÀngliga Àr sÀkra att konsumeras. Det finns dock vissa som kan vara ganska farliga och kan till och med leda till missfall. Nyckeln Àr att fÄ antacida i mÄtt och fÄ din lÀkare godkÀnnande.
Vad hÀnder om du förbrukar för mÄnga antacida under graviditeten?
Antacida Àr gjorda av olika Àmnen som magnesium, kalciumkarbonat, natriumbikarbonat och aluminium. De kan dock ha olika effekter pÄ kroppen. Allt som förbrukas i överskott kan vara skadligt, och antacida Àr inget undantag. NÄgra av problemen som orsakas av överdriven konsumtion av antacida inkluderar krÀkningar, anemi och njurstenar.
Vilka antacida Àr sÀkra för gravida kvinnor?
NÄgra sÀkra antacida under graviditeten inkluderar:
1. Magnesiumbaserad
Dessa anses vara sÀkra för gravida kvinnor och fungerar bra nÀr det gÀller att hantera matsmÀltningsbesvÀr.
2. Calciumkarbonatbaserad
Denna uppsÀttning antacida Àr inte kÀnda för att fÄ nÄgra negativa biverkningar för gravida kvinnor. De Àr effektiva nÀr det gÀller lÀttnad som de arbetar direkt.
Vilka antacida Àr osÀkra för gravida kvinnor?
1. Aluminiumbaserad
Denna typ av antacida kan orsaka förstoppning och göra mer skada Àn bra nÀr det gÀller smÀrtlindring. Dessutom Àr kontinuerlig förbrukning av aluminium giftig och kan leda till problem som missfall.
2. NatriumvÀtekarbonatbaserad
Problemet med denna typ av antacida Àr att leda till vÀtskeretention som Àr en egenskap hos natrium. Under graviditeten finns det alltid problem som kvinnor möter som svullna anklar och handleder pÄ grund av vatten. Natriumhalten i denna antacida skulle bara förena detta problem.
Anledningar att undvika antacida vid graviditet
Ăven om det kan vara bekvĂ€mt att konsumera antacida vid den minsta kĂ€nslan av obehag, hĂ€r Ă€r nĂ„gra orsaker till att du kanske vill tĂ€nka tvĂ„ gĂ„nger.
1. Minskar syrproduktionen
Medan antacida ska hjÀlpa till med att reglera syraproduktionen i magen, kan överdriven anvÀndning minska detta, vilket leder till dÄlig matsmÀltning.
2. Komplikationer i sista trimestern
Detta Ă€r en gĂ„ng dĂ€r det Ă€r bĂ€st att undvika antacida eftersom kroppen Ă€r sĂ„rbar mot de minsta biverkningarna. Ăven de relativt sĂ€kra antacida som magnesium har varit kĂ€nda för att störa sammandragningar.
3. Biverkningar
Varje person som har en kroppstyp Àr unik, och antacida kan reagera annorlunda utifrÄn detta. Vissa kan uppleva obehagliga biverkningar som yrsel, magkramper och krÀkningar.
4. Anemi
De flesta antacida Àr laddade med kalcium vilket har lett till den dÄliga absorptionen av jÀrn i kroppen. En gravid kvinna Àr redan utsatt för anemi och antacida gör situationen vÀrre.
5. Njursten
Som tidigare nÀmnts har de flesta antacida stora mÀngder kalcium i dem. En annan negativ effekt av detta Àr att stora mÀngder kalcium inte fÄr ordentligt absorberas av kroppen. Det gÄr sedan vidare till blÄsan frÄn njuren dÀr de kommer ihop och bildar njurstenar.
6. Alkalisk magsyra
Konsumtion av antacida med jÀmna mellanrum kan leda till att magsyrorna blir alkaliska. Detta kommer att minska syrornas förmÄga att framgÄngsrikt bryta ner maten för ytterligare matsmÀltning.
7. Acid Rebound
Det kan finnas nÄgra fall dÀr magen börjar reagera pÄ den frekventa anvÀndningen av antacida. Magen ökar produktionen av syror för att övervinna antacids neutraliserande effekt. Som ett resultat, det ögonblick du gÄr utan antacida i nÄgra dagar, kommer du att lida av svÄr surhetsgrad.
8. Förstoppning
Kalcium Ă€r Ă„terigen den stora gĂ€rningsmannen hĂ€r. Ăverskott av kalcium fĂ„r tarmmusklerna att slappna av. Detta kan leda till en fördröjning i bearbetningen av mat i kroppen. Eftersom maten tar lĂ€ngre tid att nĂ„ Ă€ndtarmen börjar det hĂ€rda med tiden, vilket leder till förstoppning.
Naturliga alternativ till antacida
SÄ betyder det att antacida Àr dÄliga? Nej! sjÀlvklart inte! Att ha dem en gÄng i taget Àr bra. Men det finns naturliga antacida för graviditet som bananer och yoghurt som kan vara lika bra som nÄgot frÄn apoteket. Du mÄste göra förÀndringar i din livsstil som kan hjÀlpa till att undvika surhet i första hand. Detta inkluderar:
- Mindre mÄltider: Undvik att ha stora mÄltider eftersom magen behöver producera mer syra för den. SmÄ mÄltider betyder mindre syror som leder till fÀrre risker för surhet och halsbrÀnna.
- AnvÀnd slitstarka klÀder: Stramt passande klÀder kan trycka mot buken. Med barnet att trycka pÄ ena sidan och klÀder Ä andra sidan kommer syran att pressa sig upp och leda till halsbrÀnna.
I slutet av dagen kan du vÀlja vilket sÀtt du vill gÄ. Medan vissa kan försöka undvika antacida helt, för andra kan antacida verkligen hjÀlpa till att göra livet enklare. Om du kÀnner att du inte Àr sÀker pÄ hur du ska göra det hÀr, boka ett möte med en dietist. De vet hur mat fungerar och kan Àven ge dig ett schema och diagram för att minimera risken för surhet.