Diabetes och amning

InnehÄll:

{title}

I den hÀr artikeln

  • Är det sĂ€kert att amma om du har diabetes?
  • Bröstmattning minskar risken för att utveckla typ 2-diabetes?
  • Fördelar med amning med diabetes
  • Hur amning pĂ„verkar gestationsdiabetes?
  • Hur amning pĂ„verkar diabetes?
  • Kommer amningen att pĂ„verka blodsockernivĂ„n?
  • Kommer diabetes att pĂ„verka mjölkförsörjningen?
  • Kan diabetes drabba mjölkens kvalitet?
  • Tips för amning med diabetes
  • Kommer diabetisk medicin att pĂ„verka din baby?

Det finns knappast nÄgra alternativ för att mata ditt barn som ger lika mÄnga fördelar och fördelar som amning. Lika frÄn mÀngden nÀring och antikroppar som följer med mjölken, ner till förstÀrkning av bindningen som sker pÄ grund av att hÄlla din baby nÀra dig Àr amning mer Àn bara att ge din barnmat. Det Àr sjÀlva skapandet av ett moderbarnsband. Det Àr dÀrför du kan börja oroa dig om du har diabetes, mer om du bara har fÄtt reda pÄ det. LÀs vidare om du kan amma om du har diabetes.

Är det sĂ€kert att amma om du har diabetes?

{title}

Absolut. Amning Àr hur ditt barn fÄr vad han behöver pÄ bÀsta möjliga sÀtt. Vissa förÀldrar kan övervÀga att byta till alternativ som att anvÀnda barnformeln, men det Àr inte nödvÀndigt att avbryta dina amningscykler, oavsett vilken typ av diabetes du har.

Bröstmattning minskar risken för att utveckla typ 2-diabetes?

För personer som lider av typ 2-diabetes rekommenderar de flesta lÀkare att vÀlja en diet som Àr mer inriktad pÄ nÀring och hÀlsa, samt att göra förÀndringar i din livsstil som ger utrymme för motion och vardaglig aktivitet. Amning fÄr inte falla i nÄgon av dessa rekommendationer. Det Àr dock ganska effektivt att minska risken för att utveckla en sÄdan diabetes senare i framtiden.

Detta gÀller bÄde bÄde mamma och barn. Forskning har visat att risken att utveckla typ 2-diabetes minskar med cirka 15 procent för mödrar, och varar i cirka 15 Är efter sitt sista barn. NÀr det gÀller barnet Àr minskningen av risken för utveckling av typ 2-diabetes cirka 40%, vilket Àr ganska betydande. Detta beror ocksÄ pÄ det faktum att ammade barn slutar ha en lÀgre chans att bli fetma.

Fördelar med amning med diabetes

NÀr det gÀller barnet och diabetessamman ger bröstmjölk flera fördelar, vilket kan vara tillfÀlligt sÄvÀl som kan vara en hel livstid.

För mor

HÀr Àr nÄgra av fördelarna med amning med diabetes för moderen.

  • I mĂ„nga mödrar verkar graviditet och amning ha samband med att öka och bli fet. Nya studier har dock visat nĂ„got annat. Det har observerats att för varje 6 mĂ„nader som en mamma ammar ett barn minskar risken för fetma med 1 procent.
  • NĂ„gra av doktorerna tror att riskminskningen Ă€r delvis kopplad till de förĂ€ndringar som en kropp genomgĂ„r efter att den upplever födseln. Olika nervcentraler kalibrerar sig sĂ„vĂ€l som Ă€mnesomsĂ€ttningen genomgĂ„r en förĂ€ndring ocksĂ„.
  • Eftersom riskerna med övervikt reduceras, leder dessa till en minskning av riskerna med att utveckla hjĂ€rtrelaterade problem samt typ 2-diabetes. Även detta ackumulerar ju lĂ€ngre en mor bestĂ€mmer sig för att amma. Studier har visat att mödrar som inte utvecklar diabetes som orsakar graviditet minskar risken för de ovan nĂ€mnda tillstĂ„nden med nĂ€stan 50 procent. Å andra sidan minskade mödrarna som hade graviditet diabetes riskerna, Ă€nnu mer, allt upp till 75 procent och mer.
  • Fetma, diabetes och hĂ€lsofrĂ„gor riskreducering Ă€r en del. Amning tenderar att pĂ„verka mĂ„nga andra delar av kroppen, vilket leder till att osteoporos och artrit förhindras att utvecklas framĂ„t i livet. Chanserna för kvinnorspecifika cancerformer som pĂ„verkar Ă€ggstockar, livmoder eller bröst sĂ€nks ocksĂ„ avsevĂ€rt.
  • Förlossningsprocessen beskattar och amning spelar en viktig roll för att se till att mamman kan Ă„terhĂ€mta sig frĂ„n det. Även om amning tar upp energi, slutar det stimulera utsöndringen av oxytocin, vilket Ă€r ett kĂ€nslomĂ€ssigt bra hormon. Detta hjĂ€lper dig att slappna av, Ă„terhĂ€mta din styrka och kĂ€nna dig bĂ€ttre kĂ€nslomĂ€ssigt ocksĂ„. Det pĂ„verkar ocksĂ„ sockernivĂ„n i blodet, vilket minskar dem, vilket Ă€r ganska fördelaktigt för kvinnor med graviditetsdiabetes.

För Baby

HÀr Àr de fördelar som barnet fÄr om du ammar med diabetes.

  • Det kan aldrig vara tillrĂ€ckligt med betoning pĂ„ vikten av amning för nyfödda och vĂ€xande barn. TillfredsstĂ€llelse av hunger Ă€r bara en aspekt av det eftersom bröstmjölk innehĂ„ller mĂ„nga Ă€mnen och antikroppar. Dessa leder till en vĂ€sentlig minskning av riskerna med att utveckla en infektion i andningssystemet, hypertoni pĂ„ grund av blodtrycksproblem, astma, olika allergiska reaktioner och till och med diabetes.
  • Studierna om mödrar som lider av graviditetsinducerad diabetes ammar deras barn har varit motstridiga. Medan vissa av dem pekar pĂ„ en ökad risk för att barnet blir överviktigt, har andra indikerat att riskerna minskar ganska mycket pĂ„ grund av sin nĂ€rvaro. Trots det, graviditetsdiabetes eller inte, har det observerats att risken inte pĂ„verkas av dess nĂ€rvaro, vilket ger en annan anledning till att inte sluta amma ditt barn Ă„tminstone i 6 mĂ„nader.
  • FörĂ€ldrar Ă€r vanligtvis snabba att mĂ€rka att en baby tenderar att fĂ„ mer vikt nĂ€r han matar pĂ„ formeln mjölk frĂ„n flaskan, jĂ€mfört med mjölken som han kommer frĂ„n moderns bröst. MĂ„let Ă€r dock felaktigt. Det Ă€r inte formeln, men nĂ€rvaron av flaskan som fĂ„r det att hĂ€nda. Eftersom flaskan ger barnen högre kontroll över dricksmjölken nĂ€r de vill, tenderar de att dricka mer Ă€n vanligt. Detsamma kan observeras om bröstmjölk uttrycks och ges via flaskan ocksĂ„.

Hur amning pÄverkar gestationsdiabetes?

Gestationsdiabetes Àr ocksÄ kÀnd som graviditetsinducerad diabetes eftersom det vanligtvis observeras nÀr sockerhalterna i blodet höjs under graviditeten. NÀstan 10 procent av kvinnorna lider av detta tillstÄnd, vilket Àr enbart en följd av en högre mÀngd hormonproduktion, vilket leder till ökat socker. InsulinnivÄerna misslyckas att matcha ibland, vilket orsakar graviditetsinducerad diabetes, som bleknar bort nÀr leveransen Àr klar.

Det hÀr bortfallet av diabetes Àr inte ögonblickligt eftersom det tar lite tid för kroppen att falla tillbaka i sin vanliga rutin och medföra en minskning av sockernivÄerna. Amning spelar en viktig roll i detta eftersom det utnyttjar kroppens socker som vidarebefordras till barnet. Detta kan vara ganska viktigt för barn som har lÄgt socker. SÄdana barn stÄr ocksÄ inför en högre chans att vara överviktig senare i livet. Dock har amning visat att minska sÄdana risker med nÀstan 50 procent, tillsammans med andra hjÀrtproblem. Dessutom, eftersom amning som en process anvÀnder en hel del kalori hjÀlper det moderen att bibehÄlla optimal vikt och minska sina egna risker med att utveckla diabetes ocksÄ.

Hur amning pÄverkar diabetes?

Okontrollerad diabetes och amning gÄr sÀllan hand i hand och vissa tips behöver observeras. Eftersom amning minskar sockernivÄn mÄste man se till att inte fÄ dem för lÄga, speciellt om man redan har insulin. Det Àr bÀst att följa med dina amningstider med ett litet mellanmÄl att munch pÄ.

De kalorier som brÀnns av mamman i samband med att amma sitt barn spelar en aktiv roll för att minska kroppsvikten, vilket följaktligen ocksÄ bidrar till att kontrollera sockernivÄerna i blodet. En nÀringsrik diet kan ocksÄ hjÀlpa till med detta, som innehÄller tillrÀckligt med proteiner och kolhydrater. Detta Àr viktigt för att upprÀtthÄlla en konsekvent och hÀlsosam tillförsel av bröstmjölk ocksÄ.

En högre risk att drabbas av nedsatta sockernivÄer uppstÄr i faserna nÀr ditt barn upplever en tillvÀxtspurt. Eftersom efterfrÄgan pÄ mjölk ökar och ditt barn kommer att dricka en högre mÀngd mjölk oftare, kan blodsockernivÄn dÀmpas om det inte tas skötsel. Samma kunde motverkas genom att minska ditt insulinintag eller öka ditt matintag.

Kommer amningen att pÄverka blodsockernivÄn?

Eftersom sjÀlva processen med att producera bröstmjölk innebÀr att du anvÀnder den befintliga glukosen i din kropp som en kÀlla, Àr amningen bunden att leda till minskade glukosnivÄer i ditt blod. Detta observeras vanligtvis av mödrar som redan Àr pÄ insulin, eftersom regelbunden övervakning av sockerhalterna kommer att visa ett dopp som Àr större Àn vanligt. Detta bör tas om hand genom att justera insulindosen sÄ att du inte hamnar med farligt lÄgt socker vilket leder till hypoglykemi.

Kommer diabetes att pÄverka mjölkförsörjningen?

Att ha diabetes och bröstmjölk med lÄg mjölkförsörjning Àr en ganska möjlighet. Detta beror frÀmst pÄ nÀrvaron av ytterligare insulin, vilket Àr kÀnt för att hindra produktionen av bröstmjölk. Mödrar kanske mÀrker att deras mjölkproduktion Àr lÄngsam och inte tillrÀckligt för att mÀtta barnet. Detta Àr vanligtvis tillfÀlligt och kan ÄterstÀllas till normalt genom att fÄ din diabetes under kontroll.

Kan diabetes drabba mjölkens kvalitet?

Eftersom glukos spelar en viktig roll vid framstÀllning av bröstmjölk Àr kvaliteten pÄ bröstmjölk vanligtvis beroende av sockernivÄerna i blodet. Om de rÀtta metoderna anvÀnds för att ta hand om dessa nivÄer och behÄlla dem till en optimal grÀns, kommer kvaliteten inte att pÄverkas och ditt barn fÄr det bÀsta bröstmjölket som det finns.

Tips för amning med diabetes

Oavsett om du lider av graviditetsdiabetes eller typ 1-diabetes, mÄste du genomföra nÄgra tips i Ätanke.

  • Amning tar ganska högt pĂ„ glukosnivĂ„erna i kroppen. Detta gör det nödvĂ€ndigt att fylla pĂ„ dem sĂ„ snart som möjligt sĂ„ att generationen av bröstmjölk fortsĂ€tter oförmĂ„ga. Ett av de bĂ€sta sĂ€tten att göra det Ă€r att fixa dig ett snabbt mellanmĂ„l innan du matar ditt barn. Se till att mellanmĂ„let innehĂ„ller tillrĂ€ckligt med proteiner och kolhydrater fungerar till din fördel.
  • Amning Ă€r en fysisk och metabolisk aktivitet, vilket krĂ€ver anstrĂ€ngning frĂ„n bĂ„de barnet och mamman. NĂ€stan 400-600 kalorier brĂ€nns över flera amningssessioner som genomförs under hela dagen. Dessa mĂ„ste motverkas genom att ha ett ökat kaloriintag i alla dina mĂ„ltider för att balansera beloppet.
  • MĂ„nga mammas ansikte laktationsproblem efter leverans, och mödrar som lider av diabetes möter det oftare Ă€n andra. Mjölken kan ta lĂ€ngre tid att börja komma frĂ„n bröstet, vilket Ă€ven kan ta mer Ă€n en dag eller tvĂ„. I sĂ„dana fall kan man, Ă€ven om man vĂ€ljer babyformel, vara ditt go-to-alternativ, rekommenderas att barnet matar pĂ„ bröstmjölk som erhĂ„llits frĂ„n en givare.
  • Även om din baby inte matar ditt bröst pĂ„ grund av frĂ„nvaro av mjölk, mĂ„ste stimuleringen av bröst fortsĂ€tta. Denna stimulans i sig börjar utlösa kroppsliga processer för att sparka in och börja mjölkproduktionen. Om du ammar mindre ofta pumpar du ditt bröst mellan matningssessionerna. Oavsett bröstmjölk som ditt barn kan fĂ„, ska ges till honom.
  • LĂ€kare betonar alltid pĂ„ huden för hudkontakt mellan mamman och barnet. Kroppen upplever moderskapets fas genom sĂ„dana erfarenheter, som ocksĂ„ pĂ„verkar de interna processerna och kan ytterligare stimulera mjölken för att börja generera.
  • Om du Ă€r lycklig nog att fĂ„ bröstmjölk redo efter leverans, mata ditt barn sĂ„ snabbt som möjligt. Den allra första och fĂ€rska bröstmjölken innehĂ„ller den största mĂ€ngd nĂ€ringsĂ€mnen och antikroppar som Ă€r extremt viktiga för ditt barn.
  • Övervaka dina blodsockernivĂ„er dagligen. Se till att din insulindosering justeras i enlighet med nivĂ„erna, som kommer att fluktuera nĂ€r du börjar amma.
  • Komplettera din vanliga diet med inkludering av kalciumtillskott. EfterfrĂ„gan pĂ„ kalcium Ă€r alltid hög, sĂ€rskilt i början av babyens tillvĂ€xt.
  • Diabetic mödrar kan enkelt utveckla mastit eller tröst om deras bröst inte hanteras ordentligt. Detta gör det nödvĂ€ndigt att se till att barnet kan lĂ„sa pĂ„ bröstvĂ„rtan pĂ„ rĂ€tt sĂ€tt, och alltför mycket mjölk uttrycks ur bröstet och lagras för barnet senare.
  • Stress Ă€r dĂ„lig för en ammande mamma. Njut av att din baby fyller ditt bröst och Ă€r avslappnad.

Kommer diabetisk medicin att pÄverka din baby?

Nya mödrar som har problem med diabetes brukar sÀtta pÄ extern medicinering som ger rÀtt dos insulin, metformin eller andra lÀkemedel. Dessa interagerar med sockernivÄerna i kroppen, men de pÄverkar inte ditt barn. SÄ det finns ingen anledning att oroa sig pÄ den fronten.

Diabetes och graviditetsdiabetes för den delen Àr ganska obehindrat utan tvekan. Men det Àr bra att veta att amning verkligen hjÀlper till att hantera dessa villkor pÄ ett bÀttre sÀtt. Att ta rÀtt steg för att göra det och behÄlla din egen hÀlsa kan sÀkerstÀlla en hÀlsosam tillvÀxt för ditt barn nu och Àven i framtiden.

Tidigare Artikel NĂ€sta Artikel

Rekommendationer För Mammor‌