Det gudomliga fenomenet om amning - Min resa, utmaningar och hur jag mötte dem

Innehåll:

Jag är en mor till en sexton månader gammal baby flicka. Att vara en ny mamma, jag uppskattar hela upplevelsen av moderskapet; Den aspekt som förvånar mig mest och ligger närmast mitt hjärta är amning.

Första gången jag ammade min baby var med den gemensamma ansträngningen hos mig, min bebis och sjuksköterskans sjuksköterska. Efter några minuters kamp av alla tre av oss kunde min baby låsa på och började suga. Det var en konstig känsla, inte bara fysiskt, men också känslomässigt. Det var min första tryst med moderskap. Efter att hon var klar löst hon sig och sov fridfullt, och jag kände mig gudomlig och bemyndigad. Under de första veckorna när jag matade henne var känslan densamma. Jag kommer ihåg när jag först matade framför min man, såg han på mig som att jag var en gudinna och sa, "Tack". Jag blev rörd bortom ord. Idag, även om jag har blivit van vid känslan, är den djupa nackdelen jag känner förbliv densamma.

Under de sexton månaderna av min amningsresa mötte jag några problem. Jag är från en liten stad där det inte finns några amningskonsulter, och det råd som jag fick från andra tycktes inte hjälpa till mycket. Den största hjälpen jag har haft hittills är från en supportgrupp på Facebook, dvs "Breastfeeding support for Indian Mothers" (BSIM). Det är en fantastisk grupp som skapats enbart för att skapa medvetenhet om amning och svara på frågor från ammande mödrar. Jag rekommenderar det starkt till alla ammar och förväntar sig mammor.

Nedan följer de problem som jag mötte och de lösningar jag fick och genomfördes framgångsrikt, tack vare BSIM.

1. Smärta vid omvårdnad

Ursprungligen, när jag vårdade min lilla, det brukade skada mycket och jag kunde inte förstå varför. Då fick jag veta om konceptet djuplåsning. Mild smärta under amning är inte "normal" som de flesta av oss tenderar att anta. Om det gör ont till och med lite, kan det bero på att din baby inte låser sig korrekt. Jag kollade på några videor på internet om spärrteknik och "poff" smärtan var borta.

2. Engorgement och läckage

Nu var detta problem irriterat och pinsamt. Under de första veckorna, som en mammas kropp fortfarande uppfattar barnets behov, så är det ofta överutbud av bröstmjölk. Om engorgementet inte är ont, behöver du inte göra något åt ​​det. Men om det är ont, så tryck bara lite tills du är bekväm, så mata barnet normalt. Om smärtan kvarstår och du upplever andra symtom är det bäst att du hör en gynekolog.

För läckage kan du använda bröstkuddar som är lättillgängliga på nätet samt i tegelstenar och murbruk. Jag brukade föredra tygdukar eftersom de var mer bekväma och jag kunde tvätta och återanvända dem. Efter omkring den tredje månaden börjar leveransen av bröstmjölk stabiliseras, eftersom kroppen förstår kraven hos barnet och producerar därefter.

3. Känna sig obekväma när du är sjuksköterska i allmänhet

Under de första månaderna av att vara mamma hade jag inget socialt liv och jag brukade knappt gå ut ur huset. Även när jag gjorde, brukade jag skynda tillbaka hem helter-skelter inom en timme. Allt för att jag exklusivt ammar min baby och jag var inte bekväm sjukvård i allmänhet.

Nu är det här ett problem som jag ännu inte helt har övervinnat, men jag har lyckats kasta mina hämningar i stor utsträckning. För att bekvämt amma i allmänhet är det väldigt viktigt att först förstå att bröstens primära funktion är att mata en bebis. Det är ett mycket naturligt och vackert fenomen, och du måste känna dig stolt. Så om du ammar och någon stirrar, är den enda personen som behöver skämmas och generad. Som sagt och gjort, skulle de flesta av oss fortfarande känna sig obekväma när de ammar i allmänhet. Vad som verkligen fungerade för mig i denna situation var "Two T-shirt Method". Jag försökte sjalar, dupattor, omslag och speciellt sydda kurtas, men det var den här enkla tekniken som faktiskt hjälpte mig, en där du faktiskt kan bära dina vanliga dagliga kläder.

Med hjälp av ovanstående teknik ammade jag min bebis i bilar, tåg, flyg och flygplatser. Under en senare resa med familjen fick jag ta fyra flyg och jag ammade min baby under start och landning. Jag matade henne bekvämt sittande precis bredvid min far och bror i alla fyra flygningarna tack vare de två t-shirtmetoden. De är också de mest fantastiska människorna på jorden eftersom det inte fanns någon plågsamhet på deras sida.

4. Använda formel som toppmatning

Under den fjärde och femte månaden var min baby väldigt skarp. Hon skulle gråta ofta och ta näven i munnen. Det fanns tider när hon krävde att matas nästan varje halvtimme. Den uppenbara slutsatsen av släktingar och familjemedlemmar var att hon inte fick tillräckligt med mjölk. Lyckligtvis hade jag läst mycket på internet och följde religiöst gruppen BSIM, så jag visste att det inte var fallet.

Tumregeln är att om din bebisräkning räknas (ca 6 gånger om dagen) och viktökning är bra får hon definitivt tillräckligt med mjölk. Att ta näve i munnen är väldigt vanligt för barn (i själva verket en milstolpe) och crankiness kan vara på grund av ett antal skäl. Frekventa matar efterfrågas av barnet under tillväxtspurt eller när hon vill trösta. Lyckligtvis föreslog min barnläkare mig att amma henne. Han uppmuntrade mig och berättade för andra familjemedlemmar att jag inte skulle introducera formel, inte vid den tiden.

Trots detta fanns det tryck på mig att ge bästa mat eftersom "Vilken skada kan man mata en dag göra?". Men mitt samvete tillät mig inte att beröva min baby en enda droppe bröstmjölk hon kunde få. Jag visste också att när jag började toppmatning kommer min kropp att uppfatta det som en minskning av efterfrågan vilket i sin tur skulle leda till en minskning av utbudet. Jag ville inte falla i den fällan.

Jag stod fast och seglade igenom utan en enda droppe toppmjölk. Så även om jag brukar vara en underdanig person, som oftast inte kan ta ställning för mig själv, denna gång stod jag för det jag trodde på, för den här gången var min baby i ekvationen. Moderskapet tog fram det bästa i mig.

Fördelar med bröstmjölk

Bröstmjölk hävdas med rätta vara "flytande guld" eftersom det har otaliga hälsofördelar. Nedan anges några punkter jag personligen upplevt.

1. Det stärker förbindelsen mellan moderen och barnet

En mamma har en exceptionell förbindelse med sin bebis, oavsett vad, men när jag ammar känner jag att bandet blir ännu starkare och mer speciellt. Ibland slutar min tjej mittmatning för att ge mig ett snabbt leende som om du säger tack. Nu är det en känsla att jag inte har bråttom att bli av med.

2. Hjälper till viktminskning

Efter att min älskling vände 5 månader började jag gå ner i vikt utan träning eller dietplaner, tillfredsställande amning. Vid den sjunde månaden hade jag förlorat nästan all min graviditet och kunde passa in i de flesta av mina gamla kläder. Nu kan det här inte vara sant för alla, men det är ett känt faktum att exklusiv amning hjälper till i viktminskning.

3. Boon While Traveling

Medan du reser, tenderar din baby att bli vridsen på grund av störda sömnplaner och förändring i atmosfären. Detta hände mig, och min tjej skulle vägra att äta något alls för hela dagen. Detta var runt ett års mark. Amning var min frälsare under dessa tider. Den enda sak hon lätt accepterade och som jag var säker på gav henne tillräckligt näring.

4. Det är problemfritt

Exklusiv amning räddade mig mycket krångel med att förbereda mjölk i mjölk och tvätta och sterilisera flaskorna. Förutom ovanstående har amning en uppsjö av fördelar. Den är laddad med antikroppar och förbättrar sålunda barnets immunitet. Det är skräddarsydd enligt barnets krav. Amning ditt barn kan förhindra honom från ett antal kroniska sjukdomar. Dess smak beror på maten som konsumeras av modern. Amning har många fördelar för både mamma och barn och det är svårt att lägga det i ett enda inlägg.

Sammantaget har amning varit en fantastisk resa för mig tills nu. Ja, jag har haft min del av låga stunder också. När jag upplevde postpartum blues kände jag mig instängd och deprimerad. Men jag seglade genom dem. Det finns många människor som är förvånad, chockade även när de hör jag fortfarande matar min sexton månader gamla baby. De frågar i allt bra intresse "Varför försvinner du inte bara henne?" För dem svarar jag, "Planerar inte att när som helst snart". Inte bara på grund av de fantastiska hälsoeffekterna det ger henne, men också för att när hon tappar mig på bröstet, ser mig i ögat och säger "Dudu", jag känner mig mer älskad än när min man tittar i mina ögon och säger " Jag älskar dig".

Till alla de vackra mödrarna där ute, har en wondeful amning erfarenhet!

Ansvarsfriskrivning: Synpunkterna, åsikterna och positionerna (inklusive innehåll i någon form) uttryckta i detta inlägg är de som författaren ensam har. Noggrannheten, fullständigheten och giltigheten av de uttalanden som gjorts i denna artikel garanteras inte. Vi tar inget ansvar för eventuella fel, utelämnanden eller representationer. Ansvaret för immateriella rättigheter till detta innehåll ligger hos författaren och ansvaret för intrång i immateriella rättigheter kvarstår hos honom / henne.