Dricker vin medan gravid - SÀkerhet, fördelar och risker
I den hÀr artikeln
- Dricker vin under graviditet sÀkert?
- Risker att ha vin nÀr man förvÀntar sig
- Fördelar med vin under graviditeten
- Myter relaterade till vin och graviditet
- Vin och graviditetsstudier
Livsmedelsrestriktioner under graviditeten krÀver att kvinnor ger upp lite mat och drycker som anses vara osÀkra. Medan du kan koppla av med ett glas vin kan det ha varit ditt vanliga sÀtt att dra ett slut pÄ dagen, Àr samma övning i stor utstrÀckning inte rekommenderad för gravida kvinnor. Det kan dock finnas vissa kvinnor som hÀvdar att de har haft en normal graviditet och en hÀlsosam bebis Àven efter att ha njutit av enstaka glas vin under graviditeten. Detta sÀtter mÄnga gravida kvinnor i ett dilemma och ger upphov till den stÀndiga frÄgan om kan gravida kvinnor dricka vin utan att fÄ nÄgra komplikationer?
Dricker vin under graviditet sÀkert?
Graviditetskomplikationer orsakade pÄ grund av alkoholkonsumtion Àr vanligtvis förknippad med överkonsumtion av alkohol. Dessa komplikationer kan inte pÄverka sÄ starkt vid tillfÀllig dricks. Men med inte tillrÀckligt med information för att Ätervinna konsumtionen av vin under graviditeten anses inget antal vin vara sÀkra under graviditeten. DÀrför rekommenderas gravida kvinnor att undvika det helt.
Risker att ha vin nÀr man förvÀntar sig
Att dricka vit eller rött vin under graviditeten kan göra din baby i fara för psykiska och fysiska funktionshinder. Detta Àr anledningen till att de flesta sjukvÄrdspersonal ber gravida kvinnor att rensa bort alla typer av alkohol under graviditeten.
NÄgra av riskerna med att dricka vin under graviditeten Àr:
- Din utvecklingsbarn i livmodern kommer att ha en lever som inte Àr utrustad att bearbeta alkoholen som nÄr den via placentan och navelstrÀngen. Detta kan hÀmma fostrets utveckling och orsaka fysiska och mentala abnormiteter hos barnet.
- Ăverdriven koncentration av blodalkohol i barnet kan hindra processen med syreavgivning till kroppens och fostrets vĂ€vnader.
- Ăverdriven alkoholkonsumtion hos gravida kvinnor utsĂ€tter ocksĂ„ barnet för att utveckla fetalalkoholsyndrom (FAS). Detta gör att barnet har mindre skalle och lĂ€gre födelsevikt. Barn som Ă€r födda med FAS kan ocksĂ„ ha ansiktsavvikelser, utvecklingsfördröjningar före och efter födseln, defekter i hjĂ€rnan och ryggrad, och i vissa fall kan det Ă€ven visa tecken pĂ„ mental retardation. Dessa barn har en större sannolikhet att ha inlĂ€rningssvĂ„righeter senare i livet. Brist pĂ„ samordning, dĂ„ligt minne, lĂ„g IQ, syn och hörselproblem, talfördröjningar och hjĂ€rt- och njurproblem Ă€r nĂ„gra av de andra komplikationer som FAS kan orsaka.
Fördelar med vin under graviditeten
Ăven om man dricker nĂ„gra mĂ€ngder vin under graviditeten rekommenderas, kan det finnas nĂ„gra fördelar som kan bero pĂ„ att man dricker vin.
Dricker rött vin under graviditeten kan
- Förhindra hjÀrtsjukdomar. Antioxidanterna i rött vin kan höja nivÄn pÄ det goda kolesterolet eller HDL (högdensitetslipoprotein)
- Förhindra skador pÄ artÀrerna och fetma.
Enligt en studie visade sig barn av mödrar som konsumerade rött vin i mÄttliga mÀngder bÀttre, kÀnner igen fler bokstÀver i alfabetet, identifierar fler blommor jÀmfört med barn av mödrar som helt undvikit alkohol under graviditeten.
Dricker Vitvin i graviditet kan
- Förhindra anemi
- FörbÀttra lungfunktionen
- HjÀlp att behÄlla hjÀrmens muskler
Trots fördelarna rekommenderas alltid att gravida kvinnor Àr försiktiga och
Myter relaterade till vin och graviditet
PÄ grund av mycket osÀkerhet som omger Àmnet att dricka vin under graviditeten, finns det mÄnga halvsanningar som har gjort rundorna. NÄgra av de gemensamma myterna i samband med vin och graviditet Àr,
- Myt: Ett par firande sippor vid ett speciellt tillfÀlle eller pÄ semester Àr ofarligt.
Fakta: Eftersom kroppen inte diskriminerar mellan normala dagar och speciella tillfÀllen, bör ingen alkohol pÄ nÄgon dag under graviditeten underhÄllas.
2. Myt: Ett glas vin utsÀtter inte fostret för alkohol i livmodern
Fakta: Eventuell mÀngd alkohol som konsumeras under graviditeten nÄr fostret genom moderkakan och navelstrÀngen lÀtt. Detta kan ge din baby en högre risk för FAS. DÀrför Àr det klokt att undvika Àven en försumbar mÀngd vin under graviditeten.
3. Myt: Att dricka vin Àr under graviditeten Àr bÀttre Àn att ta kokain eller heroin
Fakta: Ăven om alla substanser av missbruk inklusive kokain, heroin, marijuana, alkohol etc. har skadliga effekter pĂ„ barnet, Ă€r det konstaterat att alkohol i jĂ€mförelse medför de vĂ€rsta neurobehaviorala effekterna pĂ„ fostret. DĂ€rför bör alla dessa Ă€mnen, inklusive alkohol, undvikas under graviditeten.
4. Myt: Verklig skada pÄ grund av att du dricker kan bara orsakas av överflödig konsumtion.
Fakta: Alkoholistiska kvinnor har större chans att föda barn med fosteralkoholsyndrom. Men det betyder inte att mödrar som dricker mÄttligt har inget att oroa sig för. Det finns ingen definitiv förstÄelse för hur alkohol pÄverkar enskilda kvinnor och deras utvecklingsbarn. Reaktionen av varje foster och moderen till alkohol skiljer sig frÄn och kan till och med vara beroende av deras genetiska smink. DÀrför kan du, Àven om du inte Àr alkoholist, riskera att föda barn med FAS.
5. Myt: Alkoholexponering orsakar endast fysiska deformiteter hos en bebis. En vanlig utseende bebis har inte pÄverkats av alkohol.
Fakta: Fysiska deformiteter finns hos spÀdbarn som har blivit utsatta i livmodern inom en viss tid. I de flesta andra barn presenteras effekterna av alkoholexponering som kognitiva och beteendemÀssiga problem. Det Àr ocksÄ möjligt att symtomen pÄ alkoholexponering hos barn Àr mycket subtila och vanliga med andra funktionshinder. Diagnos av FAS Àr ocksÄ utmanande eftersom dess egenskaper Àr kÀnda för att förÀndras nÀr barnen blir Àldre. Till följd dÀrav diagnostiseras endast en av tio barn med FAS.
6. Myt: En lÀkare eller sjukvÄrdspersonal har inget uttalande om kvinnors livsstilsval under graviditeten.
Faktum: Eftersom de Àr medvetna om de risker som dricker vin under graviditeten orsakar lÀkare och vÄrdpersonal det moraliska och etiska ansvaret att rÄdgöra sina patienter mot det. Dessa förslag görs för att skydda barnets hÀlsa och vÀlbefinnande.
Vin och graviditetsstudier
Samarbetsinitiativ om fetalsalkoholspektrumstörningar, ett forskningskonsortium har publicerat flera studier som har analyserat den mÄttliga nivÄn av prenatal exponering för alkohol. En nyligen brittisk studie har ocksÄ visat att smÄ mÀngder vin under graviditeten inte medför nÄgon mÀtbar risk. Denna studie har emellertid inte utfört en omfattande testning av barnen eller beaktat nÄgra materiella faktorer.
En studie publicerad av University of Queensland i 2013 uppgav att gravida kvinnor som dricker Ànnu tvÄ glas vin under varje dricka sessioner kan pÄverka deras barns prestation i skolan negativt.
Alkoholismen: klinisk och experimentell forskning 2012 visade att effekterna av prenatal exponering för alkohol Àr dosrelaterade och fann inga tecken pÄ en sÀker tröskel. Mödrar som konsumerar alkohol under specifika perioder av graviditeten stÄr för risken för att föda barn med lÄg födelsevikt och minskad lÀngd, en jÀmn silke (det vertikala utrymmet mellan nÀsan och överlÀppen), en tunn vermillionsgrÀns (avgrÀnsning av lÀppen och intilliggande hud) och mikrocefali.
En studie frÄn International Journal of Epidemiology Är 2012 slutsatsen att konsumtion av ens smÄ mÀngder alkohol under graviditeten kan öka risken för spontana aborter.
En undersökning om alkohol, forskning och hÀlsa 2011 visade att dricka en mÄttlig mÀngd alkohol under graviditeten kan leda till missfall, prematur leverans, stillbirth och till och med öka risken för SIDS (plötsligt barndödssyndrom).
Andra studier som Alkohol, HÀlsa och ForskningsvÀrld 1997 visade ocksÄ att Àven liten mÀngd alkohol under graviditeten kan orsaka utvecklingsproblem i barnet. DÀrför rekommenderas att vin eller nÄgon form av alkohol under graviditeten helt undviks.
Med motsÀgelsefull information om riskerna med att konsumera vin till gravida damer, Àr det globalt överens om att det Àr bÀst om du avstÄr frÄn att dricka vin under hela graviditeten av de flesta vÄrdpersonal. Detta kommer att förhindra att ditt barn kommer under skadans sÀtt i livmodern och senare i livet.