Falskt arbete Vs Real Labour - Hur man upptÀcker skillnaden
I den hÀr artikeln
- Vad kÀnner False Labor (Braxton Hicks) sammandrag?
- Vad verkar sann arbetskraftsamling?
- Skillnad mellan sanna och falska arbetsproblem
- Hur man berÀttar om det Àr falskt arbete eller verkligt arbete?
- Vad ska man göra om man har sammandrag?
Arbete Àr en hÀndelse som ger upphov till bÄde glÀdjande förvÀntan och en rÀdsla för arbetsproblem. Den sista trimestern Àr en tid dÄ kvinnor och deras familjer ofta hoppa pÄ vapnet och rusar till ett sjukhus nÀr de kÀnner att mamma-till-vara arbetsproblem har börjat. Medan de flesta av dem Àr verkliga arbetsproblem, Àr det ibland bara en serie av sammandragningar som kallas Braxton Hicks sammandragningar. Att panik och rusar om kan vara onödigt och stressigt, sÄ att du kan utbilda sig pÄ samma sÀtt kan vara anvÀndbar.
Vad kÀnner False Labor (Braxton Hicks) sammandrag?
MÄnga kvinnor i deras sista trimester rusar till sjukhuset nÀr de kÀnner sig Ätstramning och hÄrdhet i livmodern dÄ arbetsproblem har börjat, bara för att ÄtervÀnda hem efter att ha blivit informerad av smugmedics att detta bara var falskt arbete. SÄ hur kÀnner sig falska arbetsproblem?
- Dessa sammandragningar Àr generellt smÀrtfria, men obekvÀma
- Kontraktionerna Àr inte vanliga, och de ökar inte i frekvens eller svÄrighetsgrad i takt med att tiden gÄr
- SmÀrtan Äterkommer om du Àndrar din position eller om du gÄr runt.
- SmÀrtan ligger i underlivet, inte i nedre delen av ryggen
- Fostrets rörelser ökar nÀr sammandragningarna kommer.
Vad verkar sann arbetskraftsamling?
Sann arbetskraft föregÄs av förarbete, en serie fysiska förÀndringar som hÄller nÀstan en hel mÄnad. FörÀndringarna Àr början pÄ livmoderhalsutvidgning och utmattning, fostrets nedstigning i bÀckenet, en kÀnsla av mycket mer tryck pÄ bÀcken och rektum, ökning av antalet Braxton Hicks sammandragningar och mÄnga fler - som alla Àr integrerade i förbereder kroppen för arbete.
Arbetskontraktioner Àr mycket starkare, mer smÀrtsamma och mer frekventa.
- ArbetsvÀrk blir mer intensiv med mer aktivitet, de blir inte bÀttre om du Àndrar din position.
- ArbetsvÀrk börjar i nedre delen av ryggen, de sprider sig sedan till underlivet och strÄlar ibland till benen.
- SmÀrtorna ibland efterliknar magbesvÀr och Ätföljs av diarré.
- Det finns ingen bestÀmd regel för arbetsmönster som Àr lika för alla kvinnor, men i allmÀnhet - sammandragningar blir frekventare, smÀrtsamma och mer regelbundna. Varje sammandragning kan inte vara mer smÀrtsam Àn den sista, men med tiden finns det en viss ökning av smÀrtnivÄn.
- Membranen bryter och vattnet bryts, antingen som en dricks eller en gush.
Skillnad mellan sanna och falska arbetsproblem
Verklig arbetsproblem och falsk arbetsproblem Àr ofta förvirrad och har mÄnga kvinnor rusar för sjukhusdörrarna i onödan. Falska arbetsproblem Àr ocksÄ svÄra att skilja sig frÄn prematur livmoderaktivitet som ibland kommer före för tidigt arbete. SÄ vad Àr skillnaden mellan de tvÄ?
Falskt arbete Àr din kropps sÀtt att repetera för den viktigaste hÀndelsen som kommer. Det kan hÀnda med intervall frÄn den 20: e veckan, ditt livmoder böjer sina muskler och vÀxlar upp för leverans. Sammandragningarna kan vara sÄ korta som 30 sekunder och sista sÄ lÀnge som 2 minuter. Dessa sammandragningar kan bli mer frekventa och intensiva nÀr du nÀrmar dig hela tiden. De förekommer ocksÄ ofta under prelabourperioden.
Verkligt arbete föregÄr leverans och framsteg frÄn milda sammandragningar till fullblÄsta arbetsproblem och kulminerar i barnets födelse.
Hur man berÀttar om det Àr falskt arbete eller verkligt arbete?
Sann arbetsproblem och falsk arbetsproblem Àr ofta förvirrad och har mÄnga kvinnor rusar för sjukhusdörrarna i onödan. Det kan vara svÄrt att skilja ifrÄn sant arbete mot falskt arbete men det finns nÄgra skillnader som kan hjÀlpa dig att skilja mellan de tvÄ. Hur kÀnner man igen tecknen pÄ sant arbete mot falskt arbete?
- NÀr du har sammandrag, spÄra dem. Om de förekommer i oregelbundna intervall och inte blir mer frekventa eller om deras intensitet inte ökar över tid, Àr det förmodligen falskt arbetsproblem.
- Smal ner pÄ sÀtet av din smÀrta, Àr smÀrtan begrÀnsad till din underliv eller din rygg? Om det Àr din mage, kan det vara falskt arbetsproblem.
- Gör smÀrtan bÀttre om du gÄr runt, byter plats eller utför dagliga aktiviteter? Om ja, dÄ Àr det förmodligen bara falskt arbete.
- Det finns brunaktiga strimmor om nÄgon pÄ underklÀderna som lÀtt kan sÀrskiljas frÄn den blodiga uppvisningen av verkligt arbete som Àr rosa och blodstrÀckt.
- Om det inte finns nÄgra förÀndringar i fostrets rörelser som svar pÄ sammandragningarna, Àr det förmodligen verkligt arbete. Falska arbetsproblem intensifierar typiskt fostrets rörelser kort under sammandragningar.
Vad ska man göra om man har sammandrag?
För att minimera risken för otillbörlig stress med upprepade sjukhusbesök för det som visar sig vara falskt arbete, lÄt oss berÀtta vad du ska göra om du har sammandragningar:
- Först notera egenskaperna hos sammandragningarna, deras regelbundenhet (eller brist pÄ det), deras intensitet och tidpunkten (hur lÄngt ifrÄn varandra Àr de)
- Hitta smÀrtsÀtet, smala ner pÄ var de hÀrrör frÄn.
- Ăva dina andningsövningar. Det kommer att hjĂ€lpa till, Ă€ven om det Ă€r falskt arbete eftersom du blir bĂ€ttre förberedd för verkliga arbetsproblem.
- Flytta runt och försöka hitta ett bra sittplatser eller liggande lÀge, om smÀrtan dÀmpar, bra och om de inte gör det, hÄll dÄ tidpunkten för dem.
- Informera din födelsepartner, de kan hjÀlpa dig att hÄlla reda pÄ sammandragningarna och prata ner dig frÄn panik om det bara Àr en falsk arbetsproblem.
Aldrig kÀnner sig blyg för att springa till sjukhuset eller ringa dem i förvÀg för att fÄ svar pÄ nÄgon av dina tvivel angÄende arbetskraft. PÄ lÄng sikt Àr din förlÀgenhet pÄ grund av panik övergÄende, du kommer att skratta över det nÀr du hÄller ditt friska barn i dina armar.