Hur hanterar du ditt barns matallergi

Innehåll:

Detta är sponsrat innehåll för Danone.

När ditt barn har matallergier kan världen bortom din ytterdörr tyckas skrämmande. När ditt barns liv utökas till att omfatta alla slags nya situationer, hur kan du bäst fortsätta att hålla dem säkra utan att minska sin frihet och ro?

Först och främst, kom ihåg att du är långt ifrån ensam, säger Maria Said, VD för nationell icke-vinstdrivande allergiförsörjningsorganisation Allergy & Anafylaxis World (A & AA). "Världen har en av de högsta förekomsterna av livsmedelsallergier i världen. En av 10 barn som är födda idag kommer att utveckla en matallergi före sin första födelsedag."

Med så många människor som drabbas av matallergier, lägger hon till, stöd och resurser har ökat. "Föräldrar kan få tillgång till internet och få tillgång till information, de kan söka stöd från en allergiklinik med sjuksköterskor, dietister och andra kvalificerade experter, och i allmänhet har människor en mycket högre förståelse för matallergihantering, säger hon.

Små steg

Daghem eller dagis är ofta ett barns första utökad tid utanför hemmet utan föräldraövervakning. I den här åldern är det viktigt att de känner deras allergivaror, hur viktigt det är att undvika dem och hur man kommunicerar på enkla sätt när de små arbetar med sina muntliga färdigheter.

Vissa livsmedelsallergi stödgrupper rekommenderar att du använder färgkodade (röda för "fara" livsmedel och grönt för OK) flash-kort eller foton för att hjälpa ditt barn att memorera deras allergi triggers och säkra livsmedel. Det finns också många tillgängliga och roliga resurser för förskolan, bland annat A & AA: s interaktiva storybook-app Jeremy's Cake Designed för att främja självhantering hos små barn har historien en söt wallaby allergisk mot ägg och nötter.

Sunshine Coast mamma Jackie Nevard har gjort sin familj matallergi upplevelser till en livräddningsresurs för familjer. Efter att hennes son Thai, nu nio, hade diagnostiserats med sju matallergier vid nio månader gammal upptäckte Jackie att det saknades allergiutbildningsmaterial speciellt för barn. För att fylla det avgörande gapet skapade hon en serie engagerande böcker, med thailändska, en älskvärd ung karaktär med allergier.

Jackie säger: "Jag ville ha en bok om en riktig person, och jag ville prata om verklig medicin så att barn visste namnet på deras medicin och vad man skulle fråga. Barn som inte läser kan lära sig genom bilder och berättelser" säger. Texten är färgkodad, med röd betydelse fara och grön säker, för att hjälpa visuellt lärande.

Böckerna handlar om utmaningar, inklusive utflykter, närvaro på födelsedagsfester och startar vänlig och skola, och meddelandet är en av inklusivitet, som Jackie säger kan vara ett verkligt problem för allergi barn. "Jag känner starkt att inget barn ska uteslutas i klassrummet eftersom de har allergier", säger hon. "Vi har behandlat uteslutning från kosttillskott, högskolafester eller fundraisers. Ingen tänker någonsin att inkludera studenter med allergier. Mer nyligen i år har vi fått ta itu med matlagningsläger och läger."

Seglar genom skolan

Jackies allergiupplevelser lärde henne snabbt att allergihushållning behövde nå långt bortom familjen. "Matallergi är det enda medicinska tillstånd som faktiskt litar på andra för att hålla ett barn bra", säger hon. Hon skapade ett program för skolor som heter Food Allergy SMART, som syftar till att utbilda alla barn om matallergier och hur man ska ta hand om varandra. Programmet betonar fem viktiga säkerhetsregler för varje barn - med eller utan allergier: Dela inte mat eller dryck med personer som har allergier. Rör inte andra människor medan du äter; tvätta händerna efter att ha ätit berätta för en vuxen eller lärare om din vän har en allergisk reaktion och inkludera dina vänner som har allergier.

A & AA: s Maria Said håller med om att den mest framgångsrika allergihanteringen innebär att nå ut till andra. "Hantering av matallergi är inte bara mellan föräldern, barnet med matallergin och skolans huvudansvarige och klassläraren - det är verkligen en gemenskapsinsats."

Den mest framgångsrika allergihanteringen, som hon tror, ​​kommer ner till tre nyckelfaktorer: kommunikation, planering och utbildning. "För det första är det viktigt att du kommunicerar ditt barns behov tydligt, " säger hon. "Vänd dig inte bara upp på den första dagen med orientering och säg:" Mitt barn har allergi. Så fort du anmäler, gör ett möte för att prata med huvudmannen eller nyckelpersonen om ditt barns allergier. "

Planering framåt innebär att man förbereder så mycket som möjligt för speciella evenemang, utflykter och fester, och även möjligheten till en allergisk reaktion. "Barn som är riskerade för anafylaksi måste alltid ha mediciner med dem", säger Maria. "Även om det bästa resultatet är att undvika en anafylaktisk reaktion, måste du vara helt beredd om man uppstår."

Stärka ditt barn att be om hjälp i skolan, säger hon. "Mamma och pappa kommer inte att vara kvar, så ditt barn behöver känna sig OK och övertygad om att man talar om en lärare eller en annan vuxen om de inte mår bra."

A & AA har skapat ett skolprogram som heter Be a MATE (Gör Allergy Treatment Easier), som är utformat för att hjälpa föräldrar och lärare att lära elever och personal om matallergier och hur man hjälper sina vänner som riskerar anafylaksi.

Användbara strategier

Lär ditt barn att inte acceptera mat från någon bortsett från dig, och att kontrollera med dig innan du försöker få mat som erbjuds vid gruppmöten.

Har din förskolent en anteckning, medaljong eller klistermärke (eller allt ovan) med ditt mobilnummer och en varning om deras matallergier, som en skyddsåtgärd om du är separerad.

Håll allergibesparande godsaker, t ex kakeskiv eller muffins, individuellt förpackade och förvarade i frysen redo för ditt barn att ta till speciella tillfällen. Om möjligt, ge några till ditt barns pedagoger för att lagras redo för födelsedagsfester i skolan.

Prata med din förskolans dagvårdspedagoger i detalj om övervakning av barn under måltider, lagring av matbehållare och hur de adresserar matdelning och byte mellan de små.

Vid daghem, vänlig eller skola, se till att ditt barn är i riskzonen för anafylaksi har alltid ett akutmedicinskt kit som innehåller en EpiPen, annan medicinsk behandling och en individualiserad handlingsplan för anafylaksi.

Mer hjälp

A & AA-webbplatsen allergyfacts.org.au har en mängd detaljerade resurser för varje livsstadium, samt tillgång till respekterade vårdpersonal och ett nätverk av samhällsstöd.

Australasian Society of Clinical Immunology and Allergy (ASCIA) är toppen av allergi och immunologi medicinska experter. www.allergy.org.au

Allergy Pal är en ny, gratis smartphoneapp från Murdoch Children's Research Institute (MCRI), utvecklad i samarbete med A & AA och ASCIA, för att öka barnsäkerheten med matallergier. //mcriallergypal.com.au

Om du misstänker att ditt barn får matallergier, kontakta alltid din läkare eller barnläkare innan du vidtar ytterligare åtgärder.