Jag hade en lotusfödsel och jag Àlskade det
Lotus-födelse Àr ett alternativ för mammor som vill ha en "mer lugn" start pÄ deras barns liv utanför livmodern.
Lotus-födelse Àr inte sÄ vanligt - i sjÀlva verket har mÄnga av oss inte ens hört talas om det. Men för ett antal kvinnor kÀnns det som det naturliga att göra, och ses som en förlÀngning av det band de etablerar med sin bebis.
Tror att ha fysiska och kÀnslomÀssiga fördelar för nyfödda, innebÀr praktiken av lotusfödseln - Àven kÀnd som navelstrÀngsprutning - navlestrÀngen inte sönder efter födseln. I stÀllet förblir det fÀst vid barnet och placentan tills det faller av naturligt. Detta kan ta var som helst frÄn tre till tio dagar.
Kim Vale, mamma till en, bestÀmde sig för en lotusfödelse med stöd hennes man.
"Vi ville tillÄta maximal överföring av vÀrdefulla nÀringsÀmnen och annan godhet frÄn placentan till vÄr bebis samtidigt som vi stöttar en lÄngsammare övergÄng till omvÀrlden, " förklarar hon.
"Vi kÀnde ocksÄ att vi skulle kunna lÄta denna beroende och kÀnsliga nya bebis slÀppa bort hennes / vÄrt orgel hon hade varit knuten till under hela sitt liv i sin egen tid. Forskning stödde denna teknik och vi tyckte att det var en vÀldigt naturlig och hÀlsosam process. "
Vale sÀger att hennes erfarenhet av lotusfödseln var en lugn och lugn och erbjöd sitt barn ett lyckligt sÀtt att börja livet i den livliga vÀrlden.
"Som en person som vanligtvis rusar frÄn ett stÀlle till det andra, kÀnner jag mig verkligen som att vÄr metod för födseln var mycket jordning och tillÀt bÄde min man och jag att sakta ner och uppskatta den hÀr gÄngen."
Men fördelarna med Vale slutade inte bara dÀr.
"Att ha ett orgel kopplat till ditt barn hindrar det vanliga" passera "eftersom besökare kan vara lite tveksamma om att hÄlla barn och placenta. Att vara en skyddande ny mamma, det passade mig vÀldigt bra, sÀger hon.
Vad gÀller Vale var det inga nackdelar med lotusfödseln, och det var nÄgot hon skulle rekommendera till andra.
Pippa Buxton, barnmorska och förÀldrabloggar, instÀmmer.
"Min första födelse erfarenhet kÀnde sig sidospÄrad frÄn vad som skulle ha varit perfekt för mig", sÀger hon. "SÄ jag kÀnde mig att genom att vÀlja en lotusfödelse för mitt andra barn skulle jag fÄ möjlighet att ÄterkrÀva besittning över moderkakan och att respektera vikten av den roll det hade spelat nÀr jag fostrade min baby inom."
Buxton Àlskade den tid dÄ hennes dotter var bunden till moderkakan, och kÀnde att det var en bra pÄminnelse om tingets nyhet.
Men nÀr placentan separerade pÄ tredje dagen var hon redo för den.
"Jag pratade med henne om att ha det att skilja sig, sÄ att jag kunde fÄ mindre oro över att flytta runt, " förklarar hon.
Buxton har sedan gÄtt pÄ att fÄ en annan son, som hon ocksÄ lotus född.
"Stilets gÄva, Àven om den tvingades av de praktiska utmaningarna att bÀra runt en placenta med barnet, var en dyrbar sak för mig. Jag Àr definitivt tacksam för att ha tagit om lotusfödsel och att ha haft det Àgande över processen."
Avalon Darnesh, en födelsepedagog, Àr en stark föresprÄkare för lotusfödseln. Hon tror att denna process lÄter barnet fÄ en mild övergÄng frÄn livmodern till vÀrlden.
"Fysiskt Àr jobbet av moderkroppen fÀrdigt inom nÄgra timmar av födseln, men pÄ en energinivÄ fortsÀtter fördelarna med ÄterstÄende koppling till placentan tills barnet Àr redo att slÀppa det, sÀger hon. "Det Àr ett sÀtt att hedra den hÀr anslutningen i nÄgra dagar, snarare Àn att skÀra den direkt efter födseln."
Darnesh har nu upplevt tvÄ "fridfulla och lugna" lotusfödda sjÀlv, nu frÀmjar fördelarna med det för andra kvinnor.
SÄ vad innebÀr det exakt?
"PÄ en praktisk nivÄ, nÀr barnet och placentan Àr födda, Àr det bra att ha en hink med varmt vatten och en sil som Àr praktisk för att rengöra placentan, helst inom en timme eller sÄ, " förklarar Darnesh. "Att göra detta noggrant kommer att förhindra placentan frÄn lukt och tillÄta det dags att drÀnera."
Darnesh rekommenderar sköljning av moderkakan igen nÄgra timmar senare i en ny hink med varmt vatten för att avlÀgsna resterande rester och lÄt det torka noggrant. Hon rÄder dÄ att tÀcka den med torkad rosmarin.
"Det Àr vÀrt att vara lite pedantisk nÀr det gÀller att tÀcka varje nook och cranny of placenta med rosmarin för att undvika luktar, " sÀger hon. "Det Àr ocksÄ vÀrt att damma sladden och sprinkla rosmarin liberalt runt navelns Ànde pÄ basen av sladden för att hjÀlpa till att torka ut."
Efter detta kan placentan placeras i en lÀmplig behÄllare - Darnesh anvÀnde en bambu ÄngbÄt - med en handduk i basen för att absorbera fukt.
Ytterligare rosmarin sprinkling kan ske under de nÀrmaste 24 timmarna för att hjÀlpa till med uttorkning.
Efter den initiala torkperioden tar placentan mycket mindre underhÄll.
"VÄr baby höll pÄ hennes ledning och placenta i sex dagar, vilket Àr relativt lÄng tid", sÀger Darnesh. "Dagen innan hon slÀppte ledningen kunde jag sÀga att hon flyttade in i en ny nivÄ av medvetenhet. Hennes ögon blev mer fokuserade, hennes amning var mer angelÀgen. Hon började bosÀtta sig i denna vÀrld."
Darnesh sÀger att hon inte har nÄgot Änger över allt och tillÀgger: "Det bröt verkligen allting i barnsteg och gav henne och oss utrymme för att helt fördjupa sig i varje ny upplevelse snarare Àn att bli bombarderad med allt pÄ en gÄng."