Lyssna på musik under graviditeten

Innehåll:

I den här artikeln

• Lyssnar på musik påverkar fosterutveckling?
• När kan en ofödd baby höra musik?
• Lyssnar på musik Gör en ofödd baby smartare?
• Hur man spelar musik för ofödda barn?
• Fördelar med att lyssna på musik medan gravid
• Hur mycket musik ska du göra din ofödda baby lyssna?
• Ska du lyssna på bara mjuk musik?
• Kan du lyssna på klassisk musik?
• Hur vet du om musiken är för hög?
• Ljudnivå att tänka på
• Mozart Effect Music
• Tips för din barns musikaliska näring
• Varning:

Det är ingen tvekan om att musik är en humörförstärkare. Att lyssna på din favoritmusik när du känner dig är säker på att lyfta upp dina andar en hel del. Men hur är det med spädbarn i livmodern? Det har länge trott att ofödda barn faktiskt kan höra saker som ljudet av vätska i livmodern och pulsen av deras mors hjärta. Det är allmänt trott att barnet under andra trimestern också kan höra externa ljud som moderns röst, musik och andra högljudda ljud.

Lyssnar på musik påverkar fosterutveckling?

Forskning har pågått för att avgöra om man spelar graviditetsmusik för barn har en effekt på fostrets utveckling. Vissa studier visar att fostret reagerar på att höra ljud, men svårigheterna att observera ett ofödat barn har gjort det svårt att komma med ett avgörande bevis. En studie publicerad i Public Library of Science (PLoS) indikerar att barn bekanta sig med yttre ljud medan de är i livmodern. Det hävdar att barn som hörde en viss sång medan de var i livmodern verkade lugna sig när de hörde samma låt efter födseln.

När kan en ofödd baby höra musik?

Man tror att ofödda barn kan höra musik under andra trimestern, men de börjar reagera på ljud och ljud endast under tredje trimestern. Bildandet av babyens öron börjar så tidigt som nio veckor av graviditeten. Vid arton veckor börjar barnen höra, och deras känslighet för ljud börjar förbättra varje dag från och med denna tidpunkt. När du är gravid omkring 25 till 26 veckor, kommer din baby sannolikt att börja reagera på yttre ljud och ljud. Vid den tredje trimestern kommer ditt barn att vara så bekant med din röst att han eller hon känner igen det omedelbart.

Lyssnar på musik Gör en ofödd baby smartare?

Det finns två tankskolor om detta, med en sida som hävdar att barn som lyssnar på musik i livmodern blir smartare än sina kamrater medan den andra säger att detta inte är så. Även om det inte finns någon studie eller en rapport för att bevisa att du lyssnar på musik när man i barnmodern gör barn snabbare, rekommenderas att spela musik för ditt ofödda barn. Hjärnutveckling kan eller kanske inte hända, men det kommer säkert att uppmuntra din lilla att utveckla en smak för musik tidigt.

Hur man spelar musik för ofödda barn?

Det bästa sättet att spela musik för ditt ofödda barn är att ansluta din ljudenhet till vissa högtalare medan du gör dina sysslor. Att använda hörlurar på din mage kan resultera i att stimulera barnet eftersom musiken skulle vara för nära och högt. Mjölkvätska mufflar inte ljudet, i motsats till populär tro. Så, om du måste använda hörlurar, se till att du gör det bara en kort stund varje dag.

Fördelar med att lyssna på musik medan gravid

Trots bristen på konkreta bevis för att stödja fördelarna med att spela musik under graviditeten kan det inte hända att musik är upplyftande och tjänar till att uppmuntra dig varje gång. De positiva vibbarna som sålunda skapas kommer också att vidarebefordras till din bebis. Här är några andra möjliga fördelar med att lyssna på musik under graviditeten:

1. Hones auditiva sinnen: Musik verkar vara rytmiska ljudvågor till din bebis. Barnet koncentrerar sig på dessa, och detta stimulerar kognitiva färdigheter och auditiva sinnen samtidigt som man förbättrar reflexer.
2. Främjar personlighetsutveckling: Man tror att den typ av musik du lyssnar på under graviditeten kan hjälpa till att formulera ditt barns personlighet när han eller hon växer upp. Sålunda kan lugnande musik uppmuntra en lugn och tyst upplevelse medan hög musik kan ge aggressiva drag i framkant.
3. Avlastar stress: Musik slappnar av dig och lugnar dig när stressad eller orolig. Detta lugnar och lugnar också ditt barn. Det är således ett effektivt sätt att hantera stress under graviditeten.
4. Efter födseln vagabarn: Forskare tror att förtrogen med en viss melodi eller musik stannar hos barnet efter födseln och det kan komma till nytta när du försöker lugna ditt barn.

Hur mycket musik ska du göra din ofödda baby lyssna?

Som för allt annat är för mycket inte bra när det gäller musik för gravida kvinnor. När du använder hörlurar för att njuta av din favoritmusik, se till att du inte använder dem i mer än en eller två timmar varje dag. Och om du gillar att placera dina hörlurar på din mage, var noga med att göra den bara i fem till tio minuter åt gången och inte mer än en timme eller så över dagen. Om du spelar musik på en högtalare kan du göra det hela dagen med normal volym och inte högt. Det är viktigt att komma ihåg att ditt barn behöver sova och vila med jämna mellanrum. Så, genom att spela för mycket musik, kan du orsaka ett avbrott i ditt ofödda barns sömnmönster.

Ska du lyssna på bara mjuk musik?

Experter säger att enkla låtar är perfekta att leka till din bebis. Men så länge du gillar något och njuter av det, är det lämpligt att leka till ditt ofödda barn. Den typ av musik du spelar beror på ditt humör vid en viss tidpunkt. Du kan också spela popnummer om du gillar den typen av musik eftersom de har en särskild rytm och ett mönster som gör det lättare för barn att känna igen och återkalla. Det anses att barnets andningsmönster ändras i enlighet med slag och ljud som det hör. Så, högljudda eller krossade musikgenrer kanske inte är lämpliga för ditt barn utom för en mycket kort varaktighet eftersom det kan leda till oönskad stress.

När som helst du befinner dig på en förlust för bra låtar, kolla in de populära musikwebbsidorna där du hittar spellistor som uteslutande är utarbetade för graviditet.

Kan du lyssna på klassisk musik?

Den klassiska genren är inte bara lugnande musik för graviditet, men det är också tänkt att ha vissa komplexiteter som uppmanar hjärnan att lösa rumsliga problem mycket snabbare. Således anses att lyssna på klassisk musik ha mer fördelar för hjärnan än andra typer av musik. En studie som gjordes om indianernas klassiska musikers inverkan på gravida kvinnor indikerade att musiken hade en positiv inverkan på både mamman och det ofödda barnet. Det har visat sig ha förbättrat barnets reflexer och svar, liksom mentala fakulteter, samtidigt som de har en lugnande effekt på moderen. Således är det uppenbart att det inte kan skada att lyssna på klassisk musik vid en normal volym under graviditeten.

Hur vet du om musiken är för hög?

Något över 80 decibel kommer sannolikt att vara för högt, till exempel ljudet av en ringtelefon eller en toalettspolning. Om du spelar musik under lång tid är det bäst att hålla volymen runt 60 decibel. Ofödda barn kan bli upprörda av högljudda ljud, och du kommer att känna din bebis i magen när det händer. Ett enstaka högt ljud eller en rockkoncert kommer inte att skada din baby. Men konsekvent exponering för musik som är högre än 70 decibel kan ha en negativ inverkan på barnet och dig. Det kan orsaka att du utvecklar högt blodtryck medan det kan sakta ner barnets motoriska färdigheter och färdigheter.

Ljudnivå att tänka på

Att använda hörlurar på din mage kan göra det väldigt högt för din baby. Du bör sträva efter att hålla volymen av externa ljud i 50-60 decibelområdet. Detta skulle vara decibelnivån för en regelbunden konversation som äger rum. Det är viktigt att hålla sig till dessa volymenivåer eftersom det finns många ljud som når livmodern, till exempel hjärtslag, gungning i magen och andningens ljud. Hög musik eller ljud vid enskilda tillfällen är bra men se till att det inte händer regelbundet när det är gravid.

Mozart Effect Music

Det finns en teori som rymmer att Amadeus Mozarts lyssnar på musik kan ha en positiv effekt på intelligens redan före födseln eftersom det ökar neuronvägarna i hjärnan. Denna teori var pionjär på 1990-talet av Frances Rauscher och några andra samtida forskare. Det postulerar att de som hör klassisk tid och barockmusik i livmodern fortsätter att vara mer musikaliskt benägna när de växer upp.

Tips för din barns musikaliska näring

Oavsett huruvida musik bidrar till att öka barnets IQ-nivå, kan du alltid skapa en musikalisk miljö för ditt ofödda barn.

1. Välj lugnande musik: Avkopplande med lite lugnande musik är bra för både dig och barnet. Håll volymen låg och undvik hög musik som kan göra mer skada än bra.
2. Sjung eller hum: Gör det en sak att sjunga eller humla till din baby ofta. Du behöver inte vara en bra sångare för att göra det här. Att bara höra din röst kommer att slappna av och lugna barnet.
3. Få familjen att gå med: Be din partner och andra familjemedlemmar också att prata och sjunga med barnet regelbundet. Deras ljud kommer att låta bli bekant för ditt barn efter födseln.
4. Blanda musikstilar: Utsätt ditt barn för olika musikstilar för att göra den till en eklektisk mix - från reggae till salsa till klassisk.

Kom ihåg att graviditet är den tid då du kommer att uteslutande förbinda dig med din bebis. Efter födseln kommer det hela familjen och släktingar eller vänner som vill känna till din bebis. Det kommer också vara svårt för dig att spendera en riktigt tyst musikalisk tid med din bebis. Så, utnyttja tillfället så gott som möjligt. Nyckeln är måttlig, och genom att lyssna på musik som du älskar under korta perioder under hela dagen kan du försäkra dig om ditt välbefinnande och ditt barns välbefinnande.

Varning:

Denna information är bara en guide och inte en ersättning för medicinsk rådgivning från en kvalificerad proffs.