Lutealfas - Vad det Àr och det Àr relation till graviditet
I den hÀr artikeln
- Vad Àr lutealfas?
- Varför Àr lutealfasen viktig för graviditet?
- Hur man berÀknar lutealfasen av en menstruationscykel?
- KroppsförÀndringar i lutealfasen
- Vad orsakar en kort lutealfas?
- Hur vet du att din luteala fas Àr kort?
- Hur kan du testa din progesteronnivÄ?
- Hur kan du öka lutealfasen?
- Vad Àr en lutealfasdefekt?
En menstruationscykel bestÄr av 3 faser, nÀmligen ovulatoriska, luteala och follikulÀra. Varje fas i menstruationscykeln har sin egen betydelse för att gödda Àggstocken och göra dig gravid. Om du inte Àr gravid, sköljer den ocksÄ den oanvÀnda endometrialfodern vid avslutad cykel. Denna artikel handlar om Lutealfasen och dess relation till graviditet.
Vad Àr lutealfas?
Perioden mellan Àgglossningen och början av nÀsta menstruationscykel kallas Luteal-fasen. Follikeln omvandlas till corpus leteum under denna fas. Corpus Leteum Àr strukturen som producerar stora mÀngder lutealfasprogesteron och Àven östrogen. Dessa luteala fashormoner spelar en viktig roll vid graviditet.
Om du har en normal menstruationscykel pÄ cirka 25-28 dagar, kommer den luteala fasen att vara i ca 12-14 dagar. Men om du har en menstruationscykel mindre Àn 25 dagar kan lutealfasen vara kortare.
Men kan du bli gravid under lutealfasen? Jo det kan du. Eftersom lutealfasen Àr efter Àgglossning har du en mycket riktig chans att bli gravid.
Varför Àr lutealfasen viktig för graviditet?
Den luteala fasen Àr perioden mellan Àgglossning och menstruation. DÀrför kommer hÀlsan och lÀngden av lutealfasen att tala mycket om din fertilitet.
1. PÄverkan av lutealfas lÀngd vid graviditet?
Om din lutealfasperiod Àr mindre Àn tio dagar kan det vara svÄrt att bli gravid. Anledningen till detta Àr att om din corpus leteum försÀmras och dör om 9 dagar, upphör de luteala fashormonerna produktion, dÄ börjar livmodern att strimla omedelbart och lÀmnar ingen tid för det befruktade Àgget att flytta till Àggledaren till Àggstocken och bli implanterad till livmoderförekomsten.
Om din luteala fas Àr kort blir du inte gravid, Àven om Àgget blir befruktat, eftersom du fÄr din tid innan embryot kan hÄlla sig i livmoderförekomsten.
2. PÄverkan av den luteala fasens hÀlsa vid graviditet?
Ibland, Àven om lÀngden pÄ Luteal-fasen Àr normal, producerar din kropp mindre mÀngd progesteron under denna fas. Detta Àr ocksÄ ett problem. En tillrÀcklig mÀngd progesteron Àr vÀsentlig för att sÀkerstÀlla livmoderns foder. LÄg mÀngd progesteron resulterar i ett livmoderfoder som inte Àr tillrÀckligt hÀlsosamt för att upprÀtthÄlla en graviditet.
DÀrför Àr det viktigt att ha en lutealfas som Àr normal och Àr frisk ocksÄ.
Hur man berÀknar lutealfasen av en menstruationscykel?
HÀr Àr nÄgra sÀtt att berÀkna lÀngden pÄ lutealfasen:
- Ett hormonspecifikt blodprov kan bestÀmma den exakta lÀngden av din luteala fas i menstruationscykeln.
- Du kan ocksÄ spÄra din menstruationscykel i ca 6 mÄnader. Observera mönstren i dina faser av menstruationscykeln för att berÀkna en ungefÀrlig lÀngd av lutealfasen.
- Basal kroppstemperatur (BBT) Diagram: BBT i din kropp ökar under Ă€gglossningen och stannar högt till början av din kommande period. SpĂ„ra temperaturen frĂ„n menstruationsstart och observera ökningen av BBT. Ăkningen i kroppstemperaturen Ă€r en fast bekrĂ€ftelse pĂ„ att du Ă€r Ă€gglossning.
Formel för att berÀkna Àgglossningstiden under lutealfasen:
- Dag för Àgglossning = Menstruationsperiodens lÀngd - Lutealfasens lÀngd
TÀnk pÄ att för en menstruationscykel som varar i 29 dagar, löper den luteala fasen upp till 15 dagar. Tilldela dessa vÀrden i formeln,
- Ovulationens dag = 29 (Menstruationscykelens lÀngd) - 15 (Lutealfasens lÀngd)
- Ovulationens dag = 14
Det innebÀr att den fjortonde dagen i menstruationscykeln Àr den dag din Àgglossning intrÀffar.
Ett prediktionspaket eller en kalkylator för Àgglossning kan ocksÄ anvÀndas för att kÀnna till dagen för Àgglossningen och dÀrmed lutealfasen.
KroppsförÀndringar i lutealfasen
Under lutealfasen kan uppkomsten av progesteronnivÄer resultera i följande kroppsÀndringar:
- HumörsvÀngningar
- Trötthet
- Ămhet i bröstvĂ„rtor och bröst
- uppblÄsthet
- Ă ngest
- VĂ€tskeretention
Dessa förÀndringar Àr bundna att hÀnda och sÀnker inte din sannolikhet för att bli gravid.
Vad orsakar en kort lutealfas?
NÀr din kropp inte producerar tillrÀckligt med progesteron, kan din luteala fas sluta tidigt. Följande anledningar kan vara ansvariga för att inte producera tillrÀckligt med progesteron:
- Sköldkörtelstörningar
- PCOS
- Fetma
- Ăverdriven motion
- Anorexi (och mildare former av restriktiv Àtning)
- PĂ„frestning
- Ă„ldrande
Hur vet du att din luteala fas Àr kort?
Du kan veta att din luteala fas Àr kort genom att spÄra din menstruationscykel. RÀkna antalet dagar mellan Àgglossningen och början av din nÀsta period, vilket ger dig lÀngden pÄ lutealfasen.
Om din luteala fas varar i 12 eller flera dagar Àr det normalt. Men om din luteala fas varar mindre Àn 10 dagar, har du lÄg progesteronnivÄ. Det betyder att din luteala fas Àr kort.
Hur kan du testa din progesteronnivÄ?
Lutealfasets progesteronnivÄer Àr i allmÀnhet högre Àn andra faser av menstruationscykeln. ProgesteronnivÄn bör testas nÀr den Àr högst, dvs i mitten av lutealfasen. Mitten av lutealfasen Àr den 21: e dagen av en normal 28-dagars menstruationscykel.
Men det Àr inte nödvÀndigt att du har en typisk 28-dagars menstruationscykel. Om du har en 34-dagars menstruationscykel med Àgglossning pÄ 22: e dagen. dÄ kan du fÄ prov pÄ din progesteronnivÄ pÄ dag 21, och resultaten kan visa en mycket lÄg nivÄ av progesteron. Men om du testar den pÄ 28: e dagen kan din progesteronnivÄ vara normal. DÀrför, om du vill veta nÀr du ska Àgglossa och lÀngden pÄ din luteala fas, berÀtta din lÀkare om rÀtt tid att testa dina progesteronnivÄer.
Hur kan du öka lutealfasen?
Att ta följande tillskott kan hjÀlpa till att förlÀnga lutealfasen:
- Vitamin C - Det ökar fertiliteten i vissa fall dÀr kvinnor har korta luteala faser.
- Progesterontillskott eller grÀdde-ProgesteronkrÀm kan öka dina progesteronnivÄer, men du konsulterar din lÀkare innan du gör det.
Vad Àr en lutealfasdefekt?
Lutealfasdefekt eller lutealinsufficiens kan betecknas som den bristfÀlliga frisÀttningen av progesteron genom lutealfasen. Insufficiensen av progesteron kommer att undvika förtjockning av livmoderfoder som kan leda till felaktig embryotillverkning. DÀrigenom minskar risken att fortsÀtta med graviditeten. Det Àr dock Ànnu inte bekrÀftat om lutealfasdefekt Àr en orsak till infertilitet.
Lutealfasdefekten kan leda till följande problem:
- Felaktig funktion av corpus luteum vilket resulterar i mindre produktion av östradiol och progesteron.
- Uterusfoderets oförmÄga att reagera pÄ de normala nivÄerna av östradiol och progesteron.
1. Orsak till lutealfasdefekten
Lutealfasdefekten kan hÀnda pÄ grund av följande orsaker:
- Fel i det Àgglossade Àgget
- Uppdelning av corpus luteum
- Avbruten follikel
- Sköldkörtelstörningar
- Over-övning
- Anorexi
- endometrios
- Polycystiskt Àggstockssyndrom
- Fetma
- hyperprolaktinemi
2. Symtom pÄ lutealfasdefekten
Symptomen pÄ lutealfasdefekt Àr följande:
- missfall
- Spotting mellan perioder
- Menstruationscykler sÀtt tidigare Àn normalt
3. Hur gör diagnosen lutealfasdefekten
Lutealfasdefekt kan diagnostiseras genom att fÄ följande tester gjorda:
- Blodprov
Det kontrollerar nivÄn pÄ
- Progesteron som hjÀlper till vid förtjockningen av livmodern.
- Follikelmodulerande hormon som reglerar ovariefunktionen.
- Luteiniserande hormon som utlöser Àgglossning.
- Ultraljud
Det hjÀlper till att hitta tjockleken pÄ livmodern. En ultraljudsskanning kan hjÀlpa till att upptÀcka reproduktionsorganens funktion, dvs livmodern, Àggstockarna, livmoderhalsen och Àggledaren.
- Endometrialbiopsi
FÄ detta gjort minst en eller tvÄ dagar före början av perioderna. Ett litet urval av din endometrialfoder upphandlas och undersöks under ett mikroskop för att kontrollera fodertjockleken.
4. Behandlingsalternativ för defekt i lutealfasen
Behandlingen av lutealfasdefekten beror pÄ de viktigaste bakomliggande orsakerna.
- Human Chorionic Gonadotropin: Det frigör progesteron och triggar Àgglossning. Under denna process ges hCG-nivÄn i en enstaka dos av 10 000 IE eller tvÄ doser av 5000 IE ges en gÄng i 2 veckor för att förlÀnga lutealfasen.
- Clomiphene Citrate: Dessa kallas ocksÄ humana menopausala gonadotropiner. Dessa hjÀlper till att stimulera Àggstockarna att producera fler folliklar som slÀpper ut fler Àgg.
- Suppositorier: Crinone, en vaginalgel, anvÀnds vaginalt tre gÄnger om dagen. Gelén innehÄller en progesterondosering pÄ 90 mg.
- Pillbehandling : Prometrium oral progesteronmedicin administreras vid en dos pÄ 200 mg per dag.
- Injektioner: IntramuskulÀrt progesteron administreras med en dos pÄ 25-50 mg per dag. Injektionen anvÀnder kristallint och luktfritt progesteronpulver upplöses i sesamolja.
Den luteala fasen som varar omkring 14 dagar Àr den tid dÄ kvinnokroppen förbereder livmodern för det befruktade Àgget. Du bör ha en lutealfas av bÄde tillrÀcklig lÀngd och hÀlsa för att upprÀtthÄlla en graviditet. Du kan konsultera en lÀkare för progesterontest i mitt lutealfas för att kontrollera om allt Àr normalt.
LÀs ocksÄ : LH Surge