The NOT So Terrible Two's

Innehåll:

Du har en galen person i huset. Hon skriker en minut, kastar sig på golvet nästa - och tio sekunder senare ger hon dig ett änglligt leende.

Det änglliga leendet är en välkommen syn, men vad är det med de plötsliga bristerna av humör? Det är bara normalt beteende i livet för ett litet barn. De så kallade "fruktansvärda tvåarna", en period som kan sträcka sig från de sena till de tidiga tre, enligt American Academy of Pediatrics - är en stor tid i ett barns liv.

"Det är i princip en kamp mellan föräldrar och barn över kontrollen, " säger Benjamin Siegel, MD, professor i pediatri och psykiatri vid Boston University School of Medicine. "Räkna med att barn ska testa dig. Förvänta sig att barn kommer att förlora kontrollen. Förhoppningsvis kommer du som föräldrar inte att tappa kontrollen."

Tantrums Demystifierad

Vad sätter upp dessa explosioner? Några saker, inklusive frustration i att kommunicera, överstimulering, rutiner och att vara helt trött. Att höra "nej, du kan inte röra det" en för många gånger är ofta en trigger.

"Barn som åldras behöver och vill beröra allt", säger Dr. Siegel. "I de tidigare stadierna lägger de allt i munnen. I småbarnsstadiet är de ute och kryssar och går och utforskar. Deras jobb är att röra saker och manipulera sin miljö." Småbarn har i princip önskemål som alla andra - och de vill ha det de vill ha just nu. Skillnaden är att "till skillnad från vuxna, kan småbarn inte försena tillfredsställelse, vilket gör dem lätt frustrerade, " säger Dr. Siegel. "När behoven inte uppfylls exploderar de. Vad föräldrar måste inse är att det hela är en normal del av utvecklingen, bara par för kursen för ett barn."

Som föräldrar är det att sätta lämpliga gränser ett väsentligt verktyg i strid om testamenten. "Barnen behöver veta vad deras gränser är, att skydda sig själva och skydda andra, " säger Dr. Siegel. "Föräldrar måste förstå att disciplin inte är straff; det är undervisning."

Minimera smältningar

Så hur kan man ta sig av raseriet vid passet? Här är några strategier att tänka på:

• Gör ditt hem barn-lek vänligt. Med andra ord, hålla brytbara artiklar eller värdesaker undangömda säkert bort så att du inte behöver säga "nej" till henne upprepade gånger, vilket bara kan öka hennes frustration.
• Håll dem upptagna. Ge dem massor av saker att leka med så att deras utforskningar inte tar dem till farligt eller förbjudet territorium. Det betyder inte att investera en liten förmögenhet i leksaker; småbarn roar sig med skedar, plastlock och andra hushållsartiklar varje dag. Småbarn älskar också att ha sitt eget utrymme att leka och behålla sina leksaker.
• Skapa ett schema. Det är viktigt att skapa rutiner och ritualer som är relativt förutsägbara så att även små har en känsla av kontroll över sin värld.
• Erbjuda val så att ditt barn känner sig bemyndigad. Istället för att säga, "Det är dags att byta kläder nu", fråga, "Vill du ha den gröna tröjan eller den blåa?"
• Vänta. Om ett litet barngödsel är i full gång, kan du ibland bara krama ditt barn tills hon lugnar sig. Hon kanske faktiskt skrämmer sig med sitt humör. I annat fall kan du använda omdirigering (hjälpa till att leda hennes energi till en annan uppgift) eller distrahera. Och vet att när molnen delas, kommer sötma och ljus att regera igen, åtminstone ett tag.
  "När barn kraschar vill de ofta hålla och kela - det är en av de mycket trevliga aspekterna av denna underbara, engagerande ålder, " säger Dr. Siegel. "Dessa är verkligen de fantastiska tvåarna: Det är en tid för upptäckt, en tid av kul och utforskning."
• Var där. Att ta upp ett litet barn tar tid och energi, och det håller dig på tårna. Om du är hemma med ditt barn, försök att vara riktigt med henne; spara datorn eller handdatoren för tupplurar eller vilotid och undvik att använda TV som barnvakt. Ha framför allt tålamod. Om du istället för att se ett barn som försöker göra dig galet (det är han inte), kan du se i en kamp som ett barn som strävar efter att utveckla autonomi och utforska världen, får du en underbar upplevelse.

Denna information ersätter inte personlig medicinsk, psykiatrisk eller psykologisk rådgivning.