Graviditetsmyter under mikroskopet
NÀr Dominique Broomfield hade bestÀmt sig för att hon var redo att bli förÀlder, blev hon gravid lÀtt och hade en positiv upplevelse - Ätminstone fysiskt.
Efter födseln upptÀckte den manliga moderen till tvÄ hur stor den kÀnslomÀssiga sidan av förÀldraskapet kan vara. Hennes flickvÀn hade problem att bosÀtta sig och sovde Broomfield snabbt med rÄd.
"Jag frÄgade familj, vÀnner och jag lÀste de sÄ kallade förÀldrabibelarna desperat frÄn omslaget för att försöka hitta en lösning", sÀger den 36-Ärige bloggen. "Men snarare Àn att lugna mig, kÀnde jag mer press. Alla hade en Äsikt och de var alla olika."
Att hantera den informationens överbelastning Àr ett problem som den brittiska vetenskapskunstenaren Linda Geddes vet vÀl. Hennes nya bok, Bumpology: The Myth-Busting Graviditet Book för nyfikna förÀldrar, syftar till att skÀra igenom forskningens gluten för att utrusta förvÀntade förÀldrar med den nödvÀndiga kunskapen för att fatta sina egna beslut.
"[Boken] behandlar inte kvinnor som barn", sÀger Geddes. "Det behandlar dem som vuxna kan förstÄ bevisen ... Jag tror att det finns för mycket predikning för kvinnor. [Jag] litar pÄ kvinnor att fatta beslut för sig sjÀlva."
Tanken för boken kom frÄn Geddes egen erfarenhet som en mamma att vara; med förÀldraskapet drabbades hon av frustration pÄ bristen pÄ tillförlitligt material att dra pÄ, liksom hennes egen kÀnsla av vetenskaplig nyfikenhet.
Ur huruvida nÄgra gravida kvinnor verkligen Àter kol pÄ hur stress under graviditeten kan pÄverka en utvecklande baby, testar boken noggrannheten hos dussintals gemensamma övertygelser. Och Geddes fann att nÄgra av de mest utbredda yttrandena inte stöds av mycket bevis.
"En sak som slog mig var att det var denna mycket vanliga myt att barn bara kan fokusera pÄ saker 30cm framför ansiktet, sÀger hon. "Faktum Àr att barn kan se - de kan fokusera pÄ vilket avstÄnd som helst, de Àr bara inte sÄ bra pÄ det, sÄ de tenderar att över- eller underfotografera, vilket Àr anledningen till att barnen ibland ser lite korsögda."
Geddes upptÀckte ocksÄ tvivel om nÄgon av de uppgifter som kvinnor ges om förlossning. MÄnga sÀger till exempel att vissa former av smÀrtlindring ökar riskerna för medicinska ingrepp som C-sektion eller instrumentell leverans.
I sjÀlva verket Àr oddsen för detta hÀnder noll till mycket lÄgt. "Det gjorde mig vÀldigt arg eftersom kvinnor fattar beslut baserade pÄ sÄdana saker", sÀger hon.
I andra fall fann Geddes riklig bevisning för att stödja den accepterade visdomen. Omedelbar hud-till-hudkontakt med nyfödda, Àr nu praktiserad - och med goda skÀl. "Det finns en del ganska stark forskning som ... det frÀmjar amning, och verkar ocksÄ massivt slappna av barnet och avbryta stressresponsen efter födseln."
Men inte varje Àmne hade ett tydligt svar. En av utmaningarna för Geddes var att vÀga upp motstridiga bevis eller, i vissa fall, hitta nÄgon forskning alls.
Trots förekomsten av morgonsjuka Àr exempelvis lite kÀnt om dess orsaker. "Det finns ingen riktig forskning, " sÀger hon. "Det finns olika teorier runt det ... men ingen vet verkligen sÀkert."
Sammantaget hoppas Geddes att boken kommer att göra det möjligt för förÀldrar att fokusera pÄ de fÄ sakerna - som att undvika stora doser alkohol - som verkligen betyder nÄgot.
"SÄ mycket av det vi fÄr veta att vi behöver oroa oss under graviditeten och att bli mamma, stöds inte riktigt av sÄ mycket bevis, sÀger hon. "Vi behöver bara oroa oss mindre och fokusera pÄ vilken underbar tid det Àr och bara njuta av det."
I Broomfields fall tog hon slutligen ett steg tillbaka frÄn sjÀlvhjÀlpsböckerna och vÀlmenande rÄd.
"Enligt min Äsikt Àr vi lyckliga att ha all denna information till hands [frÄn] internet, böcker, vÀnner eller familj", sÀger hon.
"Men en bra mamma Àr nÄgon som ber om rÄd, men bestÀmmer sedan vilka rÄd som ska tas ombord och vad man ska avvisa baserat pÄ instinkt och vÀrderingar."
Det Àr inte nödvÀndigtvis sÄ
Kan formen pÄ min bump förutsÀga mitt barns kön? Kvinnor som bÀr högt och allt pÄ förhand vÀntar pojkar, medan en lÄg, bred bump Àr ett tecken pÄ en tjej - eller sÄ sÀger folklore. Men Janet DiPietro frÄn Johns Hopkins University har undersökt och fann ingen korrelation mellan formen pÄ en kvinnas bump och barnets kön utvecklas inuti den.
Kan ananas hjÀlpa till att utlösa arbetskraft? Ananas innehÄller ett enzym som kallas bromelain, vilket kan teoretiskt bidra till att mjukna livmoderhalsen - Àven om det skulle överleva de hÄrda tillstÄnden i matsmÀltningssystemet och komma in i blodet i tillrÀckligt höga mÀngder att ha nÄgon effekt verkar osannolikt. Det finns inga vetenskapliga bevis för att stödja anvÀndningen av ananas i inducerande arbete.
Varför blir vissa navelknappar "outies"? Mageknappar Àr den försÀmrade resten av navelstrÀngen, men bara varför nÄgra slutar sticka ut nÀr andra bildar ett djupt hÄl förblir ett mysterium. Det finns inget sÀtt att förutsÀga om din bebis kommer att ha en outie. Omkring 20 procent av nyfödda har dem, men mÄnga kommer att bli "innies" som barnen Älder.
KÀlla: Bumpology: Myth-Busting Graviditetsboken för nyfikna förÀldrar
Denna artikel upptrÀdde först pÄ Daily Life.