Nysning i graviditet - Orsaker, effekter och behandling
I den hÀr artikeln
- Ăr nysning skadlig under graviditeten?
- Vad orsakar nysning i graviditeten?
- Varför skadar nysning under graviditeten?
- Snöar pÄverkar den gravida moderen och hennes baby?
- UrinlÀckage pÄ grund av nysning under graviditeten
- Hur ska du hantera nysning?
- NÀr ska du konsultera en lÀkare?
- Hur man förhindrar nysning under graviditeten?
Nysning under graviditeten Ă€r vanlig och normal. Ăven om det Ă€r besvĂ€rligt, finns det inget att oroa sig över. Enligt lĂ€karna kallas detta tillstĂ„nd graviditetsminne. Under graviditeten blir allt vĂ€ldigt kĂ€nsligt, inklusive din nasal passage och ditt andningsorgan. Du kan bli allergisk mot saker runt dig, som nĂ€r du inte var gravid fick nog ingen roll. Ăkningen i blodvolymen kan utlösa svullnad av kapillĂ€rerna i nĂ€san vilket resulterar i överbelastad nasal passage. Dessutom kan graviditetshormonerna orsaka mer slemproduktion, vilket ocksĂ„ kan förvĂ€rra ett "kallt" tillstĂ„nd som leder till nĂ€sa, snifflar och kontinuerlig nysning.
Ăr nysning skadlig under graviditeten?
Varje kvinnas immunsystem stÄr inför en all-time lÄg under graviditeten. LÄg immunitet medför en ökning i kÀnslighet vilket leder till allergiska reaktioner som kan orsaka inflammation i nÀskanalen, halsen och andningsorganen tillsammans med kroppens andra delar. Men Àven om kontinuerlig nysning under graviditeten eller nÀr den inte Àr gravid kan vara besvÀrlig och tröttsam, Àr den inte skadlig.
Vad orsakar nysning i graviditeten?
Kall, sniffling och nysning gÄr hand i hand under graviditeten. Det finns mÄnga skÀl till det.
- Graviditet rinit Àr en av anledningarna till förkylning och nysning under graviditeten. Under graviditeten ökar blodvolymen, vilket gör att blodkarillÀrerna svÀller upp i nÀsan och ökningen av slemproduktionen gör att nÀssluckan svÀller vilket resulterar i snifflar, nÀsa och inflammation i nÀsvÀggen och andningsorganen.
- Graviditet medför mÄnga hÀlsoproblem. Förkylningen Àr en av dem. Detta orsakas pÄ grund av ett svagt immunförsvar under graviditeten vilket gör kroppen inkompetent att bekÀmpa hosta och kyla.
- Allergier Àr en annan orsak till kyla och nysning hos kvinnor under graviditeten. Kvinnor som lider av allergier före graviditeten fortsÀtter att lida Àven under graviditeten. I sjÀlva verket kan allergier hos sÄdana kvinnor förvÀrra Ànnu mer nÀr de Àr gravida.
Varför skadar nysning under graviditeten?
SmÀrtan vid nysning under graviditeten beror frÀmst pÄ strÀckan i det kringliggande ligamentet som förbinder ljummen mot livmoderns framsida. Det Àr ett av ligamenten som stöder och omger livmodern. NÀr en gravid kvinna nysar, skÀr den runda ligamenten snabbt som en motreaktion mot den plötsliga rörelsen. Detta orsakar en skarp smÀrta som Àr vanligt och inget att oroa sig över.
I vissa sÀllsynta fall kan smÀrtan medan nysning under graviditeten bero pÄ nÄgot underliggande hÀlsotillstÄnd som en cyste. Gravida kvinnor som lider av ischias eller smÀrta i bÀckenet kan ocksÄ uppleva en skarp smÀrta vid nysning.
Snöar pÄverkar den gravida moderen och hennes baby?
Nysning under graviditeten beror pÄ inflammation i slemhinnorna. Betennandet orsakar irritation som resulterar i kontinuerlig nysning, kallt liknande symtom och hosta. Om det inte Ätföljs av kroppssmÀrta och feber, kan det bara vara ett fall av graviditetsminer som vanligtvis börjar omkring den 8: e gravidveckan.
Nysning under graviditeten kan betecknas som sĂ€ker för bĂ„de mamman och barnet i livmodern. Det försvinner vanligtvis inom nĂ„gra veckor efter leveransen. Ăven om det Ă€r helt normalt och inget att oroa sig för, kan det i vissa sĂ€llsynta fall utlösa smĂ€rta, stelhet i kĂ€ken och skada i luftvĂ€garna. Barnet Ă€r dock mycket vĂ€l skyddat i livmodern. Hon kan kĂ€nnas som att bli rockad nĂ€r hennes mamma nysar som tröstar henne inuti livmodern mer och mer.
UrinlÀckage pÄ grund av nysning under graviditeten
UrinlÀckage Àr en mycket vanlig sak nÀr man nysar under graviditeten. Detta hÀnder pÄ grund av den vÀxande livmodern som vilar pÄ toppen av blÄsan och blir pressad varje gÄng en gravid kvinna nysar. Detta kan vara pinsamt och obekvÀma för de flesta. Det finns mycket lite att man kan göra Ät det. Men övning av Kegel övningar för att stÀrka bÀckensmusklerna kan hjÀlpa till att stoppa det. Man kan till och med anvÀnda panty liners för att förhindra att trosan blir vÄt gÄng pÄ gÄng.
Hur ska du hantera nysning?
Nysning Àr besvÀrlig hela tiden. En person som lider av det kan bli trött och kÀnna sig drÀnerad pÄ grund av kontinuerlig nysning. DÀrför Àr det nödvÀndigt att hitta sÀtt att bekÀmpa det. Nedan följer nÄgra sÀtt att behandla det.
1. Medicinska behandlingar
Att behandla nysning hos gravida kvinnor kan vara ganska uppgift eftersom en gravid kvinna inte kan ta alla typer av lÀkemedel. En lÀkare som hörs kan dock ordna följande.
- Analgetika finns i kalla mediciner acetaminophen, ibuprofen och acetylsalicyl. Ibuprofen och acetylsalicyla Àr icke-steroida och anvÀnds vid behandling av inflammation. Acetaminophen och Ibuprofen om de tas i tidig graviditet orsakar inga komplikationer eller risk för fosterskador hos barnet. Acetylsalicylsyra har dock visat sig orsaka komplikationer och biverkningar hos nyfödda.
- Antihistaminer Àr ordinerade för att bota inflammation och allergier.
2. Naturliga behandlingar
Under graviditeten Àr det bÀst att prova naturliga lÀkemedel innan du tar nÄgon form av allopathy medicinering. HÀr Àr en lista över nÄgra naturliga hemmet remedier att man kan försöka bota nysning under graviditeten.
- Inandning av Änga med hjÀlp av antingen pepparmintolja eller eukalyptusolja kommer att ge lindring frÄn nysning orsakad pÄ grund av trÀngsel i nÀsanpassagen. Det hjÀlper till att rensa nasalpassagen.
- Koka lite vatten och tillsÀtt 2 tsk. av grovt krossade fÀnkÄlfrön och lÀgg ett lock. Efter ca 15 minuter, torka vÀtskan och dricka den. Du borde dricka 2 koppar av denna vÀtska dagligen. FÀnkÄl som Àr laddad med antikroppar och antivirala komponenter Àr till hjÀlp vid botning av alla typer av övre luftvÀgsinfektion och det inkluderar nysning ocksÄ.
- Du kan göra soppor och sallader med svartpeppar eller dricka ljummet vatten blandat med en msk pepparpulver 2-3 gÄnger om dagen. Gurgla med varmt vatten blandat med pepparpulver hjÀlper ocksÄ till att kontrollera kyla och nysning.
- Kamillete som har antihistaminegenskaper Àr ett utmÀrkt sÀtt att bota nysningar orsakade av allergier.
- Ginger Àr den mest eftertraktade saken i indiska kök pÄ grund av dess medicinska egenskaper. Koka vatten dÀr grovt krossad rÄ ingefÀra har tillsatts och vid kylning lÀgg en sked full av honung. Dricka en kopp av detta innan du lÀgger dig pÄ natten kommer att sluta nysa pÄ natten.
- Att Àta vitlök rÄ eller kokta hjÀlper till att bekÀmpa infektion. Du kan ocksÄ krossa vitlöksklyftor och andas in det. Detta bidrar till att öppna nÀsa ihop genom att minska inflammationen inuti.
NÀr ska du konsultera en lÀkare?
Kontinuerlig nysning under graviditeten Àr ganska irriterande, men nysning bör inte orsaka nÄgon oro. Om du har följande symtom tillsammans med nysning, kontakta omedelbart din lÀkare.
- Du upplever andningsbesvÀr och bröstsmÀrta ocksÄ.
- Du Àr nere med en temperatur som Àr mer Àn 100 grader.
- Du har förlust av aptit.
- Du kan inte sova.
- Du Àr vÀsande nÀr du talar eller andas.
- FÀrgen pÄ slem som du hostar Àr antingen gul eller grön i fÀrg.
Hur man förhindrar nysning under graviditeten?
Nysning under graviditeten under första trimestern Àr vanligast eftersom det Àr nÀr din kropp Àr mycket lÄg pÄ immunitet. Nysning i graviditeten under andra trimestern orsakar skarp rund ligamentvÀrk, medan den skarpa skyttsmÀrtan medan nysning i graviditeten under tredje trimestern gradvis verkar försvinnas . Urinering vid nysning Àr ocksÄ en av de obekvÀma situationer som gravida kvinnor stÄr inför pÄ grund av livmoderutbredningen. Men listade nedan Àr nÄgra sÀtt pÄ vilka nysning under graviditeten kan förebyggas.
- Med hjÀlp av en netpanna kan du rensa nasalpassagen. Men denna ayurvediska övning krÀver tid att behÀrska.
- Att anvÀnda en luftfuktare pÄ natten kan hjÀlpa till med att lÀgga fukt i torrluft, sÀrskilt under vintern.
- En luftrenare Àr mest till hjÀlp nÀr mÀnniskor lider av miljöallergier som damm, pollen eller mögel.
- Att ta i saltvatten kan hjÀlpa till att rensa din nasala passage och saltet i det kan hjÀlpa till att minska inflammationen i nasalpassagen.
- Att undvika saker som kan förvÀrra allergi kan förhindra nysning.
- Att ta rika frukter av vitamin C som kiwi, citrusfrukter etc kan hjÀlpa till att bekÀmpa kyla och hosta.
- Kontakta en lÀkare och frÄga honom om vad som kan göras för att bota din allergi / kyla.
Nysning beror pÄ infektion i övre luftvÀgarna. Det Àr orsakat av virus och vanligtvis finns det inget att oroa sig för, men ibland kan infektionen sprida sig till andra delar av kroppen vilket leder till bakterieinfektioner. DÀrför bör man ta hand om att undvika det.