NÄgra hÄrvÄrdstips för moms

InnehÄll:

{title}

NÄgra av hÄrvÄrdstipsen för dig mamma Àr

1. Àta hÀlsosam mat

Att Ă€ta hĂ€lsosam mat Ă€r mycket viktigt för att hĂ„lla din kropp frisk och hĂ„r frisk. Ät mycket fĂ€rska grönsaker, sĂ€songsbetonade frukter, Ă€gg och fiskar och torra frukter. Inkludera Ă€ven ett glas mjölk i din kost.

2. HĂ„ll kroppen hydratiserad genom att dricka mycket vatten

Drick vatten för att hÄlla din kropp hydratiserad.

3. TvÀtta hÄret

TvÀtta hÄret varannan dag eller helt tvÄ gÄnger i veckan Àr bra eller beroende pÄ att du har mycket torrt hÄr eller mycket oljigt hÄr kan du tvÀtta hÄret efter behov.

4. Olja och massera rötterna och hÄrbotten

Du kan olja hÄret en natt innan du tvÀttar hÄret eller nÄgra timmar innan du tvÀttar hÄret. Applicera olja och massage din hÄrbotten försiktigt.

Du kan anvÀnda fuktgivande hÄrmasker för att hÄlla hÄrbotten fuktad.

5. HÄll hÄrbotten ren och mjÀllfri

TvÀtta med lÀmpligt schampo beroende pÄ vad du har torrt eller oljigt hÄr gör din hÄrbotten ren. Om du har mjÀll, se till att du blir av med den och behÄll hÄrbotten fuktad.

6. Fuktar hÄrbotten

Du kan anvÀnda oljor eller fuktgivande schampon eller sju fuktgivande hÄrmaskar en gÄng i veckan för att Äterfuka din hÄrbotten. Speciellt i vintrar mÄste du hÄlla hÄrbotten fuktad.

7. Konditionera hÄret

Att anvÀnda en konditoner efter schampo rekommenderas att ge ditt hÄr en jÀmnhet. Applicera inte balsam pÄ rötterna i ditt hÄr eller i hÄrbotten. Applicera det bara i Àndarna.

8. Skydda hÄr frÄn vÀrme och hÄrda kemikalier

  • HĂ„ll dig borta frĂ„n alltför mycket styling, fĂ€rg och stryk hĂ„ret.
  • Minska med heta hĂ„rtorkar och bada med mycket varmt vatten.
  • AnvĂ€nd mjuka schampon med mindre kemikalier. AvlĂ€gsna med hĂ„rspray för styling.
  • Att fĂ€rga hĂ„ret för mycket eller att för mycket styling kan skada hĂ„ret.

9. Mjukt och kemiskt fria schampo

Försök att anvÀnda mjuka och kemiska fria schampon för att tvÀtta hÄret.

Och tvÀtta hÄret nÀr det behövs. TvÀtta torrt hÄr ofta bör undvikas eftersom det kan göra dem mer torra.

10. Trimma

Försök att trimma hÄret i Àndarna. Om du har splittrade Àndar trimmar dem Àr bÀttre. Du kan trimma dem var 2 till 3 mÄnader.

Ansvarsfriskrivning: Synpunkterna, Äsikterna och positionerna (inklusive innehÄll i nÄgon form) uttryckta i detta inlÀgg Àr de som författaren ensam har. Noggrannheten, fullstÀndigheten och giltigheten av de uttalanden som gjorts i denna artikel garanteras inte. Vi tar inget ansvar för eventuella fel, utelÀmnanden eller representationer. Ansvaret för immateriella rÀttigheter till detta innehÄll ligger hos författaren och ansvaret för intrÄng i immateriella rÀttigheter kvarstÄr hos honom / henne.

Tidigare Artikel NĂ€sta Artikel

Rekommendationer För Mammor‌