Småbarns måltider som främjar familjebindning

Innehåll:

Fördelarna med att äta familjen måltider med småbarn är mångfaldiga. Från att hjälpa ditt barn att lära sig bordsätt, sluta kräva matvanor, att binde med familjen, det finns mycket som kan hända vid matbordet.

Att äta tillsammans som en familj har en värld av fördelar. Även om du vet vad du ska tjäna är ett annat bollspel helt och hållet. Så du drar inte ett tomt tänkande som kan eventuellt vädja till både dina barn och din man, här är några familje måltidsplaner värda ett försök. Från pizza till chapati-rullar kommer dessa måltidsidéer att hålla alla tummar friska och synligt glada.

Family Meal Idéer för småbarn

1. Vegetabilisk buljong med kokt pasta

Ett starkt val på en kylig natt, denna måltididé är snabb och ganska en vinst på bordet totalt. Tär precis alla säsongens grönsaker tillsammans (släpp dem som familjen inte är för ivrig) och lägg den i en panna med kokande vatten. Tillsätt salt, basilika och lite smör. Blanda sedan blandningen ihop, när den kokas. På sidan koka djurformad pasta. Lägg nu en generös hjälp av denna pasta i soppskålen och titta på familjen äta den tillsammans. Uppmuntra barnet att plocka soppskedet och ät av det. Avkryp djurets namn när du äter med honom.

2. Fransk Toast

Vill du lära dig lite om gaffel- och knivbranschen över en söndags frukost? Detta enkla och yumrecept fyller och en av familjen måltider småbarn kommer att äta. Sprak ägg i en skål, piska det med lite honung, kanel och salt. Doppa toast i blandningen och laga det på en panna. Häll lite lönnsirap och skära toast i fingerskivor för din baby. Lekande visa honom hur man håller en kniv först, gaffel senare.

3. Potatisostmash

Detta måste vara en av de mest barnvänliga familjen måltiderna. Mash kokt potatis, cheddarost, salt, smör och mjölk tillsammans. Driva lite svartpeppar. Mikrovågsugn blandningen i lite över en minut och det är klart. Servera detta i en liten ramekin till din tot. De vuxna kan äta den från sina skålar med en sida av vitlöksbröd och grillad bacon. Lär ditt barn att hålla en sked och skopa mosen på skeden. Kläm ihop när ditt barn får det rätt första gången.

4. Tomater och Kyckling Ris

Om din lilla barn hatar veggies men älskar sin kyckling, är det här receptet rätt på din gränd. Tillsätt kokta grönsaker till kokt ris. Garnera nu skålen med en himmelsk docka med hemlagad kycklingcurry sautéed i smör och tomatpuré. Servera detta i en djup skål till ditt barn och låt alla vid bordet le och prata om hur läckra det smakar. Att se din glädje att äta maträtten vid bordet gör att ditt barn äter utan väsen.

När det gäller att planera familjen måltider med småbarn, är du hans största förebild. Småbarn är ju visuella och de lär sig oftast genom exempel.