De bÀsta fördelarna med amning för mamma och barn

InnehÄll:

Amning kan vara tufft, men det finns nÄgra otroliga fördelar för bÄde mamma och barn. NÄgra av fördelarna Àr uppenbara, men andra kanske du inte Àr medvetna om. Om du Àr intresserad av amning, vet att det Àr vÀrt det att hÄlla sig till det. LÄt oss börja med fördelarna för din lilla.

Fördelarna med amning för barnet

  • Morsmjölk Ă€r perfekt utformad av naturen för att tillgodose alla dina bebis behov. Inget behov av att kolla in ingredienserna eller oroa dig för att vĂ€ga rĂ€tt mĂ€ngd formel kontra vatten - det hĂ€r Ă€r redo att gĂ„ i perfekt form, varje gĂ„ng.
  • Amning kan hjĂ€lpa ditt barn att utveckla vissa allergier. SpĂ€dbarn som frĂ€mst dricker mjölk- eller sojamjölk har en högre risk att utveckla allergiska reaktioner pĂ„ mat. Sekretorisk IgA, som endast finns i bröstmjölk, hjĂ€lper till att skapa ett lager av skydd för ett barns tarmkanal och immunsystem.
  • Dina bebisers immunsystem har mycket att lĂ€ra sig, den goda nyheten Ă€r att bröstmjölk kan hjĂ€lpa pĂ„ ett stort sĂ€tt. Det ger ditt barn nĂ„gra efterfrĂ„gade antikroppar sĂ„ att de kan bekĂ€mpa sjukdomar.
  • Det finns mĂ„nga sjukdomar som amning kan minska risken för, till exempel diabetes, SIDS, astma, eksem, öroninfektioner och mer.
  • Det Ă€r kĂ€nt att fetma Ă€r i genomsnitt lĂ€gre hos ammade barn.
  • Intelligens. Ett antal studier har kopplat amning till att hjĂ€lpa ett barns intelligens utvecklas pĂ„ en högre nivĂ„, förutsatt att amning utförs under en lĂ„ng period och inte kompletteras med andra matkĂ€llor, t.ex. babyformel.
  • Bonding! Även om det finns gott om möjligheter att binda med ditt barn bortsett frĂ„n amning, ger amning lite bra bindningstid.

Din baby Àr inte den enda som kommer att dra nytta av amning, det finns nÄgra stora fördelar ocksÄ för dig.

Amning kan bidra till att minska risken för SID hos spÀdbarn

Fördelarna med amning för mammor

  • Amning under veckorna efter förlossningen kan hjĂ€lpa till att minska din blödning snabbare och fĂ„ livmodern tillbaka i "form" före graviditeten.
  • Det kan spara lite pengar - kostnaden för formeln lĂ€ggs snabbt, Ă€ven efter att du köpt en bröstpump (om det behövs) sparar du vanligtvis nĂ„gra allvarliga pengar.
  • Det Ă€r inte bara pengar du sparar, utan ocksĂ„ tid. NĂ€r ditt barn vaknar mitt pĂ„ natten och behöver matas - oroa dig inte för tiden det tar att göra en flaska, bara amma dem och gĂ„ tillbaka till sömn.
  • Viktminskning
  • Minskad risk för bröst- och Ă€ggstockscancer.
  • Minskad risk för depression
  • Försena i din period tillbaka - detta Ă€r inte fallet för alla kvinnor men mĂ„nga ser inte sin period Ă„tervĂ€nda förrĂ€n efter de har ammats.
  • Bonding!

Amning kommer inte att fungera för varje situation och varje mamma; men med alla fördelar - det Àr vÀrt att övervÀga!

Tidigare Artikel NĂ€sta Artikel

Rekommendationer För Mammor‌