De bÀsta fördelarna med amning för mamma och barn
InnehÄll:
Amning kan vara tufft, men det finns nÄgra otroliga fördelar för bÄde mamma och barn. NÄgra av fördelarna Àr uppenbara, men andra kanske du inte Àr medvetna om. Om du Àr intresserad av amning, vet att det Àr vÀrt det att hÄlla sig till det. LÄt oss börja med fördelarna för din lilla.
Fördelarna med amning för barnet
- Morsmjölk Àr perfekt utformad av naturen för att tillgodose alla dina bebis behov. Inget behov av att kolla in ingredienserna eller oroa dig för att vÀga rÀtt mÀngd formel kontra vatten - det hÀr Àr redo att gÄ i perfekt form, varje gÄng.
- Amning kan hjÀlpa ditt barn att utveckla vissa allergier. SpÀdbarn som frÀmst dricker mjölk- eller sojamjölk har en högre risk att utveckla allergiska reaktioner pÄ mat. Sekretorisk IgA, som endast finns i bröstmjölk, hjÀlper till att skapa ett lager av skydd för ett barns tarmkanal och immunsystem.
- Dina bebisers immunsystem har mycket att lÀra sig, den goda nyheten Àr att bröstmjölk kan hjÀlpa pÄ ett stort sÀtt. Det ger ditt barn nÄgra efterfrÄgade antikroppar sÄ att de kan bekÀmpa sjukdomar.
- Det finns mÄnga sjukdomar som amning kan minska risken för, till exempel diabetes, SIDS, astma, eksem, öroninfektioner och mer.
- Det Àr kÀnt att fetma Àr i genomsnitt lÀgre hos ammade barn.
- Intelligens. Ett antal studier har kopplat amning till att hjÀlpa ett barns intelligens utvecklas pÄ en högre nivÄ, förutsatt att amning utförs under en lÄng period och inte kompletteras med andra matkÀllor, t.ex. babyformel.
- Bonding! Ăven om det finns gott om möjligheter att binda med ditt barn bortsett frĂ„n amning, ger amning lite bra bindningstid.
Din baby Àr inte den enda som kommer att dra nytta av amning, det finns nÄgra stora fördelar ocksÄ för dig.
Fördelarna med amning för mammor
- Amning under veckorna efter förlossningen kan hjÀlpa till att minska din blödning snabbare och fÄ livmodern tillbaka i "form" före graviditeten.
- Det kan spara lite pengar - kostnaden för formeln lÀggs snabbt, Àven efter att du köpt en bröstpump (om det behövs) sparar du vanligtvis nÄgra allvarliga pengar.
- Det Àr inte bara pengar du sparar, utan ocksÄ tid. NÀr ditt barn vaknar mitt pÄ natten och behöver matas - oroa dig inte för tiden det tar att göra en flaska, bara amma dem och gÄ tillbaka till sömn.
- Viktminskning
- Minskad risk för bröst- och Àggstockscancer.
- Minskad risk för depression
- Försena i din period tillbaka - detta Àr inte fallet för alla kvinnor men mÄnga ser inte sin period ÄtervÀnda förrÀn efter de har ammats.
- Bonding!
Amning kommer inte att fungera för varje situation och varje mamma; men med alla fördelar - det Àr vÀrt att övervÀga!