BĂ€r bh under graviditeten
I den hÀr artikeln
- Ăr det sĂ€kert att bĂ€ra bh i graviditeten?
- Att vÀlja rÀtt Bras att bÀra under graviditeten
- Hur moderskap Bras skiljer sig frÄn Normal Bras
- Hoppa över bröstet pÄ natten nÀr gravid
- Tips för att bÀra bh under graviditeten
Graviditet Àr en viktig fas i kvinnans liv. Detta krÀver en hel del förÀndringar i din livsstil, varav nÄgra kan göra dig vÀldigt medveten och extra bekymrad över vad du Àn gör.
De förÀndringar du mÄste Ästadkomma under graviditeten börjar med maten du konsumerar och fortsÀtter att pÄverka ditt sÀtt att sova och dina klÀder. InnerklÀder, ofta en klÀdartikel som man inte Àr mycket uppmÀrksam pÄ, mÄste ocksÄ vara av helt ny typ. LÀs vidare för att lÀra dig vilken typ av bh som passar dig bÀst nÀr du Àr gravid.
Ăr det sĂ€kert att bĂ€ra bh i graviditeten?
Det Àr helt sÀkert att bÀra bras under graviditeten. Du mÄste dock bÀra en annan typ av bh som Àr bekvÀmare under denna fas. Graviditet bras eller moderskap bras Àr speciellt utformade för att ge komfort och stöd under graviditeten. De flesta mödrar att vÀlja mödrarnas bras nÀr de handlar för moderskapsklÀder, eftersom dessa kan anvÀndas nÀr de börjar vÄrda barnet efter leveransen.
Att vÀlja rÀtt Bras att bÀra under graviditeten
Eftersom kroppen vÀxer och förÀndras stÀndigt och snabbt, kan du behöva en ny bh, snarare Àn du skulle tro, att hÄlla dig uppdaterad under denna fas. Du bör fortsÀtta att mÀta dig sjÀlv nÀr din graviditet utvecklas. Det Àr viktigt att komma ihÄg att storleken kan öka upp till tre koppstorlekar, och mÀtningen garanterar att du köper en som passar bra.
NÀmnda nedan Àr nÄgra viktiga saker att komma ihÄg medan du vÀljer rÀtt bras för gravida damer -
- Bra passform: Den bh du vÀljer under graviditeten ska passa bra. Det borde varken vara vÀldigt tight eller vÀldigt lös och bör ge bra stöd till dina bröst. Du bör kontrollera efter eventuella mÀrken pÄ din hud efter att du har brasan i en liten stund. Idealiskt sett kommer en bh som passar bra inte att lÀmna nÄgra mÀrken.
- Justerbara remmar: Det borde ha remmar som kan justeras för att sÀkerstÀlla lÀmplig komfort och stöd för att Àndra bröststorlek.
- Haka i rÀtt lÀge: Krogen pÄ bh mÄste vara i rÀtt lÀge. Det borde inte vara mot övre delen av ryggen, eftersom det kan vara svÄrt att haka och ta ur det.
- Undvik trÄdbundna bras:
- BH bör ge korrekt tÀckning eftersom bröst Àr svullna och kÀnsliga under graviditeten. De ska inte vara hÄrdkopplade eller sladdade. Att bÀra en underborrad bh under denna tid ger inte nÄgra hÀlsoproblem för dig eller barnet, men trÄden kan skada dina redan kÀnsliga bröst. MÄnga kvinnor fortsÀtter och vÀljer ledningsfria bras senast 2: a trimestern.
- Höger tyg: Du bör se till att bh skall ha ett lÀtt andningsbart tyg (helst bomull). Tyger som syntet och spets bör undvikas helt eftersom de tenderar att klamra sig pÄ huden.
- StrÀckbara bras: Du bör försöka bÀra bras gjorda av töjbart tyg som kommer att kunna rymma dina vÀxande bröst.
- Större koppstorlek: FrÄn och med 2: a trimestern gör graviditetshormonerna brösten svullna snabbt. Vid denna tid behöver du bras med större koppstorlekar för att ge dig bÄde stöd och komfort.
- Bredare remmar: Under graviditeten bör du bÀra bras med bredare remmar eftersom de Àr stabila och kommer att se till att remmarna inte grÀver in i huden. Se till att tdo
- Stödbrasar: LÀtta bras Àr tillrÄdliga under denna fas eftersom de ger stöd och hÄller brösten fasta.
Enligt experter Àr det inte tillrÄdligt att hoppa över en bh under graviditeten eftersom brösten kommer att sakta efter att barnet har levererats. Den bh som vÀljs ska vara bekvÀm; Om det inte Àr det Àr det förmodligen inte rÀtt.
Hur moderskap Bras skiljer sig frÄn Normal Bras
Normal bras
Normala bras kommer i olika stilar och olika komfortnivÄer. En normal bh Àr konstruerad för bröst som Àr relativt mindre tunga och mindre kÀnsliga. Tygerna som anvÀnds för vanliga bras tenderar att vara mer för mode skull som kanske inte Àr mycket bekvÀmt. Det Àr dÀrför en normal bh inte fungerar bra under graviditeten.
Maternity bras
Design och tyg som anvÀnds för att göra moderskapsbrukar vÀljs för överlÀgset stöd, omfattande tÀckning och ökad komfort för dagslÄng anvÀndning, med tanke pÄ den uppblÄsta och kÀnsliga naturen hos brösten.
Under graviditeten upplever du en snabb ökning av bröstets tillvĂ€xt som stabiliseras vid 3: e trimestern. För vissa kvinnor ökar bröststorleken upp till 3 koppstorlekar. DĂ€rför rekommenderas att du bör börja prova pĂ„ din första moderskapshjĂ€rna omedelbart efter att din normala BH börjar kĂ€nna sig orolig. ĂvervĂ€g att investera i en sömlös behĂ„ för ökad komfort.
Hoppa över bröstet pÄ natten nÀr gravid
Du kan hoppa över brasan under natten, oavsett om du Àr gravid eller inte gravid. Om du inte har en tendens att lÀcka under graviditeten Àr det ingen anledning att spendera pÄ nattbras för graviditet.
Tips för att bÀra bh under graviditeten
Eftersom kroppen undergÄr stora förÀndringar (internt och externt) under den hÀr fasen kan du kanske inte hÄlla dig uppdaterad hela tiden. Den rÀtta typen av bh fÄr dig att kÀnna dig bekvÀm och se till att den inte hindrar förÀndringar som hÀnder i kroppen. Gravida kvinnor kan ocksÄ uppleva andfÄddhet, och en tÀt bh kan lÀgga till obehag. DÀrför bör komfort och stöd ges största vikt vid val av bh under graviditeten. HÀr Àr nÄgra tips att komma ihÄg:
- BÀr inte bras medan du Àr hemma: Medan du Àr hemma kan du försöka gÄ utan bh, sÀrskilt under graviditetens sista trimester. Detta gör att du kÀnner dig bekvÀmare.
- Bra förlÀngare: Graviditet kan fÄ dig att gÄ upp i vikt runt midriffen. Det Àr dÀrför lÀmpligt att du anvÀnder böjförlÀngare för att förlÀnga bh-lÀngden. Detta sÀkerstÀller att mittomrÄdet inte Àr trycksatt.
- Maternity bras: NĂ€r du nĂ„r sista trimestern, kan du börja shoppa för moderskap bras. Moderskapsbrogen ska passa bra, sĂ„ du borde ha mĂ€tningen gjort exakt med en mĂ„ttband innan du köper en. En bra moderskapsbh har extra vĂ€vskikt för extra komfort och stöd. Ăverdelen av brödet kommer att vara elastisk för att rymma fluktuationerna i bröstets storlek.
- Bandstorlek: Du mÄste mÀta bandstorleken med hjÀlp av ett mÄttbandsmÄtt runt din kropp.
- Koppstorlek: För koppstorleken, ta mÀtningen av bysten runt den största delen av bysten.
Tecknen pÄ en vÀlutrustad bh - En vÀlutrustad bh kommer att ge fullstÀndig tÀckning av brösten med inget utbuktande eller utspill. Be sÀljaren att mÀta dig innan du bestÀmmer dig för en storlek. FrÄga ocksÄ om en försök innan du köper.
Graviditet Àr en tid dÄ svÄra hormoner och fysiska förÀndringar gör vardagliga uppgifter utmanande för moderen att vara. Att vÀlja rÀtt graviditet behÄ gÄr lÄngt för att sÀkerstÀlla komfort vid denna tidpunkt.