Hur känns arbetskraft?

Innehåll:

Om du är mamma första gången har du antagligen läst allt om tecken på arbete och förlossning. Men om du frågar dig själv: "Hur känns arbetskraft?" Lär dig mer så att du förstår när det är säkert att göra genom arbete hemma och när tecken på arbetskraften tyder på att det är dags att åka till sjukhuset (förutsatt att du är planerar en sjukhusfödelse). Att veta hur arbetskraft känns kan hjälpa till att garantera en smidigare arbetskraft och leverans.

De första tecknen på arbetskraft

De första tecknen på arbetskraft är sammandragningar, men dessa skiljer sig från Braxton Hicks-sammandragningar som du antagligen har upplevt. Dessa sammandragningar kommer att vara en regelbunden åtdragning i magen som gradvis blir mer intensiv, oftare och varar längre. Braxton Hicks-sammandragningar, å andra sidan, är helt enkelt "öva sammandragningar" eftersom de inte kommer att byggas i intensitet eller hända med regelbundna intervall.

Sammandragningar hjälper till att öppna din livmoderhals, och skapar en födelsekanal som barnet kommer att passa igenom. Till att börja med kan de vara ganska korta och med gott mellanrum. I slutet av dina första tecken på arbetskraft händer de varannan till tre minuter.

Beroende på din personliga smärtuppfattning kan sammandragningar variera från ganska smärtsamt till milt obekvämt. Detta är en del av anledningen till att fråga någon "Hur känns arbetskraft?" Kan ha så varierande resultat. Du bör emellertid få ett utskott från smärtan mellan sammandragningar, vilket hjälper till att göra dem uthärdliga.

Hur känns arbetskraft under etablerad arbetskraft?

Den andra fasen av arbetskraft och leverans kallas etablerad arbetskraft. I detta steg kommer din livmoderhalscancer att utvidgas till 4 eller 5 centimeter och dina sammandragningar blir mer intensiva och händer oftare.

Det här steget kan pågå mellan sex och 12 timmar och dina sammandragningar kan vara fem minuters mellanrum. Om du vill ha en epidural är det dags att begära det. Vissa mammor föredrar dock mer naturliga typer av smärtlindring, till exempel massage och avslappningstekniker. Din partner kommer också att bli en viktig del av arbetet och leveransen vid denna tidpunkt, så var inte rädd för att be om stöd. Att hålla sig upptagen, vare sig du surfar på internet, tittar på filmer eller spelar kort kan hjälpa till att distrahera dig från vad som händer i din kropp under arbetet och leveransen.

Övergång under arbetet och leverans

Övergången sker strax innan livmoderhalsen utvidgas till 10 centimeter. Om du frågar andra kvinnor "Hur känns arbetet?" Är övergången oftast den svåraste scenen.

Du kan känna dig skakig eller fysiskt sjuk. Vissa kvinnor kanske till och med ryster okontrollerat och hamnar extremt irriterade över sin partner eller medicinsk personal. Vid denna tidpunkt känner vissa kvinnor till och med att de är redo att ge upp och gå hem, men inte! Slutet är i sikte och dessa fysiska förändringar betyder bara att din kropp arbetar för att öppna livmoderhalsen så att ditt barn kan födas.

Hur arbetskänsla känns när du är redo att trycka

När livmoderhalsen är öppen hela vägen är du redo att börja trycka. Det här steget kan pågå några timmar, eller så kan det bara ta några minuter.

Du kommer förmodligen att känna dig trött på denna punkt, särskilt om du har arbetat länge. Vissa kvinnor känner sig energiska för att de inser att slutet är i sikte, men andra känner sig missnöjda för att det svåraste stadiet av arbete och leverans fortfarande är på väg.

Du vet att det är dags att trycka på när det känns som om du behöver ha en tarmrörelse. Under den här delen av arbetet och leveransen blir dina sammandragningar längre och du känner en lust att pressa. Vissa kvinnor vill klaga eller gnälla - om ljud gör smärtan mer uthärdlig, gå för det!

Barnet kommer att flytta ner födelseskanalen under sammandragningar och då kan du känna att barnet glider upp igen när sammandragningarna har avslutats. Detta kan verka avskräckande, men det är normalt. Om barnet inte gör framsteg kan din vårdleverantör få dig att byta position. Tång kan användas om barnet verkar fastna i födelsekanalen.

Du kan känna en brinnande känsla när barnets huvud börjar krona. Perineum kommer ibland att riva under denna sträckning eller din sjukvårdsleverantör kan göra ett snitt om det behövs. När barnet till slut dyker upp får du en omedelbar känsla av lättnad och lycka.

Hur känns arbetskraft: efterfödelsen

När barnet är ute måste moderkakan levereras. Men du kanske inte ens märker eller kommer ihåg efterfödelsen, särskilt om du är upptagen med att träffa och namnge ditt nya barn.

En mamma säger ...

”Sammandragningar kan vara smärtsamma, men det finns ett avbrott mellan var och en som hjälper. Andningsteknikerna som jag lärde mig i förlossningsklassen hjälpte ganska mycket när det var dags att pressa! ”