Vad och hur förstoppning hos barn och böter för det !!

Innehåll:

Förstoppning är ett stort problem som uppstår då och då inte bara för nyfödda barn utan även för småbarn. Det är verkligen en utmanande tid för nya eller förste föräldrar, eftersom de är förvirrade och oroliga över varför barnet har:

1. Plötslig aversion mot utfodring eller mat.
2. Går oupphörligt på grund av magont och samtidigt som det går avföring och rubbning och sträckning av benen. Också varför barnens mage är svårt.
3. Har en förändrad poop schema och även när passerat med stor svårighet, är avföring svart eller ibland blodig.
4. Crankiness i små barn under poop tid och äldre som försenar eller undviker det.

Så, låt oss titta på några orsaker till förstoppning och korrigerande åtgärder för att behandla dem för spädbarn samt småbarn och äldre barn.

För barn som är mindre än sex månader gamla

Mjölk är den enda källan till näring och vatten för spädbarn som är yngre än sex månader och det är ett välkänt faktum att exklusivt ammade spädbarn kanske inte stöter på en jämn vecka eftersom bröstmjölken är lätt att smälta, men de som är på endast formel mjölk eller kombination är mer benägna att förstoppning. Så vad man kan göra är:

1. För spädbarn som endast har formel mjölk är ibland mjölkets märke skyldig. Så det bästa är att träffa barnläkaren och be om att byta till ett lämpligt varumärke.

2. För spädbarn som exklusivt ammar eller på en kombination av bröstmjölk och formel kan moderens kost hjälpa till. Om mammen innehåller massor av frukter och grönsaker som papaya, chikoo, gurka, bönor, granatäpple, kiwi, etc. i kosten och även andra fiberrika livsmedel, hjälper det barnet. Dessutom läggs hing eller asafoetida till diet och dricksvatten kokt med fänkålfrön eller kumminfrön och carromfrön med lite svart salt är bra.

För barn äldre än sex månader

En baby som är äldre än sex månader kan ges vatten och fast mat förutom för mjölk, så är några saker som kan hjälpa till:

1. Man måste undvika att ge för mycket fast mat eller mat vid början av avvänjningen. Mjölk är en barns huvuddiet till ett år, så ökningen av antalet måltider och mellanmål bör vara gradvis.

2. Att ge adekvat vatten och andra vätskor som färsk hemlagad juice hjälper matsmältningen och underlättar tarmrörelserna, så att ålder fyller lämplig mängd vatten. Det ska inte vara för mycket eftersom det kommer att äta upp i barnens aptit för fast mat och mjölk. Dessutom kan ibland även varmt vatten ges om en baby inte har pooped under lång tid.

3. Ett barns matsmältningssystem är inte så utvecklat som hos en vuxen och det är acceptans för olika matvaror och deras matsmältning är känslig. En barns diet bör alltid innehålla en viss mängd fiber. Frukt som papaya, chikoo, kiwi, avokado är mycket bra för att undvika såväl som behandling av förstoppning hos spädbarn. Det är inte nödvändigt att alltid fortsätta att ge bara äpplen och bananer. De bör också byta med dessa fiberrika frukter ibland.

4. Om barnet förstoppas, hjälper det att ge en vegetabilisk daliya och sabut moong daal mycket. Man kan steka en liten mängd daliya i olja eller ghee med lite hing och jeera pulver, tillsätt revade grönsaker och laga daliya med vatten. För sabut moong daal kan du bara koka det och lägga till lite ghee. Försök alltid lägga till så många grönsaker som måltider som khichdi eller daal för barnet så att förutom spannmål finns en tillräcklig mängd grovfoder också i maten.

5. Svampar är också mycket användbara vid behandling av förstoppning hos spädbarn. De är torkade plommon som finns tillgängliga på marknaden. Man kan suga på dem på natten och ge till barnet. Man kan också suga russin och ge det vatten till barnet som är till hjälp.

6. Sist men inte minst, morötter kan också hjälpa till att behandla förstoppning hos äldre barn. Riven morötter kan kokas i mjölk och ges. Man kan också lägga till lite jaggery till det när det är av flamma, eftersom sockerarter oftast hjälper till att lindra tarmrörelsen.

Även små knep som att applicera hing och vattenpasta runt barnets navelområde och ge cykelträning hjälp vid hantering av förstoppning.

Undvik maida mat som bröd, kex, bearbetade livsmedel och mat som är alltför kryddiga och oljiga som pommes frites, pizza etc hjälper också till att undvika förstoppning hos småbarn och äldre barn.

Såsom vår mat bestämmer vår darmhälsa, så är det sant även för spädbarn och småbarn. Så att de äter en balanserad diet med tillräckligt med vätskor och fibrer är nyckeln till att undvika magerelaterade problem i dem !!

Glad föräldraskap !!

Ansvarsfriskrivning: Synpunkterna, åsikterna och positionerna (inklusive innehåll i någon form) uttryckta i detta inlägg är de som författaren ensam har. Noggrannheten, fullständigheten och giltigheten av de uttalanden som gjorts i denna artikel garanteras inte. Vi tar inget ansvar för eventuella fel, utelämnanden eller representationer. Ansvaret för immateriella rättigheter till detta innehåll ligger hos författaren och ansvaret för intrång i immateriella rättigheter kvarstår hos honom / henne.